Je pravda, čo sa hovorí: Prachový zajačik a špinavý riad nikam nejdú. Odpočiňte si na potkanom závode a zaviazajte sa, že si budete vážiť malé chvíle so svojim deti.
Medzi zoznamy potravín, domáce práce, faktúry a rozvrhy, my sme zázrak mamičky sme schopní spojiť sa s našimi deťmi niekoľko minút denne. Niekedy nám nový pohľad na životný zhon pomôže uvedomiť si, že zvláštne malé okamihy nám môžu unikať pomedzi prsty. Dosť! Urob z toho rok ty vytvárať spomienky so svojimi deťmi každý deň.
Čas letí
Nie je to len staré unavené príslovie - je to pravda. Zdá sa, že čas sa vždy pohybuje rýchlejšie, ako by sme chceli, obzvlášť pokiaľ ide o naše deti. Nie je to však dôvod premrhať šancu túliť sa so svojimi deťmi, čítať knihu, objavovať na dvore alebo sa len pozerať na to, ako sa spolu valia mraky.
"Mamičky sú veľmi zaneprázdnené a zoznam úloh sa zvyšuje o niekoľko minút," hovorí Maureen Smithe, matka dvoch detí a duchovný otec.
HomemadeMothering.com. "Keďže je toho veľa, je ľahké zmeškať tie malé okamihy, ktoré sú také prchavé, ale špeciálne."Byť prítomný
Ako matky sme k svojim deťom geograficky zvyčajne veľmi blízko, ale ako „prítomné“ sme zo dňa na deň? Ocitáte sa uviaznutí v rutine, len prechádzate pohybmi? Ak je to tak, tebe a vašim deťom môže chýbať stavba spomienky denne.
„Byť prítomný v živote svojich detí mi zvyčajne príde prirodzené, ale niekedy musím vynaložiť skutočné úsilie, aby sa to stalo,“ hovorí Smithe. "Je príliš ľahké nechať sa rozptýliť, ale za dvadsať rokov si budem pamätať, že som dokončil posledný náklad bielizne alebo že som svojim deťom čítal knihy celé popoludnie?"
Otriasť
Niekedy stačí na to, aby to trochu otriaslo vašou rutinou, aby ste si zo dňa na deň zvýšili povedomie o zvláštnych chvíľach všade okolo vás. "Ak je každý deň rovnakou starou rutinou, tieto jednoduché a špeciálne chvíle považujem za samozrejmé," priznáva Smithe. "To neznamená, že musíme robiť niečo drahé alebo ďaleko od domova." Ak pôjdeme ráno do parku, príležitostne si vymením veci a navštívim detské múzeum, zahrám sa v inom parku a zastavím sa v kaviarni na malú čaj. “
Trochu sa snažte robiť niečo zábavné a trochu iné a budete prekvapení, ako živá bude táto pamäť pre vás.
Vyberte aktivitu
Spomienky sa vytvárajú vtedy, keď matky a deti pravidelne robia niečo špeciálne. Nemusí to byť komplikované, extravagantné ani komplikované - iba jednoduché a zmysluplné. U niektorých to urobí pravidelný „večer s mamou a dieťaťom“. Možno máte spoločný záujem o záhradníctvo, čaj alebo čítanie knihy.
"Pre mňa je varenie jedla v kuchyni jednou z mojich obľúbených" chvíľ "s mojimi deťmi," hovorí Smithe. "Moja dcéra stojí na stoličke a môj synček sedí na vysokej stoličke alebo sa vozí v Baby Bjorne." Obaja sa do tohto procesu veľmi zapájajú a sú radi, že môžu pomôcť. Je to pre mňa jednoduchý spôsob, ako s nimi tráviť čas, starať sa o prípravu jedla a naučiť ich niektoré zručnosti. “ Bez ohľadu na to, akú aktivitu si vyberiete, ozvláštnite ju a usmejte sa, kým sa do toho pustíte.
>> Ako si vytvárate spomienky so svojimi deťmi? Podeľte sa o svoje špeciálne chvíle v sekcii komentárov.
Prečítajte si viac o kvalitnom čase so svojimi deťmi
- Aktivity na obohatenie kvalitného času s vašimi deťmi
- Ako si nájsť viac času pre rodinu
- Príručka skutočnej mamy: Čas strávený s rodinou
