Domáce zvieratá sú roztomilé a prítulné, ale môžu nás tiež naučiť pár vecí. Či už máte psa, mačku, králika alebo činčilu, zistite, koľko sa môžete od svojho chlpatého priateľa naučiť.
Fotografický kredit: Kristian Sekulic / iStock / 360 / Getty Images
1
Vyberte si úlohu - a držte sa jej
Nikdy neuvidíte viacúlohové riešenie psa alebo mačky. Čokoľvek si stanovili - od aportovania až po prenasledovanie myši na dvore - na to sa vaša mačka alebo pes zameria. Prevzatie viacerých úloh naraz sa často môže zdať ako najlepšia cesta, ale môže to byť stresujúce a dokonca môže spôsobiť, že nestihnete toľko práce, ako ste dúfali. Robte jednu vec skutočne dobre oproti tomu, aby ste sa snažili (a možno aj zlyhali) robiť sedem vecí naraz.
2
Zostaňte zvedaví
Rovnako ako deti, aj domáce zvieratá sú zvedavé na svoje okolie - nové zvuky, pamiatky a vône ich neustále vzrušujú a bavia, vďaka čomu je život nekonečne zaujímavý. Vezmite si stránku z Fidovej knihy a nezabudnite byť zvedaví na svet okolo vás. Pozrite sa nad rámec svojej každodennej rutiny a objavte nové radosti vo svojom živote.
3
Byť aktívny
Psy musia každý deň chodiť na prechádzky - a chcú. Obvykle nemusíte ťahať čumáka z televízie, aby ste ho dostali von a pohli sa; bude nadšený, že pôjde. Poučte sa z toho a prijmite každodenné výlety. Chôdza je jedným z najlepších a najľahších spôsobov, ako si udržať zdravú hmotnosť, udržať si na uzde stres, zlepšiť si náladu a dokonca posilniť imunitný systém.
4
Zdriemnite si
Nemusíte svojej mačke hovoriť, aby si oddýchla a relaxovala - ona to zvládne sama v pohode. Učte sa od svojho nadýchaného priateľa a dajte si šancu vypnúť mozog. Buď si rýchlo zdriemnite, alebo sa jednoducho nechajte odpočívať 30 minút úplne sami.
5
Nájdite si čas na hranie
Pri toľkých povinnostiach a nekonečných zoznamoch úloh dospelí často zabúdajú na zábavu. Pozrite sa na svojich domácich miláčikov a ich nepretržitú hlúposť, aby vám jemne pripomenuli, že doba hrania je dôležitá v každom veku. Vydajte sa s rodinou do parku alebo do zábavného parku s priateľmi alebo sa znova správajte ako decko, aby ste sa uvoľnili a užili si deň.
6
Ukáž svoju lásku
Domáce zvieratá nemajú problém prejaviť svoju lásku. Iste, mačky môžu byť o niečo menej prítulné ako psy, ale väčšinou majú prostriedky, ktoré vám dajú vedieť, že ste ocenení. Robte to, čo robia vaši domáci maznáčikovia, a nezabudnite svojmu okoliu ukázať, ako veľa pre vás denne znamenajú.
7
Byť milovaný
Napriek tomu, že domáce zvieratá prejavujú lásku, nemajú problém ich získať a dajú vám vedieť, keď je načase, aby ste im venovali pozornosť. Nebojte sa požiadať svojich blízkych o to, čo potrebujete, či už je to objatie, rameno na plač alebo jednoducho niekto, s kým sa môžete ventilovať vo svoj deň.
8
Žite v okamihu
V stresových situáciách je ťažké sústrediť sa na tu a teraz, ale jediný spôsob, ako sa skutočne konzistentne cítiť spokojne, je vyhnúť sa obavám z budúcnosti alebo, čo je horšie, žiť v minulosti. Domáce zvieratá sú veľkým vzorom, pokiaľ ide o život v okamihu a sústredenie sa na to, čo potrebujú, z minúty na minútu.
9
Natiahnite sa
Ak ste niekedy sledovali svoju mačku potom, čo vstala z šlofíka, potom viete, že prvá vec, ktorá sa stane po prebudení, je dlhý úsek. Skúste do svojho dňa začleniť jemnejšie úseky, aby ste zvýšili flexibilitu a znížili riziko zranenia, keď starnete.
10
Vychádzajte s ostatnými
Mačky a psy nemusia byť najpravdepodobnejšími spoločníkmi, ale často, ak máte doma jedného z nich, nakoniec sa naučia spolu vychádzať. Hľadaj dobro v ľuďoch, s ktorými sa stretávaš, aj keď si spočiatku nemyslíš, že by sa ti páčili. Možno nikdy nebudete najlepší priatelia, ale mať občiansky vzťah vždy víťazí nad nepriateľstvom.
Viac o domácich zvieratách
8 najlepších spôsobov, ako rozmaznávať svojho domáceho maznáčika
Prvá pomoc pre domáce zvieratá
6 letných aktivít pre vášho psa
