Prečo sme akceptovali, že keď máte deti, váš čas nie je k dispozícii? Máme na mysli, keď sa stanete a mama„Prijímate skutočnosť, že už nepracujete podľa svojho vlastného rozvrhu - pretože to očividne spôsobuje šialenstvo život je neskutočne náročný a zaslúži si značný kus vášho času - to však neznamená, že si nemôžete nájsť čas pre seba tiež. A aj keď je nevyhnutné, aby vášmu duševnému zdraviu trvalo niekoľko minút, kým urobíte aspoň niečo prospešné pre seba niekoľkokrát týždenne je to tiež pravdepodobne jedna vec, ktorá sa neustále dostáva na dno vašich priorít, správny?
Viac:Zoznámte sa s webom CosDNA, ktorý vám povie, či vás kozmetické výrobky vynesú alebo nie
Chápeme. Preto sme sa porozprávali s ôsmimi skutočnými matkami, aby sme zistili, čo je ich „luxusom“, o ktorom sa nedá vyjednávať, a prečo sa ho nikdy, nikdy nevzdali. Nie, nehovoríme o úteku na týždennú plavbu každý mesiac, ale o maličkostiach, ktoré vám robia radosť, ako napríklad dermatológovi, ktorý nikdy nevynechá jej ultra-relaxačné, hodinové stretnutie s predĺžením mihalníc alebo prvá mama, ktorá sa postará o to, aby dala svojej tvári nejaké TLC, akonáhle jej syn zaspal noc. V zásade tieto malé rutiny krásy hrajú hlavnú, takmer povinnú úlohu v živote každej matky, a to z dobrého dôvodu. Ak máte pocit, že ste v poslednej dobe zabudli na definíciu času osamote, posuňte sa nadol a inšpirujte sa týmto luxusným luxusom skutočnej matky. A áno, musíte si urobiť poznámky a aspoň jednu pridať na začiatok svojho zoznamu úloh, HNEĎ.
1. Nechajte ich prísť k vám
"Aj keď je život exponenciálne viac zaneprázdnený, keď máš dve malé deti, musím si na svoje vlasy nájsť čas." A pretože dostať sa do salónu kvôli vybuchnutiu alebo farbe je zvyčajne výzva, niekedy si doprajem a mám Glam Squad príď do môjho bytu. Je to úprimne najlepšie z oboch svetov. Môžem si dať urobiť vlasy a dokonca ani nevyjsť z domu. Myslím si, že je dôležité nezabudnúť na to, z čoho máte dobrý pocit zo seba, a také malé veci mi dajú celkom zabrať zdvihnite bez toho, aby ste museli tráviť veľa času mimo svoju rodinu. “ -Cori Zeichner, mama dvoch detí na plný úväzok (vo veku 6 a 4 roky) a bloggerka pre krásu z Dermova manželka
2. Využite noci naplno
„Snažím sa pripomenúť si, že aj keď som mama, na konci dňa sa stále musím o seba starať fyzicky, mentálne a emocionálne. Jedna z vecí, na ktoré sa vždy teším, keď môj syn ide spať, je rozmaznávanie mojej pokožky, či už je to plieskanie po tvárovej maske, použitie pekného tonera alebo natretie niektorých olejov. Všetci si niekedy zaslúžime duševnú prestávku a tento rituál mi umožňuje úplne si oddýchnuť na konci dlhého dňa. “ - Claudia Felix Garay, módna bloggerka z Skrinka Penny a matka 8-mesačného dieťaťa
3. Nerobte kompromisy
"O mojich vlasoch sa vždy nebude dať vyjednávať." Stalo sa to súčasťou našej rodinnej rutiny, keď mama každé štyri až šesť týždňov chodí a robí si vlasy. Najmä ako vlogerka je pre mňa dôležité mať dobré vlasy. Je to niečo, čo vždy robím a nikdy sa nemôžem vzdať. “ - Amanda, vlogerka na AmandaMuse a matka dvoch detí (vo veku 5 a 3 roky)
4. Sústreďte sa na oči
"Myslím, že oči ťa môžu skutočne starnúť, takže každý štvrťrok si rád dám na malé omladenie predlžovanie mihalníc." Tento proces trvá najmenej celú hodinu, čo sa nemusí zdať až tak náročné, ale keď ste mama, zvyčajne nemáte ďalšiu hodinu na to, aby ste sa zlikvidovali. Stalo sa to pre mňa neuveriteľne relaxačným rituálom - ľahnete si na mäkkú, vyhrievanú posteľ a počúvate hudbu. Obvykle zaspím a zobudím sa s vedomím, že vyzerám o niečo mladšie. “ - Mona Gohara, dermatológka z Yale a matka dvoch detí (vo veku 10 a 8 rokov)
5. Urobte si čas
„Rád chodím na masáže, a tak si raz za mesiac s priateľkami naplánujeme kúpeľný deň. Starostlivosť o ostatných je vždy taká zaneprázdnená, že zabúdame na seba, takže super relaxačná masáž sa vždy vyplatí ako malá investícia. Je to úžasný spôsob, ako sa socializovať a dopriať si chvíľu voľna pre seba. “ - Tiffany Brown, vizážistka, štýlová bloggerka a matka dvoch detí (vo veku 6 a 3 rokov)
6. Nadýchni sa
"Raz za štvrťrok dostanem 15-minútovú kyslíkovú tvár na viditeľnú, celoplošnú žiaru." Má všetky výhody typickej tváre, ale končí sa kyslíkovým prístrojom, ktorý vám vdýchne vzduch priamo na tvár a hĺbkovo ho vyčistí. Je to skutočne skvelý antiager, ktorý nie je abrazívny, a vždy odchádzam s menšími pórmi a jemnejšou pokožkou. ” - Samantha Wennerstrom, stylerová bloggerka Mohol by som to mať? a matka 2-ročného dieťaťa
7. Choďte od päty k päte
"Trvalo mi dlho, kým som prijal skutočnosť, že si zaslúžim nejaký čas." A potom, čo som mal dve malé dievčatká s rozdielom iba jeden a pol roka, sotva som mal tri mesiace, keď som nebola tehotná, nedojčila som alebo nejaký iný jazz. Teraz si však darujem pedikúru raz za šesť týždňov, aby som si mohol dopriať 45 minút čistého osamote. Žiadny manžel, žiadne deti, žiadny pes - len ja a môj technik, s ktorým si samozrejme nakoniec pohovorím o svojom manželovi, deťoch a psovi. “ - Samantha Robinson, kozmetická vloggerka na Saaammage a matka dvoch detí (vo veku 3 a 5 rokov)
8. Povedzte „pokazte to“
"Aj keď mať deti znamená míňať na ne peniaze, s mojimi kozmetickými výrobkami Chanel sa nedá obchodovať." Make -up a výrobky na ochranu pokožky Chanel súhlasia s mojou kombinovanou pleťou a nikdy ma nevyrušia. Niečo na tom je použiť ráno neskutočne dobrú riasenku a umyť si tvár prípravkom, ktorý na konci dlhého dňa vonia a cíti sa skvele, bez ktorého sa nemôžem zaobísť. Napriek tomu, že ich výrobky sú drahé a môžu sa minúť do iných rozpočtov, pokúšam sa o to dopraj si to. " - Rachel Girsch, finančná riaditeľka špeciálnej zmluvnej spoločnosti a matka dvoch detí (vo veku 3 a 2 roky) mesiacov)
Pôvodne uverejnené dňa StyleCaster.
