Mnoho ľudí verí, že mierne spálenie od slnka nie je dôvod na potenie, ale nie je potrebné dieťa zbytočne vystavovať.
Keď som vyrastal v Texase, ťažko som sa naučil, že neformálny prístup k slnečnému žiareniu sa môže zmeniť na skutočnú núdzovú situáciu. Mala som 13 rokov, keď sa deň na slnku zmenil na otravu slnkom, ktorá vo mne vyvolala nevoľnosť, dezorientáciu a otvorené pľuzgiere. Podľa Nadácie pre rakovinu kože aj jedno také pľuzgierovité spálenie od slnka v detstve alebo dospievaní zdvojnásobuje riziko melanómu neskôr v živote. Na základe svojich skúseností a svojich súčasných obáv z rakoviny kože pevne verím, že my rodičia musíme brať slnečné žiarenie našich detí vážne.
Podľa pediatra Dr. Doug Curtissa nie je pobyt na slnku v detstve iba príčinou problémov v neskoršom živote. "Najčastejším letným problémom s pokožkou, ktorý vo svojej praxi vidím, je spálenie od slnka," povedal. "Niekedy sa spálenie od slnka môže stať nebezpečným, napríklad keď je postihnuté malé dieťa alebo ak sa spálenie od slnka začne tvoriť pľuzgiere."
Našťastie vysvetlil, že ochrana pokožky vášho dieťaťa pred slnkom je jednoduchá úloha, ak viete, ako sa vyhnúť zbytočnému vystaveniu a primerane chrániť citlivú pokožku vášho dieťaťa pred ostrými lúčmi. "V prvom rade musia rodičia pomôcť svojim deťom úplne sa vyhýbať slnku počas poludňajších hodín," povedal. "Ak deti musia ísť von, rodičia by mali obmedziť exponované oblasti ochranným odevom." Majte tiež na pamäti, že pre deti mladšie ako 6 mesiacov existuje upozornenie: Ak ste rodičom dieťaťa, mali by ste svoje dieťa držať úplne mimo slnečných lúčov, pretože pokožka dieťaťa je obzvlášť citlivá a dokonca aj mierne spálenie od slnka môže byť nebezpečné.
Curtiss tiež vysvetlil, že rodičia by mali používať krém na opaľovanie liberálne každú hodinu po celý deň a že pre väčšinu detí by mali používať výrobok so strednou silou (SPF 12-30). "Hľadaj hypoalergénny opaľovací krém bez veľkého množstva parfumov alebo farieb, ako napríklad Cetaphil alebo Aquaphor," povedal.
Samozrejme, aj tí najbdelší rodičia niekedy zabúdajú na opätovné natretie opaľovacím krémom alebo obmedzenie expozície. Ak sa vaše dieťa spáli na slnku, príznaky môžete liečiť doma jemným zvlhčovačom alebo aloe vera. Väčšina prípadov sa vyrieši do niekoľkých dní. "Ak sa príznaky nezlepšia do niekoľkých dní od domáceho ošetrenia, prineste svoje dieťa k lekárovi," povedal Curtiss. "Tiež by ste mali informovať svojho lekára, ak sa vaše dieťa sťažuje na bolesť hlavy, silnú bolesť alebo ak si všimnete vytekajúce pľuzgiere."
Viac o zdraví dieťaťa
Anti-vakcínová rodina zmení názor, keď ich deti ochorejú
Prečo môže byť raná puberta skutočným problémom
Potravinová kontrola spôsobuje úzkosť, ale neznižuje hmotnosť detí
