Vegan Blue Palačinky z kukuričnej múky - SheKnows

Pridanie modrej kukuričnej múky do čučoriedkových palaciniek upúta pozornosť vašich detí a dodá im extra dávku celozrnnej dobroty. Modrú kukuričnú kašu si môžete kúpiť online alebo v sekcii obilnín vo svojom obchode s potravinami.
Pridanie modrej kukuričnej múky do čučoriedkových palaciniek upúta pozornosť vašich detí a dodá im extra dávku celozrnnej dobroty. Modrú kukuričnú kašu si môžete kúpiť online alebo v sekcii obilnín vo svojom obchode s potravinami.

Súvisiaci príbeh. Jahodový bazalkový džem v marmeláde

Vegánovo modré palacinky z kukuričnej múky

Zloženie:

t
• 1-1/2 šálky bielej celozrnnej múky

t

• 1/2 šálky Modrá kukuričná múka Bob's Red Mill

t

• Štipka soli

t

• 1 lyžica kryštálového cukru

t

• 1 lyžica prášku do pečiva

t

• 2 lyžice mletého ľanu

t

• 1-1/2 až 2 šálky sójového mlieka

t

• 2 polievkové lyžice rozpusteného vegánskeho masla (a ďalšie na servírovanie)

t

• 1 šálka čerstvých čučoriedok a ďalšie na ozdobu

t

• 2 až 3 banány, ošúpané a nakrájané na plátky

t

• Javorový sirup podľa chuti

Pokyny:

t
1. Nelepivú panvicu predhrejte na stredne vysokú. Predhrejte rúru na 200 stupňov F.
click fraud protection

t

2. Vo veľkej mise zmiešajte múku, kukuričnú múku, soľ, cukor, prášok do pečiva a ľan.

t

3. Do múčnej zmesi pridajte 1-1/2 šálky sójového mlieka a 2 lyžice masla a miešajte, kým sa nespoja. Ak sa vám zmes zdá príliš hustá, pridajte viac mlieka. Chcete tekutú konzistenciu.

t

4. Na každú palacinku nalejte na panvicu približne 1/4 šálky cesta. Na každú palacinku ihneď dajte niekoľko čučoriedok.

t

5. Varte 1 až 2 minúty alebo kým dno nebude svetlohnedé. Prevráťte a pokračujte vo varení, kým druhá strana nie je hnedá.

t

6. Premiestnite na plech a vložte do rúry, aby bola teplá, kým nebude pripravená na servírovanie.

t

7. Podávame s ďalším maslom, plátkami banánu a javorovým sirupom.

Chutnejšie recepty na vegánske raňajky!

Zanechať komentár