Tieto občerstvenie na uhryznutie je tou správnou veľkosťou na občerstvenie po škole bez toho, aby ste si zničili chuť na večeru. Najlepšia časť? Môžete si ich vyrobiť hneď a mať ich pripravené, keď prídu mníšky.
Kousky pizze Quinoa
Podávajte si kúsok pizze, zdravým spôsobom. Tento recept na uhryznutie quinoa pizzou nahradí obvyklé cesto kôrou z quinoa, vďaka čomu budú oveľa zdravšie ako vaša priemerná pizza. Upečte a zamrazte, aby ste ich neskôr zahriali, alebo ich dajte dohromady a dajte ich do rúry, keď sa deti vrátia zo školy.
Mini kukuričné psie muffiny
Rovnako ako kukuričné psy, ale lepšie tieto mini muffiny z kukuričného psa môžu byť vyrobené vopred a uložené v chladničke, kým nie sú pripravené na podávanie. Zapnite ich v mikrovlnnej rúre alebo ich jedzte studené - v každom prípade sú vynikajúce.
Jednoduché taco roll-up
Podávajte svojim deťom chuť juhozápadu s týmto receptom na taco roll-up. Sú najlepšie vychladené, pripravte si ich, kým sú deti v škole, a vytiahnite ich, keď prídu domov.
Kuracie parmezánové fašírky
Mäsové guľky nemusia byť celé jedlo. Podávajte len pár z kuracie parmezánové fašírky so stranou marinary na sýte občerstvenie. Predčasne z nich urobte veľkú dávku a zmrazte ich, aby ste mohli podľa potreby rozmraziť a zahriať.
Pizzove placky Pepperoni
Títo syrové muffiny sú plnené feferónkami a je ideálny na občerstvenie po škole alebo na doplnenie obedového balíčka.
Závitky nutely so smotanovou polevou
Prichádzajú vaše deti domov a túžia po niečom sladkom? Ak je to tak, tento recept je vynikajúci Nutelové rolky sú perfektným občerstvením, ktoré môžete upiecť dopredu a prekvapiť ich po škole.
Mini sústo na sladké zemiaky
Na sladký zemiakový koláč nemusíte čakať do Dňa vďakyvzdania - môžete ho podávať každý deň v perfektné porcie na sústo. Použitie lístkového cesta namiesto domáceho cesta zaistí rýchle a jednoduché veci.
Viac občerstvenia
Jednoduché občerstvenie vhodné pre deti od začiatku
Pripravte si občerstvenie na rande
Zdravé občerstvenie na triednu párty
