Získanie vášho deti (i sebe) začať dobrý ráno sa ľahšie povie, ako urobí. Ak máte tendenciu byť dezorganizovaný, vaša ranná rutina sa môže rýchlo zmeniť na chaotickú. Riaďte sa týmito radami, aby sa vaše ráno každý deň pohlo správnym smerom.
Pripravte si večer vopred
Najľahší spôsob, ako si zjednodušiť rannú rutinu, je urobiť čo najviac večer predtým. Pre najmenších rozložte oblečenie, kompletné so spodnou bielizňou, topánkami, ponožkami a doplnkami do vlasov, aby bolo všetko na jednom mieste. Povzbuďte staršie deti, aby si aj večer predtým vybrali vlastné oblečenie. Veďte sa príkladom a vyberte si svoj pracovný deň aj večer. Týmto spôsobom budete môcť vykonať akékoľvek žehlenie alebo zažehľovanie bez toho, aby ste museli behať neskoro ráno.
Oblečenie nie je jediná vec, ktorú by ste si mali večer vopred pripraviť. Ak balíte obedy, urobte to večer vopred a nechajte ich cez noc v chladničke. Začnite raňajkami tým, že si večer sadnete aj k stolu.
Pozrite sa na domáce úlohy svojho dieťaťa, opýtajte sa, či nepotrebuje niečo podpísané, a pripravte ho čo najskôr na druhý deň do školy. Ak majú vaše deti ráno problémy so vstávaním, nastavte hodiny v ich izbe o 15 minút dopredu a vytvorte si tak ďalší čas. Ak konečne vstanú z postele o 7:15 hod., Bude skutočne iba 7 hodín.
Zorganizujte si vchod
Spravte si poriadok vo svojej vstupnej miestnosti alebo v mudrni pomocou hákov na zavesenie kabátov, košov na batohy a ďalších úložných jednotiek. Ak budete mať všetko potrebné hneď pri dverách, budete oveľa menej schopní niečo zabudnúť.
Môžete tiež založiť rodinné kocky vo svojej mudrci alebo v inej oblasti pri dverách. Každý člen rodiny môže mať osobný kockovaný alebo plátenný kôš, kde si môže odložiť klobúky, šály, rukavice, kabelky, chrbát a ďalšie nevyhnutné položky.
Zjednodušte svoju kozmetickú rutinu
Ak ráno stále beháte neskoro, možno to nie je vina vašich detí - možno ste to aj vy. Zjednodušte si rána zjednodušením rutiny krásy. Make -up alebo vlasy by vám nemali zabrať 30 minút. Pozrite sa na náš 5-minútové tipy na líčenie pre mamičky a tieto rýchle a jednoduché účesy vyzerajú bleskovo báječne.
Uľahčite si raňajky
Bolo by skvelé, keby sme mali čas každé ráno uvariť pre svoje deti, než pôjdu do školy - ale niekedy nie. Rýchle raňajky by mali byť stále výživné. Skladujte vo svojej kuchyni zdravé cereálie, čerstvé ovocie, jogurt a cereálne tyčinky. Zvážte aj tieto recepty na rýchle a zdravé raňajky pre celú rodinu. Vaše deti budú milovať raňajkové sušienky, ktoré sú výživné a chutné.
Udržujte svoje auto čisté
Ak v aute trávite veľa času, je to pravdepodobne neporiadok. Veľa chaosu ráno môže byť spôsobených tým, že deti (a všetky ich veci) vložíte do auta včas a usporiadane. Udržujte svoje auto čo najčistejšie. Vykonajte pravidlo „bez jedenia“, aby ste znížili množstvo drobkov a odpadu vo svojom vozidle. Tiež pripevnite vrecká z látky alebo sieťoviny na zadnú stranu predného sedadla (ak ich vaše auto ešte nemá), aby vaše deti mohli pred seba vkladať hračky, zošity a ďalšie položky. Ak sa nemôžete prinútiť vyčistiť auto sami raz za týždeň, poškvrňte ho v umývačke - stojí za to každý cent.
Naplánujte si spolujazd vo svojom okolí s inými mamičkami. Ušetríte plyn a peniaze a zároveň znížite čas jazdy iba na jeden alebo dva dni v týždni, nie každý deň.
Dýchaj
Ak máte kariéru, partnera, deti a mnoho ďalších povinností, veci začnú byť niekedy hektické. Niektorým problémom sa nemôžete vyhnúť, takže sa musíte naučiť hádzať s údermi. Mať dobrý prístup je polovica úspechu. Ak si doprajete chvíľku dýchania a relaxácie, než budete reagovať na problémy, ktoré sa ráno objavia, budete mať lepší plán, ako ich zvládnuť. Tiež zistíte, že čím budete pokojnejší, tým budú pokojnejšie aj vaše deti.
Ďalšie tipy na ľahkú rannú rutinu
Naučiť deti prevziať zodpovednosť za rannú rutinu
8 rád, čo robiť a nerobiť, aby ste si zjednodušili rannú rutinu
4 dôvody, prečo vždy meškáte
