Každý má Ciele, ale nie každý ich dosahuje. Plnenie cieľov sa nám až príliš často zdá nemožné, nedosiahnuteľné a niekedy sa dokonca môže zdať hlúpe. Cesta k dosiahnutiu cieľov je navyše často plná výziev a frustrácií. To však neznamená, že ty nemôže splňte všetky svoje ambície. Tu je 30-dňový sprievodca, ktorý vám pomôže stanoviť míľniky na ceste k dosiahnutiu cieľov.
1. týždeň: Týždeň „Nerob nič“
Pravdepodobne sa pýtate, ako sa máte nič môže splniť čokoľvek. Uisťujeme vás, že úsilie, ktoré investujete tento týždeň, prinesie veľké dividendy.
1. deň: Myslite konkrétne
Prvý deň sa rozhodnete, čo chcete urobiť v čo najkonkrétnejších termínoch. Nejasné ciele sa nikdy nesplnia, pretože v skutočnosti neviete, pre čo pracujete alebo ako to robíte.
Klasickým príkladom je neslávne známe novoročné uznesenie: „Idem stratiť váhu. ” Ale akú váhu a kedy? Tieto podrobnosti potrebujete, aby ste zistili, ako dosiahnuť cieľ. V 1. deň si stanovte konkrétny cieľ a zapíšte si ho.
2. deň: Stanovte si míľniky
Vezmite si teraz konkrétny cieľ a rozdeľte ho na tri až päť menších míľnikov. Považujte ich za veľké skaly, ktoré musíte prekonať, aby ste dosiahli svoj cieľ. Ak si napríklad stanovíte cieľ nadviazať sieťové prepojenie s cieľom zvýšiť počet svojich obchodných kontaktov, míľnikom môže byť účasť na a funkcia mimo pracovného času každý mesiac alebo rozdávanie vizitky 10 ľuďom každý týždeň a sledovanie s nimi.
Deň 3: Plánujte dosiahnuť svoje míľniky
Napíšte si, čo musíte urobiť, aby ste dosiahli svoje míľniky na ceste za svojim cieľom. Ich škrabanie ako sa vám darí, je zábava.
Dni 4-7: Dajte prekážky na správnu mieru
Strávte zvyšok týždňa písaním vecí, ktoré vám bránia dosiahnuť vaše ciele, od rodinných povinností až po príliš veľa televízie. Niektoré veci možno nikdy nezmiznú, ale vy môcť vytvoriť stratégie na ich zvládnutie.
2. týždeň: Týždeň „War Cry“
Rovnako ako vojaci vybiehajúci do boja, teraz môžete na svoje ciele útočiť plnou silou. To napríklad znamená dosiahnuť najdôležitejší míľnik vo vašom zozname a zoškrtnúť ho. Ďalej vyberte druhú položku a urobte to. Opakujte.
3. týždeň: Týždeň reality
Tempo začatia niečoho nového vás prevedie cez 2. týždeň do týždňa reality. V treťom týždni snahy o dosiahnutie cieľa, ktorý priťahuje odpor, je niečo. Budete pokúšaní tým najlepším receptom na čokoládový koláč na svete, alebo sa vám zrúti pracovný notebook. Zároveň môže dochádzať k vzrušeniu z vášho cieľa. Teraz je načase znova sa sústrediť na svoj cieľ a predstaviť si, ako ho plníte. Drž sa a pokračuj.
4. týždeň: Týždeň „urobte si z toho zvyk“
Pred mesiacom sa váš cieľ zdal nemožný. O štyri týždne neskôr sa z práce na nej stáva návyk dosahovania cieľov. Samotný fakt, že vidíte pokrok, je obrovským posilňovačom dôvery a motivátor pokračovať v riešení svojich míľnikov. Tvoj cieľ je v dosahu.
Viac kariérnych tipov
- Ako sieťovať
- Rozmýšľate nad kariérnym posunom?
- Vychádzanie v kancelárii: Prispôsobenie sa zmene
