Tak usilovne, ako sa ženy snažia byť so svojou rutinou starostlivosti o pleť, niekedy môžeme byť aj našimi najhoršími nepriateľkami, pokiaľ ide o dobré ošetrenie pokožky. Tu je päť chýb v starostlivosti o pleť, ktoré starnú ženy - a niekoľko návrhov, ako zvrátiť ich účinky!
Používanie chemických prípravkov na ochranu pokožky
Sandra LaMorgese M.S, H.N., C.T., Zakladateľ Wellness Innovations a riaditeľ vzdelávania pre „Cures“ - wellness starostlivosť o pleť line, hovorí, že používanie prípravkov na ochranu pokožky s chemickými konzervačnými látkami môže v skutočnosti pre naše zdravie znamenať viac škody ako úžitku koža. "Chemikálie slúžia v našom tele ako voľné radikály, ktoré nás starnú," vysvetľuje LaMorgese.
Nadmerná exfoliácia
Josh Zeichner“Riaditeľ kozmetického a klinického výskumu na dermatologickom oddelení v Mt Sinai Medical Center v New Yorku hovorí:„ Väčšina ľudí môže tolerovať exfoliáciu pokožky dvakrát týždenne. Pacienti s citlivou pokožkou by mali vykonávať peeling raz týždenne. V opačnom prípade to môže spôsobiť podráždenie pokožky, zápal, dlhodobý zápal môže poškodiť pokožku a viesť k predčasnému starnutiu. “ Hej! Doprajte svojej tvári potrebnú prestávku od tohto exfoliátora! Bude vám to vďačné!
Zabudnite na opaľovací krém
Takmer každý odborník na starostlivosť o pleť, s ktorým sme sa poradili, ponúkol tento tip: používajte opaľovací krém! Opakujte často! Zeichner hovorí: „Nemôžete ovládať svoje gény, ale môžete ovládať svoje environmentálne expozície. UV svetlo môže spôsobiť poškodenie kolagénu, tmavých škvŕn, rozšírených ciev a vrásky. Môžete sa ich pokúsiť zlepšiť kozmetickými procedúrami v kancelárii, ale nič nie je lepšie ako prevencia.
Byť príliš drsný na svoju krehkú pokožku
Lori Leib“Kreatívna riaditeľka Bodyography Professional Cosmetics varuje klientov, aby si išli ľahko na svoju pokožku! Hovorí: „Snažte sa neťahať si oči pri nanášaní vložky, pretože to môže spôsobiť predčasné vrásky a ochabnutie pokožky. Namiesto toho sa trénujte, aby ste vložku nanášali pevnou rukou, alebo prejdite z ceruzky na gélovú, pretože sa nanáša oveľa plynulejšie. “ Čo sa týka prania svoju tvár a odličujete sa, musíte byť tiež jemní: „Pri čistení tampónom alebo odličovačom používajte na čistenie jemnú ruku a odstráňte make -up, najmä v okolí očí. Hrubá ruka môže spôsobiť začervenanie a predčasné vrásky, “hovorí.
Fajčenie
Strihajte zadky, dámy. Nie je to sexy a zničí to vašu pokožku. Vážne. Zeichner hovorí: "Vieme, že fajčenie je zlé pre vaše pľúca, ale je zlé aj pre vašu pokožku a môže spôsobiť predčasné starnutie pokožky." Odložte balík a odíďte - nadobro!
Viac o kráse
5 chýb pri líčení, ktoré vás starnú
Tajomstvo celebrít proti starnutiu odhalené
Búranie mýtov proti starnutiu
