Ako odštartujete svoje ráno? So šálkou (alebo karafou) kávy alebo zeleným smoothie? V Giada De Laurentiis„Svet, to je oboje. De Laurentiis odišiel na Instagram, aby zverejnil možno rozdeľujúci ranný nápoj, ktorý kombinuje rôzne druhy zelenej zeleniny a espressa.
„Káva alebo zelený džús? Robím oboje! #eatbetterfeelbettergiada, “popisoval video hostiteľ Food Network a šéfkuchár.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Giadou DeLaurentiis (@giadadelaurentiis)
Na výrobu tohto zeleného smoothie De Laurentiis hodí jeden banán do mixéra spolu s mandľovým mliekom a dve hrste špenát, posypeme soľou, hrsť ľadu, avokádo, pár kvapiek espressa, kakaové hroty a vanilku extrakt.
Všetko zamiešajte a máte hotové zelené smoothie à la De Laurentiis s kávou.
To nie je ani zďaleka jediné experimentálne smoothie De Laurentiis, ktoré kombinuje zelenú zeleninu a kávu. Jej smoothie z kávy, čokolády a banánov tiež dodá vášmu zelenému smoothie sladký nádych s kofeínom.
K jej čokoládovému smoothie z kávy zmiešate jeden banán, dve šálky ľadu, dve šálky špenátu, mandľové mlieko, štipku soli, „trochu kávy, trochu čokolády“ a polovicu avokáda.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Giadzy (@thegiadzy)
De Laurentiis sa nedávno podelila aj o recept na jej dnes už populárny smoothie z jahôd, mandlí a banánov.
"Táto klasická chuťová kombinácia získava extra chuť z krémového mandľového masla a výdatnej textúry z chia semienok!" De Laurentiis napísala na svojom webe Giadzy.
Na toto sladké a slané smoothie skombinujte jednu šálku mrazených jahôd, dve polievkové lyžice nesladeného surového mandľového masla, jednu banán, 1 polievková lyžica namočených chia semienok, pol šálky chladenej nesladenej kokosovej vody, pol šálky ľadu a štipku soľ.
Brada brada!
Predtým, ako pôjdete, sa pozrite naša galéria nižšie:
