Bublinkové kúpele sú snom takmer každej ženy - a zdá sa, že nikdy nemáme čas ani bubliny! Ak si vyrobíte vlastný perličkový kúpeľ z ingrediencií, ktoré už máte doma, oveľa častejšie si doprajete. Bublinkové kúpele sú skvelou relaxáciou a môžete si ich prispôsobiť podľa toho, čo vaše telo potrebuje.
Domáci perličkový kúpeľ
Zloženie:
- Šampón
- Tekuté mydlo
- Mlieko
- Med
Pokyny:
Zmiešajte 1/2 šálky šampónu s 1/2 šálkou tekutého mydla; pridajte 1/2 šálky mlieka a 2 lyžice medu. Pridajte zmes do vody do kúpeľa, keď sa vaňa napĺňa. Tento bublinkový kúpeľ vám nielen poskytne penu a bublinky, ale je veľmi bohatý na prírodné zložky, ktoré pokožku upokojujú a hydratujú. Ak chcete dodatočnú vôňu, môžete pridať vanilkový extrakt alebo štipku škorice. Môžete pridať morskú soľ na uvoľnenie svalov, alebo dokonca nejaký olej na hydratáciu. Vodu udržujte horúcu, pretože sa bude postupne ochladzovať.
Nastavte náladu
Perličkový kúpeľ nie je obyčajný kúpeľ alebo len ďalšia sprcha, je načase, aby ste si oddýchli. Takže si pripravte uterák a zapáľte si sviečky, ak by ste chceli. Môžete si tam vydrhnúť nohy alebo jednoducho zavrieť oči. Pustite si jemnú hudbu na pozadí a nechajte svoje telo a myseľ odpočinúť si!
Navrhovaný zoznam skladieb
- John Legend: „Obyčajní ľudia“
- Sade: „Hladký operátor“
- John Mayer: „Voľne padajúce“
- Norah Jones: „Neviem prečo“
- Diana Krall: „Jesenné listy“
- Sarah McLaughlin: „V náručí anjela“
- Zápas: „Nikdy nehovor nikdy“
Zmiešajte to s vôňami a hudbou. Uistite sa, že relaxujete a užívate si.
viac nápadov na kutilstvo
Vytvorenie vlastnej súpravy na núdzové šitie
Ako si vyrobiť vlastné sviečky na jar
Výroba vlastnej dekoratívnej zvonkohry
