U tých žien, ktoré majú sklon k pihám, môžete vidieť, že sa ich v letných mesiacoch objavuje viac. Ak chcete stratiť svoje pehy, existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť, od topických krémov po chemické peelingy.
Čo sú to pehy?
Peha je silné uloženie melanínu na jednom konkrétnom mieste na koži. Bunky produkujúce melanín (melanocyty) sú spúšťané slnečným žiarením. Aj keď pehy nemôžete úplne zastaviť, pobyt mimo slnečného svetla im pomôže zabrániť. Vždy používajte dobrý opaľovací krém, aj keď je vonku zamračené. Slnečné ultrafialové lúče môžu byť škodlivé aj v zamračenom dni. Vždy, keď je to možné, noste široký klobúk, aby ste sa vyhli priamemu slnečnému žiareniu.
Liečba pih
Ak máte pehy a chcete sa ich zbaviť, môžete znížiť ich vzhľad niekoľkými druhmi ošetrení.
Voľne predajné bieliace krémy
Topické bieliace krémy zvyčajne obsahujú bieliace činidlo nazývané hydrochinón. Tieto krémy môžu byť účinné, ale niekedy dosiahnutie požadovaných výsledkov trvá niekoľko mesiacov. Od dermatológa môžete dostať aj bieliace krémy na predpis, ktoré obsahujú Retin-A alebo iné zložky. Vedľajšie účinky môžu zahŕňať zosvetlenie pokožky okolo pihy, vysušenie a lúpanie.
Chemický peeling
Lekár môže podať chemický peeling na zníženie pih a iných nedokonalostí pokožky. Povrchové peelingy je možné vykonať rýchlo a nevyžadujú žiadne prestoje. Pravdepodobne však budete potrebovať sériu peelingov, než si všimnete nejaké podstatné zlepšenie. Hlboký peeling je účinnejší, ale hneď potom bude vaša pokožka veľmi nevzhľadná. Preto môžete stráviť značný čas mimo práce. Hlboký peeling pokožky je veľmi drsný. Porozprávajte sa so svojím lekárom o výhodách a rizikách.
Laserový resurfacing
Laserový resurfacing je ďalším ošetrením v kancelárii, ktoré sa osvedčilo pri liečbe pih. Výsledky zvyčajne uvidíte pri jednom ošetrení, pretože laser odstráni epidermis. Doba obnovy je zvyčajne asi týždeň. Laserové ošetrenie je dosť drahé - viac ako 1 000 dolárov za ošetrenie.
Intenzívna terapia pulzným svetlom
Jedno z novších ošetrení pokožky, intenzívna terapia pulzným svetlom (IPL), používa impulzy širokopásmového svetla vysielané hranolom na omladenie pokožky, zlepšenie textúry a zníženie výskytu jazvičiek, stareckých škvŕn a iných kožných problémov. Vrstvy pokožky nie sú zlomené, preto je doba obnovy minimálna. Na dosiahnutie plného účinku je obvykle potrebných niekoľko sedení v intervale troch až štyroch týždňov. Výhody však môžu trvať rok alebo dlhšie. 
Objímajte svoje pehy
Namiesto toho, aby ste sa svojich pih pokúšali zbaviť, môžete ich objať. Chráňte svoju pokožku opaľovacím krémom, aby ste predišli rakovine kože, ale naučte sa milovať pihy, ktoré máte. Pehy sú roztomilé a súčasťou toho, že ste vy!
Letná starostlivosť o pleť
- Omlaďte svoju pokožku pomocou IPL
- Nenápadné opaľovanie bez slnka
- Letné krásy nevyhnutné
