Pred niekoľkými víkendmi ma zobudil o 7:30 môj 13-mesačný chlapec, ktorý s nami zdieľa izbu. Potom sme prežili deň bez plánov - okrem toho, ako viete, uvariť kávu čo najrýchlejšie.
Moje deti a ja sme prežili krásne ráno plné miešaných vajíčok a slaniny a dokonca sme sledovali rodinný film, ktorý sme sa objali na gauči - všetko pred obedom. Keď sa však film skončil, urobil som asi najhorší krok: vytiahol som telefón a začal listovať na Facebooku. Bolo len 11 hodín, a predsa so veľa mojich priateľov sa už podarilo dostať von a ísť von so svojimi deťmi. A samozrejme zverejnili tie najkrajšie obrázky zo všetkých - ako rodina robia zábavné aktivity na svete. Sú to také veci, ktoré mi poriadne popletú mozog.
Vyskočil som z gauča a prešiel do režimu paniky.
Na ten víkend som nič neplánoval a bol som dosť predaný myšlienkou, že po náročnom týždni plnom prechodov budem len chladiť, ale príspevky ostatných rodičov ma prinútili spochybniť môj úsudok. Začal som googliť „čo budem robiť tento víkend s deťmi“ a pokúšať sa nájsť niečo, čo by uspokojilo nás všetkých, čo nie je ľahké. Po niekoľkých minútach som zúžil vyhľadávanie a našiel som pár vecí, ktoré by som mohol predstaviť svojej rodine a o ktorých som si myslel, že sa môžu všetci nadchnúť. Namiesto toho som sa stretol s odporom.
"Robíme my mať do? " Spýtal sa môj 9-ročný syn.
Tá odpoveď ma pobavila: Naozaj hovoril nie zábavnej činnosti mimo domu? Medzitým mal môj manžel nasadené slúchadlá a počúval jeho hudbu pri najvyššej hlasitosti. Vedel som, že je spokojný aj tam na gauči.
"Nie, nemusíme," odpovedal som. "Čo chceš namiesto toho robiť?"
"Nič," bola veľmi rýchla odpoveď môjho syna.
Naozaj? Začal som viac premýšľať o tejto celej veci „nič nerobenia“. Pravdou je, že som tiež úplne spokojný s „ničnerobením“. Problém som nebol ja alebo moje deti alebo naše nádeje na lenivý víkend; bol to tlak, ktorý som cítil (alebo si predstavoval, že som cítil?) zo strany ostatných rodičov - a účtov sociálnych médií iných rodičov - aby vypadni tam a byť aktívny a dosiahnuť veci. Ale po príliš rozvrhnutom týždni práce a školy a domácich úloh a aktivít a behu na autobusovú zastávku som bol úplne zničený. Uvedomil som si, že aj moje deti sú.
Cez víkendy sme teda začali robiť veci inak. A „robením vecí“ mám na mysli... robenie nič. Určite si dáme raňajky alebo sa zatúlame do parku - ale nič z toho nie je naplánované a všetko to bude len vtedy, ak budeme mať chuť opustiť dom. A vieš čo? Nie vždy sa nám to páči. To zatiaľ oslobodilo celú moju rodinu.
Bol som tak zvyknutý pristupovať každý víkend s prístupom „zabaliť to všetko“, že som videl obrovský posun v každom z nás, keď sme sa objali a nerobili nič. S tlakom na akčný víkend preč, sme všetky uvoľnenejšie.
V tomto úplne vyčerpávajúcom, prepracovanom, preplánovanom, preplnenom a nadpozemskom svete, v ktorom žijeme, ma úprimne nikdy nenapadlo, že-rovnako ako moje dieťa dcéra sa pomaly učí, ako sa upokojiť a relaxovať, aby mohla v noci spať-staršie deti si musia naďalej posilňovať svoje relaxačné schopnosti samy spôsob. Koniec koncov, ako inak budú vedieť, ako dekomprimovať ako dospelí? Keď skončíme rušný týždeň víkendom „nič nerobenia“, nezažijeme iba úľavu od stresu ako rodina; moje deti sa tiež učia, ako zdravo relaxovať.
