Demi lovato vie, že udržať si zdravie je každodenný boj - ale má prekvapivú inšpiráciu pre celebrity, aby ju udržala na správnej ceste.
Povedala popová hviezda Fitness časopis, že nedávno sa u nej takmer prejavila porucha príjmu potravy, ale niektoré prekvapujúce hviezdy jej dodali silu bojovať so svojimi démonmi.
"Bolo to ťažké," priznala mag. “Skoro som sa vrátil na rehabilitáciu pre moju poruchu príjmu potravy minulé leto. Bola som posadnutá jedlom a zároveň som z neho mala strach. Wilmer [Valderrama, jej priateľ] si to všimol a zavolal ma na to, čo bola úľava. “
Ale nie je to len jej milostný záujem, ktorý ju drží v rade. Lovato vyzýva množstvo silných, zdravých a ladných hviezd, aby mala pod kontrolou svoj obraz o sebe.
"Ak to dokáže Beyoncé, dokážem to aj ja," povedala. "Ak môže cvičiť, mať neuveriteľné telo, ktoré má, mať dieťa a byť tak úspešná ako ona, potom som si istý, že to dokáže aj peklo."
"Povedz, čo chceš o Kardashianoch, ale." skutočne pomohli urobiť krásne zakrivené telá znova, “pokračovala. "Je úžasné pozerať sa okolo seba a vidieť ženy s bokmi a zadkom, ako Iggy Azalea a Jennifer Lopez." Majú skvelé postavy, ale vieš, že pre nich tiež tvrdo pracujú a nesnaž sa skrývať svoje [krivky]. “
Viac: Demi Lovato rozčuľuje Meghan Trainor kvôli komentárom k poruchám príjmu potravy
Ale na konci dňa je Lovato jej najväčšou inšpiráciou. "Pomáha mi to pripomenúť si, ako ďaleko som sa dostala," povedala. "Nedávno som videl obrázky z môjho prvého turné a celé leto som strávil vystúpením v teple v červenej koženej bunde, pretože som sa hanbil ukázať svoje ruky." A to bolo vtedy, keď som mal 105 libier!
"Pri tomto turné som mal sebavedomie ukázať svoje ruky na každom jednom koncerte." Môže sa to zdať ako maličkosť, ale pre mňa je to obrovské. “
Sme na toto dievča hrdí a na jeho odhodlanie zotaviť sa!
