Pred rokom naše vtedy 4-ročné dieťa ťažko zaspávalo pred spaním. Napriek tomu, že som bol frustrovaný a vyčerpaný, premýšľal som nad mnohými nocami, ktoré nemôžem spať.
Keď som extrovert a nočný človek, keď sa konečne uložím do postele, je to zvyčajne čas, keď sa úplne nadchnem pre všetky veci, ktoré chcem robiť. Chcem čítať! Chcem písať! Chcem sa na všetko spýtať! Chcem sa učiť!
V noci môžem len ťažko vypnúť svoje nadšenie, najmä ak si cez deň zdriemnem alebo noc predtým veľa spím. V prvom ročníku materskej školy si moja dcéra cez deň často zdriemla dosť na to, aby ubrala na hrane jej maličkého detského dňa, a dosť dlho na to, aby zmenila jej vlastné nadšenie zvýšiť hlasitosť poriadne nahlas pred spaním.
Povedať jej, aby išla spať, nefungovalo. Uvažovať o tom, čo funguje pre mňa, by tiež nefungovalo. Mala iba 4. Nedokázala čítať ani písať, okrem napísania svojho mena so spätným y na konci. Ale ona vie kresliť. Teraz je to samozrejme oveľa premyslenejšie, ako to bolo na začiatku. Bolo to oveľa viac o: „Panebože, prečo moje dieťa nepôjde spať?! Zabudni na to,
Darujem jej zápisník a niekoľko pasteliek. Ak je to potrebné, dokážem ráno stenu Magic vymazať. “Povedal som jej, že môže kresliť tak dlho, ako chce, ale nemohla opustiť svoju izbu, pokiaľ to nebolo núdzové. Definíciu núdzovej situácie bolo potrebné objasniť neskôr a nezahŕňa potrebu väčšieho množstva papiera na záznam. V ten večer kreslila. Potom zaspala. Nasledujúcu noc opäť kreslila. A ďalšiu noc. A o rok neskôr stále kreslí.
Každý večer sme ju ukladali do postele s košom fixiek a pasteliek a schránkou čistého papiera. Niektoré noci kreslí niekoľko minút, iné noci kreslí niekoľko hodín. Zaspáva so zapnutým svetlom a keď počujeme, že prestala spievať, vchádzam, aby som sa odfotil, upratal, zhasol svetlo a zastrčil ju. Teraz má 5 a začína sa učiť čítať, ale stále kreslí. Mám pocit, že vždy bude stále kresliť. Dobrú noc, Roozle.
Viac o deťoch a spánku
Čo robiť, keď dieťa nespí
6 Výhody spoločného spánku s vašimi deťmi
Spánok a batoľatá: Ako si vytvoriť upokojujúce rutiny pred spaním