Narodenie je súčasťou prirodzeného kolobehu života. Posilnite svoje narodenie prirodzenou prácou a objavte mnohé výhody, ktoré prináša prirodzený pôrod.
Vyhnite sa kaskáde intervencií
Narodenia, ktoré začínajú podľa vlastného harmonogramu a postupujú prirodzene, sú bezpečnejšie a zdravšie pre matku i dieťa. Bohužiaľ, veľké percento pôrodov teraz začína intervenciami, ako je umelé pretrhnutie membrán a používanie rôznych liekov na vyvolanie pôrodu. Akonáhle je pôrod umelo vyvolaný, naruší sa normálna fyziológia pôrodu a začne sa kaskáda intervencií.
Zasahovanie do prirodzeného procesu pôrodu spôsobuje množstvo negatívnych dôsledkov vrátane narušenia schopnosti tela vytvárať si vlastné. pôrodné hormóny, vytváranie príležitostí na infekciu, vystavovanie dieťaťa syntetickým liekom a zvyšovanie pravdepodobnosti pôrodu do C-sekcia. Napriek množiacim sa dôkazom o opaku existuje v USA znepokojivý trend k nadužívaniu intervencií pri narodení dieťaťa. V skutočnosti sa počet žien, ktorých pôrod začína indukciou, od roku 1990 viac ako zdvojnásobil. V roku 2008 bolo 23 percent pôrodov umelo vyvolaných a každá tretia žena teraz rodí prostredníctvom cisárskeho rezu. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby miera cisárskeho rezu nebola vyššia ako 5-10 percent pôrodov.
Nebezpečný pôrod: Stáva sa pôrod nadmerne medikalizovaný? >>
Urobte zdravé deti
Prirodzený pôrod je bezpečnejší a prináša menšie riziká pre mamičky a ich deti. Študovať po študovať dokazuje, že úmrtnosť dojčiat a matiek je pri prirodzenom pôrode nižšia. Lieky používané počas pôrodu môžu mať na dieťa rôzne negatívne účinky vrátane zníženia srdcovej frekvencie, ťažkostí s dýchaním a zníženia úspešnosti dojčenia po pôrode. Deti narodené prirodzene bez liekov sú štatisticky pohotovejšie, pohotovejšie a majú vyššie skóre Apgar.
Doprajte si narodenie, ktoré si zaslúžite. Naučte sa základy plánovania pôrodu >>
Počas pôrodu sa voľne pohybujte
Keď sa pôrod začína indukciou, prasknutím membrány alebo inými zákrokmi, mnohé nemocnice vyžadujú, aby mamičky zostali na lôžku počas celého obdobia hospitalizácie. práca a dodanie. Je to nevyhnutné na zabezpečenie nepretržitého elektronického monitorovania plodu a intravenóznych tekutín rodiacej matke. Ležanie na chrbte je však jednou z najmenej efektívnych polôh pri pôrode a pôrode. Dve najbežnejšie polohy používané pri pôrodoch v nemocnici (litotómia a poloha C) obmedzujú vývod panvy až o 30 percent, pričom zbytočne stresuje hrádzu a niekedy spôsobuje pokles srdcovej frekvencie plodu a iných foriem plodu tieseň.
Na druhej strane, keď pôrod spontánne začína a vyvíja sa prirodzene, mamičky môžu využiť slobodu pohybu. To znamená, že môžete chodiť po sálach, jemne sa odrážať od pôrodnej gule, užívať si upokojujúce účinky pôrodnej vane alebo pôrodu v akejkoľvek polohe, ktorá vám je príjemná. Keď sa dieťa presúva do pôrodných ciest, pôrod je oveľa jednoduchšie znášať, keď môžete využiť gravitáciu vo svoj prospech. Jeden z najlepších spôsobov, ako maximalizovať svoju schopnosť prirodzene pracovať, je najať si pôrodnú dulu, ktorá vám pomôže. Bude vás podporovať počas pôrodu ponúkaním prírodných riešení na úľavu od bolesti, ako sú masáže, meditácie, vodná terapia, dýchacie techniky, polohovanie, stonanie a hypnóza.
Mať zmocnený pôrod
U pôrodných matiek môže používanie liekov počas pôrodu spôsobiť rôzne nežiaduce účinky. V čase, keď sa najviac chcete cítiť zapletení a ovládať, vo vás pôrodné lieky môžu spôsobovať pocit únavy, závraty, nevoľnosť a zmätok. Je oveľa ťažšie efektívne tlačiť, keď ste necitlivý a necítite spodnú časť tela. Mnoho mamičiek, ktoré sa rozhodli pre prirodzený pôrod po skúsenom pôrode, zapôsobilo na to, ako môže prirodzený pôrod posilniť. Solana, mama štyroch detí, opisuje svoje skúsenosti: „Keď som rodila bez liekov, cítila som sa tak veľmi viac v kontakte s vlastným telom a prvotnou skúsenosťou byť ženou a vnášaním života do svet. Bol som prekvapený, aké rozdielne sú moje emócie. Počas môjho medikovaného pôrodu som nemala rovnakú pôrodnú výšku. Len sa mi uľavilo, že je koniec. Po prirodzenom pôrode som sa cítila posilnená. Cítil som sa úžasne. Cítil som sa premenený. “
Viac o prirodzenom pôrode
Ako prirodzene zvládnuť pôrodnú bolesť
Naplánujte si prirodzený pôrod v šiestich jednoduchých krokoch
Domáci pôrod alebo nemocnica?
