Potrebujete vyzdvihnutie? Preskočte javu! Namiesto toho použite tieto energie-vyvolávanie vône získať podporu.
Citrus
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo je toľko čistiacich prostriedkov vonných po citrusových pachoch? Je to preto, že jeden závan pomaranča, citrónu, limetky, grapefruitu alebo verbeny zvyčajne postačí na zvýšenie nálady a energetickej hladiny. Tieto vône vám pomôžu cítiť sa svieži, šťastní a pripravení vydať sa na svet, takže ich používajte, aby vám pomohli získať podporu, keď to potrebujete. Začnite svoj deň umývaním tela alebo peelingom na telo s citrusovou vôňou-budete pripravení nechať posteľ za sebou a začať svoj deň správne.
Mäta pieporná
Zaseknutý v tom poludňajšom prepade? Čuch z mäty piepornej je práve to, čo musíte zvládnuť po zvyšok dňa. Nadýchnite sa jednej alebo dvoch z tejto silnej, výraznej vône a budete sa cítiť bdelí a plní energie. Mäta pieporná nielen prebudí vaše telo, ale má rovnaký účinok aj na váš mozog. Vôňa mäty piepornej vás robí čulejšími a presnejšími, pomáha vám jasne myslieť. Keď si začnete všímať, že ste spomalili, potrite si zápästím alebo ušami olej z mäty piepornej. Nemáte po ruke oleje? Nasajte cukríky z mäty piepornej a zhlboka dýchajte nosom.
Mäta pieporná sa používa aj na boj proti bolestiam žalúdka a svalov, takže je to perfektná vec, ako začať v deň, keď by celé telo radšej zostalo v posteli.
Jasmine
Kvetinová vôňa jazmínu môže krásne prevoňať každú miestnosť, ale robí to oveľa viac. Jazmín nabudí váš mozog, pomôže vám zvýšiť pozornosť a zlepšiť myšlienkové pochody. Keď potrebujete zdvihnúť, popíjajte bylinkový čaj alebo porciu bylinky.
Káva
Začínate sa cítiť bdelí, než sa vám ranná káva dotkne pier? Nepredstavuješ si to. Len vôňa kávy stačí na to, aby väčšina ľudí zobudila. Uvarte si hrniec - aj keď ho nebudete piť -, aby ste sa cítili energickejší. Nechcete plytvať hrncom? Nastavte niekoľko zapálených čajových sviečok do plytkej misky naplnenej kávovými zrnami. Lahodná vôňa naplní váš domov a povzbudí vás takmer okamžite.
Viac vôní, ktoré môžete použiť
Čo o vás hovorí vaša obľúbená domáca vôňa
Prekvapujúce spôsoby, ako dodať svojmu domovu vôňu
Použitie éterických olejov
