Každý, kto má psa, stojí pred rozhodnutím o usporiadaní spánku - teda či by mal pes spať s tebou vo svojej posteli. Pre niektorých ľudí so psami je to zbytočné-nevedia si predstaviť, že by bez svojho psa spali v noci. Iní tvrdia, že pre vás - a pre psa - je lepšie spať oddelene. Teraz a nová štúdia z kliniky Mayo objasňuje, či vám psík v spálni - alebo konkrétne v posteli - pomáha alebo narúša spánok.
Štúdia hodnotila kvalitu spánku ľudí aj psov zdieľajúcich rovnakú spálňu a zistila, že ľudia s jediným psom spiacim v ich spálni spali dobre. Ale má to háčik. Tí, ktorí dovolili svojim psom spať s nimi v posteli, uviedli horšiu kvalitu spánku.
Viac: 9 hrubých dôvodov, prečo by ste nemali vziať svojho miláčika do postele s vami
Podľa Americká veterinárna asociácia, viac ako 40 miliónov Američanov - alebo takmer 37 percent domácností - má rodinného psa a 63 percent považuje svojich psov za členov svojej rodiny.
„Vzťah medzi ľuďmi a ich domácimi miláčikmi sa časom zmenil, čo je pravdepodobne dôvod, prečo mnoho ľudí v skutočnosti spí so svojimi domácimi zvieratami. spálňa, “hovorí doktor Lois Kahn, odborník na spánkovú medicínu v Centre pre spánkovú medicínu v arizonskom areáli Mayo Clinic a autor štúdie.
uviedol vo vyhlásení.Viac: Pravda o spaní so psom
Dnes je veľa ľudí, ktorí majú domáce zvieratá, mimo nich väčšinu dňa, a tak chcú maximalizovať čas s nimi, keď sú doma, vysvetlila.
"Mať ich v noci v spálni je jednoduchý spôsob, ako to urobiť," dodal Kahn. "A teraz môžu majitelia domácich zvierat nájsť pohodlie, pretože vedia, že to nebude mať negatívny vplyv na ich spánok."
