Či už svoju prácu milujete - alebo ju nenávidíte - je pravdepodobné, že ste v práci zažili zlý deň. Obchodná expertka a autorka Stephanie Goddard Davidson odhaľuje päť spôsobov, ako prežiť nasledujúci zlý deň v práci a napriek tomu vyjsť na vrchole!
Tajomstvo #1
Priznajte svoje chyby
To neznamená, že vyjdete na chodbu, zastavíte prvého človeka, ktorého uvidíte, a začnete sa priznávať k všetkému, čo ste urobili zle, odkedy ste začali v spoločnosti. Znamená to, že mnohokrát je náš stres len zlým svedomím. Jeden z najúčinnejších spôsobov, ako zmierniť bremeno viny a starostí, ktoré môže chyba priniesť, je jednoducho sa k nej postaviť.
Vašou základnou obavou je vypadnutie z chytenia, však? Prečo to jednoducho nesplniť priamo a podľa vlastných podmienok? Vytvorte si herný plán na opravu toho, čo ste zlomili, a budete sa nielen cítiť lepšie, ale budete prekvapení, aký vplyv bude mať tento odvážny čin na vašu povesť a dôveryhodnosť.
Tajomstvo #2
Spočítajte si svoje požehnania
Triviálne a pravdivé. Dôvod, prečo je táto rada taká dlho, je, že funguje. Ľudská prirodzenosť je riešiť problémy; v dôsledku toho sa zameriavame na to, čo nefunguje dobre, aby sme to mohli napraviť. Niekedy sa musíme prinútiť vystúpiť z režimu riešenia problémov, aby sme videli veci, ktoré idú správne.
Keď ste si úplne istí, že sa to už nemôže zhoršiť, vezmite si pero a papier (alebo to skúste ticho v hlave) a nájdite desať vecí, ktoré idú dobre. Nezastavujte, kým sa nedostanete do desiatej! Okolo čísla päť pocítite posun v myslení, ktorý vás vráti do správnych koľají dňa... alebo aspoň dovtedy, kým sa schôdza neskončí!
Tajomstvo #3
Prestaňte ohovárať
Au! Toto bude trochu bolieť, ale výplata je veľká. Keď ohovárate, hovoríte osobe, ktorej klebetíte, že jej urobíte to isté, aj keď nebude prítomná. Naozaj to vyzerá, že pôsobíte (a ste) nedôveryhodne. Nie je to najlepšia vlastnosť kultivovať sa ako spolupracovník!
Klebety sú väčšinou lenivosť pri rozprávaní. Namiesto spoliehania sa na tento starý pohotovostný režim na rozprúdenie rozhovoru pri obedovom stole si pripravte niekoľko tém, než sa tam dostanete. Čo keď niekto iný začne ohovárať? Neodpovedajte súdne. Stačí uznať obavy danej osoby (Naozaj vám to vadí, čo?) A ladne zmeniť témy.
Tajomstvo #4
Oblečte sa do úspechu
Toto je iný pohľad na ďalšiu spoľahlivú časť klasických obchodných informácií. Ak nosíte do práce veci, z ktorých sa cítite tuční, starí, mrzutí alebo sa len cítite nepríjemne, nechtiac si tým spôsobujete zlý deň v práci. Sme priamo ovplyvnení tým, čo o sebe cítime... vrátane nášho fyzického vzhľadu.
Zbavte sa toho oblečenia dnes (pokiaľ ju práve nenosíte, samozrejme!). Naozaj vám stačí päť outfitov. Viem, že to je v rozpore s kritériami popularity každej strednej školy, ale je to pravda. Namiesto toho, aby ste sa každý týždeň snažili vyzerať ako nový oblečený, dajte si jazz, ktorý vám perfektne sadne - a vyzerá na vás skvele - so šatkou, náušnicami, inou kravatou... poznáte cvičenia.
Tajomstvo #5
Pracovisko je len ihrisko
Majte na pamäti, že pracovisko je len ihriskom pre dospelých a maličkosti budú uvedené na správnu mieru. Vždy tu bude tyran, nerd a predvádzanie sa. Čo je však dôležitejšie, bude aj New Kid, Scaredy Cat a Valedictorian. Ak chcete zmeniť svoj zlý deň, spoznajte tieto tri „deti“ na svojom pracovisku.
Vďaka prvým dvom sa budete cítiť skutočne skvele pri pomoci vystrašenému dieťaťu v tele veľkého človeka; valedictorian je vaša druhá šanca získať skvelé doučovanie (mentoring) od spolupracovníka, ktorý skutočne Zdá sa, že stúpa po firemnom rebríčku (najmä ak sa zdá, že je váš rebrík podopretý proti zlému) stena!). Vezmite teda nové dieťa alebo firemnú šibačku na obed alebo ju požiadajte, aby sa pripojila k vášmu stolu na nasledujúcom stretnutí.
Odplatou za tieto malé odvahy a láskavosť bude lepší deň v práci.
Viac kariérnych tipov pre ženy
- Vyrovnávanie práce a rodiny
- Ako sa vysporiadať s ťažkým kolegom
- Čo o vás hovorí oblečenie v práci
