Ak ste sa chceli pričiniť o to, aby ste na planéte zanechali malú uhlíkovú stopu, ale nemyslíte si, že máte čas alebo peniaze, zamyslite sa znova. Tu je 10 vecí, ktoré môžete dnes začať robiť, aby ste pomohli zachrániť planétu.
Najlepších 10 spôsobov, ako začať jesť zelenú!
Pite filtrovanú vodu vo vlastnej hliníkovej fľaši alebo pohári.
Existuje len málo (ak vôbec) dôkazov, ktoré svedčia o tom, že balená voda je pre vás lepšia ako dobrá voda z vodovodu. Ak vás chuť vody z vodovodu nevzrušuje, pite filtrovanú vodu z chladničky alebo použite prefiltrovaný džbán, ktorý vyrobila Brita.
Dovážaný, zahraničný tovar je mimo; miestne výrobky sú in.
Platí to pre víno, olivový olej, cestoviny a akékoľvek ďalšie jedlo, ktoré sa v USA vyrába rovnako dobre, pretože má kratšiu vzdialenosť na cestovanie a vyžaduje menej benzínu. Stačí si prečítať štítok.
Kupujte sezónne produkty pestované v USA.
Väčšina obchodov s potravinami teraz uvádza krajinu pôvodu pre výrobné položky. Local je ekologickejší, pretože nemusí cestovať na dlhé vzdialenosti v prostredí s regulovanou teplotou.
Nechajte sa pohltiť recykláciou.
Zachovajte si pohodlie a diskrétnosť umiestnením koša do skrinky pod kuchynský drez. Recyklujte vlnitú lepenku a sklo, ako aj plasty so symbolom číslo jeden alebo dva.
Odstráňte uzáver.
Recyklačné strediská sú tak zaneprázdnené, že nestíhajú odstraňovať a triediť uzávery z vašich fliaš, takže sa tieto fľaše jednoducho dostanú na skládku. Predtým, ako ho hodíte, odstráňte uzáver z fľaše na sódu, džbánu na mlieko alebo fľaše od lieku, pretože každý kus je vyrobený z iného materiálu.
Dávajte pozor na tašky.
Ak stále zabúdate používať svoje látkové tašky na potraviny, mnohé obchody s potravinami teraz zbierajú vaše staré plastové tašky na recykláciu. Tieto programy akceptujú aj vrecká na chemické čistenie.
Mysli mimo kravy.
Hovädzie mäso ponúka veľa dôležitých živín, kravy však zanechávajú na planéte väčšiu uhlíkovú stopu ako ostatné zdroje bielkovín. Miešajte svoje jedlá s kuracím mäsom z voľného chovu, divokým lososom, ľahkým tuniakom v konzervách a fazuľou a strukovinami.
Neplytvaj, nechcem.
Ak nepoužívate všetky tieto bublinkové fólie a papierové plnky - a tie penové arašidy z vášho posledného online nákupy špeciálnych potravín - e -mailové obchody, ako napríklad UPS, s potešením stiahnu z rúk a znova použijú to.
Nakúpte viac čerstvých a konzervovaných potravín a menej mrazených.
Viete, ako dlho je tá obrovská škatuľa televíznych večerí vo vašej mrazničke? Na uchovanie týchto potravín v mrazničke je potrebné veľa energie, či už ste doma alebo mimo mesta.
Uvarte si vlastný ľadový čaj.
Čo je podľa vás ťažšie: jedno vrecúško čaju alebo fľaša čaju? Suché vrecká zaberajú nielen menej miesta na nákladnom vozidle, ale tiež vážia oveľa menej na porciu, úspora množstva benzínu potrebného na prepravu vášho obľúbeného nápoja od výrobcu k vám kuchyňa.
Viac spôsobov, ako jesť zelene
- Organické recepty si zamiluje celá rodina
- Ako organické stravovanie zlepšuje zdravie vášho dieťaťa
- Naplánujte si týždeň organických jedál
