Všetci sme si zvykli na uponáhľaný životný štýl, ale každé dieťa potrebuje nejaký voľný čas na hranie - a hranie v prírode prospieva deťom fyzicky, sociálne a emocionálne. Akonáhle sú deti vonku, prídu s desiatkami nápadov, ako sa zabaviť. Začnite ich tým, že ich povzbudíte myšlienkami, aby sa vonkajšie hry stali súčasťou ich rutiny!
Krok 1: Vytvorte bezpečný priestor na hranie
Ak žijete v dome, vytvorte si dvor vhodný pre deti, kde je ľahké ho skúmať, hrať sa alebo len tak posedieť. Odstráňte nečistoty a akékoľvek nebezpečenstvo, aby deti mohli priestor bezpečne využívať. Ak nemáte dvor, vezmite deti do parku alebo na iné otvorené priestranstvo a nechajte ich skúmať. Z dôvodu bezpečnosti zostaňte v blízkosti, ale nechajte ich využívať svoj voľný čas vonku bez rušenia.
Krok 2: Získajte správne nástroje
Poskytnite nástroje na objavovanie! Deti milujú nástroje, a tak majú k dispozícii niekoľko jednoduchých predmetov, ktoré môžu používať pri svojich dobrodružstvách v prírode - škatuľka na chyby, hladítko alebo lupa sú všetko dobré štartovacie položky, ktoré ich povedú k objavovaniu.
Krok 3: Choďte, nejazdite
Náhradná činnosť za vedenie vozidla. Choďte spolu na prechádzku, keď budete musieť odbehnúť na poštu, do knižnice alebo drogérie. Spoločne sa prejdete a strávite nejaký kvalitný čas a všetci budete mať prospech z cvičenia a čerstvého vzduchu!
Krok 4: Urobte to spoločne
Využite zdroje vo svojom okolí a zúčastnite sa outdoorových aktivít so svojimi deťmi - vyberte sa na túru, na ryby alebo si požičajte kanoe. Nachádza sa v blízkosti verejný tenisový kurt? Zoznámte sa s predajom v garáži alebo v obchode so šetrnosťou a strávte hodinu vzájomným odpalovaním loptičiek. Na pravidlách hry v skutočnosti nezáleží v porovnaní so zábavou, ktorú si užijete. V skutočnosti si môžete vytvoriť vlastné rodinné pravidlá!
Krok 5: Využite sezónu naplno
Využite výhody sezón. Na jar vysaďte spolu kvety. Na jeseň rozhrabte veľkú hromadu listov a nechajte deti, aby ich zhodili. Naučte sa spolu korčuľovať v zime alebo sa podeľte o zbeh sánkovania po zľadovatenom svahu. Poučte o prírode. Zaveste podávač vtákov a dajte deťom na starosti, aby boli naplnené. Zaobstarajte si knihu o vtákoch, aby mohli identifikovať operených priateľov, ktorí prídu okolo.
Krok 6: Hrajte hry
Vymyslite jednoduché hry a výzvy, ktoré musia deti robiť vonku. Kto môže nájsť najviac listov? Kto môže odbehnúť štyri kolá po dvore alebo dokončiť perfektné koleso? Rozhýbte ich a učte sa zábavnou hrou.
Krok 7: Čas na hranie hračiek
Poskytnite hračky vhodné do exteriéru: loptičky alebo vedierka, farebnú kriedu na kreslenie na chodník, hulaop alebo hojdaciu súpravu. Deti sú veľmi nápadité, a tak si vymyslia množstvo hier a aktivít s niekoľkými hračkami a rekvizitami.
Krok 8: Vhodne ich oblečte
Zaistite, aby boli deti vhodne oblečené na hranie vonku, a občas ich kontrolujte, aby ste sa uistili, že zostanú v oblasti, ktorú ste im schválili ako priestor na hranie.
Viac spôsobov, ako podporiť hry vonku, nájdete na:
Ako hrať rodinnú olympiádu
