Rovnako vzrušujúce, ako nakupovanie späť do školy, môže byť ľahké nechať sa odradiť po toľkých hodinách v šatni. Pozrite sa na tieto tipy, aby ste sa uistili, že budete celý deň v pohode.
1. Tempo seba
Nezabudnite, že nákupy do školy môžete považovať za maratón, nie za šprint. Nechcete sa unaviť prvých pár hodín pokúšaním sa urobiť šialený úlet z jedného obchodu do druhého. Nájdite si čas v šatni, aby ste zistili, ako veci vyzerajú na vašom tele a či fungujú na vašu postavu (a pravidlá vašej školy). Nie ste si istí? Odložte akékoľvek „možno“ položky, pretože sa môžete kedykoľvek vrátiť a kúpiť ich neskôr.
2. Robte si časté prestávky
Kto povedal, že nakupovanie nie je tréning, bol na tom tak, mýlil sa! Je dôležité robiť si pravidelné prestávky po celý deň, aby ste si oddýchli, hydratovali sa a dali si niečo k jedlu. Kým vyrazíte do ďalšieho obchodu, budete sa cítiť oveľa energickejší, optimistickejší a pripravenejší a zriedkavejšie vyraziť. Odporúčame vám pribaliť si do tašky niekoľko zdravých občerstvenia a fľašu vody. To vám ušetrí nejaké peniaze a pomôže vám vyhnúť sa tučnému občerstveniu, ktoré by mohlo spôsobiť obávaný krach cukru.
3. Vezmite so sebou kamaráta na nákupy
Nakupovanie do školy je oveľa menej zábavné, ak sa na to vyberiete sami, však? Vezmite si módneho priateľa alebo člena rodiny, ktorý vás nebude uponáhľať pri unáhlených nákupných rozhodnutiach, ale udrží ho v realite, pokiaľ ide o to, ktoré strihy, štýly a strihy najviac lichotia vašej postave. Nezabudnite si vziať so sebou pozitívneho človeka, ktorý má veľa trpezlivosti. Posledná vec, ktorú potrebujete, je niekto, kto úplne zničí vašu dôveru v šatňu.
4. Oblečte si niečo roztomilé, ale pohodlné
V nových šatách vždy vyzeráte a cítite sa najlepšie, ak ste na začiatku oblečení tak, aby ste zaujali. Nehovoríme, že si musíte obliecť svoje najvyššie vysoké podpätky a značkové šialenstvo, aby ste si svoj obchod mohli obuť, ale je rozhodne zlý nápad pristúpiť k nakupovaniu vo svojom pote. Nasaďte si pohodlné, ale roztomilé byty, ktoré sa budú perfektne kombinovať so širokou škálou outfitov, obľúbenými úzkymi džínsami a základným tričkom. Podložte vrstvu cami, ak sú línie vybavenia šialene dlhé - tak si môžete ľahko vyskúšať topy v obchode.
5. Urobte si make -up
Verte či neverte, trocha make-upu môže počas celodennej nákupnej exkurzie výrazne zvýšiť vaše sebavedomie. Budete sa môcť lepšie sústrediť na oblečenie - nie na to, ako „strašne“ vyzerá vaša tvár.
Zdravé občerstvenie na nákupný maratón
Odborník na výživu Rania Batayneh, MPH, autor pripravovanej knihy Diéta One One One, odporúča tieto dve jednoduché a praktické pochúťky!
- Vrecká Happy Squeeze sú ideálne na nákupy do školy, pretože neobsahujú neporiadok a majú v jednom vrecku menej ako 100 kalórií. Navyše ponúkajú antioxidanty a pridanú výživu.
- Kind Bars ponúka pohodlie a kontrolu porcií pri použití skutočných, prírodných surovín. Rad Nuts & Spices má 5 - 7 gramov bielkovín a vlákniny v jednej porcii, aby poskytol trvalú energiu!
Ďalšie tipy na nákupy do školy
Dôvody, prečo je v poriadku hádzať sa na nákupy do školy
Ako sa udržať v pohode späť do školy
Zorganizujte si návrat do školy
