Ste frustrovaní z celulitídy na stehnách, zadku, žalúdku alebo rukách? Mnohým ženám je nepríjemný pocit z jamiek na koži a postupom času sa to môže prejaviť na sebavedomí. Zdieľame niektoré potenciálne liečby, ktoré môžu len pomôcť odstrániť celulitídu.
Čo je to celulitída?
Celulitída je dôsledkom nerovnomerného tukového tkaniva pod povrchom pokožky. Táto nerovnosť spôsobuje jamky často v porovnaní s tvarohom alebo pomarančovou kôrou. V niektorých prípadoch môže byť celulitída viditeľná iba vtedy, ak je koža zovretá. Ale vo vážnejších scenároch to môže viesť k vyvýšeným vrcholom a jamkám v postihnutej oblasti. Celulitídu si najčastejšie všimneme na stehnách, bokoch, zadku, bruchu a nadlaktí. Napriek tomu, že to nie je dôvod na obavy, mnohým ženám to pripadá nevkusné a radšej by zmenšilo svoj vzhľad. Dôležité je mať na pamäti, že máte do činenia s komplexným tkanivom pod povrchom. To znamená, že mnohé masáže alebo krémy, ktoré tvrdia, že prinášajú úžasné výsledky, nemusia poskytovať sľubovaný vzhľad. Pred začatím akejkoľvek liečby celulitídy je rozumné poradiť sa so svojim lekárom.
Strata váhy
Podľa Klinika Mayo, chudnutie diétou a cvičením je pravdepodobne najúčinnejšia liečba celulitídy. Prirodzene, že pod povrchom pokožky je navrstvených menej tuku, existuje menší dôvod na jamkovanie. Na prežitie však ľudia potrebujú určité množstvo tuku. Ak je vaše telo náchylné na celulitídu, je nepravdepodobné, že s chudnutím úplne zmizne.
Rádiofrekvencia
Rádiofrekvenčné ošetrenia zahŕňajú aplikáciu hlbokého, kontrolovaného tepla na mastné vrstvy pod pokožkou ako spôsob zníženia výskytu celulitídy. The Poradňa uvádza, že prostredníctvom stiahnutia tkaniva a zvýšeného krvného obehu sú tukové usadeniny odvádzané lymfatickým systémom, čo má za následok dočasné zníženie vzhľadu celulitídy.
Endermologie
Endermologie je druh hlbokej tkanivovej masáže, ktorý bol prvýkrát vyvinutý vo Francúzsku. Zahŕňa zariadenie, ktoré nasáva pokožku a potom ju miesi pomocou sady valcov. Tento typ ošetrenia môže zlepšiť cirkuláciu a celkový vzhľad pokožky. Na endermológii je dobré, že je neinvazívna. Bohužiaľ je to drahé a výsledky nie sú zaručené.
Krémy
Správy CBC uvádza, že napriek tomu, že krémy môžu obsahovať zložky ako retinol a kofeín (ktoré by mali ovplyvniť vzhľad pokožky), koreň problému často leží hlbšie, ako môžu tieto lokálne ošetrenia dosiahnuť. Napriek tomu, že výskum pokračuje a niektoré krémy môžu priniesť mierne, dočasné výsledky, mnohí lekári súhlasia s tým, že krémy proti celulitíde skutočne nestojí za námahu ani náklady.
Zostaň pozitívny
Pri odstraňovaní celulitídy je dôležité byť realistický. Aj keď si pri akejkoľvek liečbe môžete všimnúť určité zlepšenie, pravdepodobnosť, že vaša celulitída úplne zmizne, je veľmi nepravdepodobná - a to je v poriadku. Celulitída nie je nič, za čo by ste sa mali hanbiť a väčšina žien sa s celulitídou stretáva denne, takže sa považujte za dobrú spoločnosť!
viac na svojom tele
Pripravte svoje telo na sezónu bikín
Si múdry na slnko?
Akné na chrbte: Ako to vyčistiť
