Pokiaľ ide o to, čo môžete očakávať, keď to očakávate, väčšina žien je pripravená zažiť rannú nevoľnosť, pretože každých päť minút musí cikať a má pekne jemné a opuchnuté prsia. Ospravedlňujeme sa, ale sú prakticky súčasťou zmluvy o tehotenstve (aj keď napriek silnému preháňaniu v hollywoodskych filmoch nie všetky tehotné ženy pociťujú tieto príznaky, takže sa nebojte).
Viac:Zoznámte sa s retinolovým olejom: najchladnejší produkt proti starnutiu, ktorý skutočne funguje
Ale jeden otravný tehotenský symptóm, o ktorom nemáme informácie: tehotenské akné. Ak vám narastá pupienok a bojujete s výpadkami, pravdepodobne sa pýtate, kde je sakra tá tehotenská žiara a prečo sa v nej nevyberáte. Odpoveď spočíva vo vašich tehotenských hormónoch, ktoré urobia bláznivé a nečakané veci, keď z vás deväť mesiacov vyrastie maličký človiečik. "Nárast androgénov-skupina hormónov zodpovedných za" mužské "črty-môže spôsobiť vzplanutie akné u tehotných žien," vysvetľuje dermatológ so sídlom v Beverly Hills.
Shiphouse Tsippora.
Toto akné však nie je špeciálnou formou akné - je len bohatšie. A ak ste už náchylní na vyrážky alebo máte akné u dospelých, môžete to zvládať v tehotenstve ťažšie, najmä ak užívate perorálne lieky na akné, ako je Accutane alebo spironolaktón, a teraz musíte vysadiť lieky (tieto lieky môžu spôsobiť značné poškodenie vášho nenarodeného dieťaťa, takže váš lekár vám pravdepodobne poradí, aby ste prestali užívať perorálne lieky proti akné, hneď ako sa o to začnete snažiť. dieťa). V skutočnosti väčšina obľúbených prísad používaných pri liečbe akné, ako je benzoylperoxid a kyselina salicylová, nie je Schválené FDA na pravidelné používanie počas tehotenstva, vďaka čomu je vaše hormonálne akné jednou z ťažkých (aj keď nie nemožných!) Podmienok zaobchádzať.
A pretože možno nebudete mať čas navštíviť kožu medzi všetkými vašimi predpôrodnými schôdzkami a povinnými výletmi do nákupné centrum pre čo najroztomilejšie detské oblečenie, priniesli sme vám odborníkov, ktorí vám poradia, ako sa bezpečne zbaviť akné tehotná. Prejdite nižšie a nájdite najlepšie produkty na zmiernenie akné a pripravte sa na úľavu od svojich záchvatov.
Giovanni Cosmetics D: tox System Čistiaci čistiaci prostriedok na tvár
"Over-the-counter akné a krémy s obsahom kyseliny salicylovej a benzoylperoxidu sú v skutočnosti v USA v tehotenskej triede C, čo znamená, že sa v tehotenstve neodporúčajú," hovorí Shainhouse. Ak tvoj koža má tendenciu byť na mastnejšej strane, odporúča sa namiesto toho hľadať umývanie na drevené uhlie alebo penivé umývacie prostriedky, ktoré môžu jemne zmatniť mastnú pleť a zároveň vyčistiť bunky pokožky upchávajúce póry. "Vyhnite sa drsným peelingom a príliš vysušujúcim čistiacim prostriedkom, ktoré môžu dráždiť už zapálenú pokožku náchylnú na akné," poznamenáva.
Giovanni Cosmetics D: tox System Čistiaci čistiaci prostriedok na tvár (Kozmetika Giovanni, $9.95)
Peter Thomas Roth Liečba akné na mieste a na mieste
"Prerušované používanie gélu benzoylperoxidu na mieste alebo gélu kyseliny salicylovej 1 alebo 2 percentá by malo byť v tehotenstve bezpečné," hovorí Shainhouse. "Jedna štúdia naznačila, že väčšina benzoylperoxidu sa zničí v koži, pričom zostanú iba 3 percentá." absorbovaný. " Preto by kvapkanie na pupienok raz za čas malo byť úplne bezpečné - jednoducho nechoďte cez palubu.
Peter Thomas Roth Liečba akné na mieste a na mieste (Sephora, $19)
Elizabeth Arden Skin Illuminating Retexturizing Pads
"Používal som ich ako" liečebný toner "dvakrát až trikrát týždenne, keď som bol tehotný," hovorí Dendy Engelman, dermatológ a kozmetický chirurg z Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery. "Na rozdiel od beta hydroxykyselín, ako je kyselina salicylová, ktorá môže byť počas tehotenstva škodlivá, je kyselina glykolová alfa -hydroxykyselina, ktorej použitie je bezpečné." Nie len môže kyselina glykolová vyčistiť upchaté póry, ale je tiež skvelá pri vyblednutí hyperpigmentácie (alias chloazma), ku ktorej môže dôjsť v dôsledku hormonálnych rázov v tehotenstvo.
Elizabeth Arden Skin Illuminating Retexturizing Pads (Elizabeth Arden, $56)
SkinCeuticals Phloretin CF gél
Vďaka zmesi 10 percent čistého vitamínu C a kyseliny ferulovej a phloretinu, ktoré blednú po akné, je tento gél bohatý na antioxidanty „skvelý v boji proti známkam starnutia spôsobeným voľnými radikálmi“, hovorí Engelman. Vitamín C navyše dokáže v boji proti známkam akné udržať čierne bodky na uzde.
SkinCeuticals Phloretin CF gél (SkinCeuticals, $165)
Penivé umývanie tváre Cetaphil
"Na podráždenú, červenú, citlivú a aknóznu pokožku zvoľte jemné umývanie tváre ako Cetaphil," hovorí Shainhouse. "Toto ľahké a jemné umývanie tváre absorbuje niektoré prebytočné oleje vašej pokožky a zanecháva ju matnú po celý deň." Navyše je bez vôní, čo je bonus pre ľahko nažité mamičky.
Cetaphil penivé umývanie tváre pre pokožku so sklonom k začervenaniu (CVS, $10.49)
Ošetrenie akné gélom Differin
Tento ľahký gél je prvý syntetický retinoid s predpisovou silou, ktorý je teraz k dispozícii na voľnom predaji. "Účinnou látkou je retinoid adapalén, ktorý je bezpečné používať mierne počas tehotenstva pri ťažkom akné," hovorí OB-GYN Sherry Ross zo Santa Moniky. Považujte to za najbližšie k moci Rx bez toho, aby ste sa museli obávať možných negatívnych účinkov na vaše dieťa. Napriek tomu Ross dodáva, že gél by sa mal nanášať ako bodové ošetrenie a používať skôr striedmo, ako v denných celotelových vrstvách. Ak cítite potrebu používať ho častejšie, porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste sa presvedčili, že je bezpečný.
Ošetrenie akné gélom Differin (Walgreens, $29.99)
Bežná suspenzia kyseliny azelaovej 10%
Lieky na predpis sú poslednou obrannou líniou tehotenského akné, aj keď sú úplne možnosťou, ak vás koža skutočne obťažuje. "Kyselina azelaová, erytromycín a klindamycín sú antibiotiká a protizápalové látky, čo z nich robí lieky prvej voľby na tehotenské akné," hovorí Ross. Ak vám však robí starosti užívanie piluliek, skúste namiesto toho navrstviť topickú kyselinu azelaínovú, ako je napríklad obyčajná 10% suspenzia kyseliny azelaovej. Uistite sa, že budete mať svoj OB-GYN stále v obraze, pričom budete zvažovať prínosy a riziká rôznych možností liečby, a pred začatím používania akýchkoľvek prípravkov proti akné sa vždy poraďte so svojím lekárom. A pamätajte: Vaše akné je dočasné, takže sa pokúste zhlboka nadýchnuť... deväť mesiacov.
Bežná suspenzia kyseliny azelaovej 10% (Obyčajný, $7.90)
Pôvodne uverejnené dňa StyleCaster.
