Všetkým v mojom okolí som povedala, že chcem dojčiť, pretože som milujúca matka, ktorá chce pre svoje dieťa len to najlepšie. To, čo som skutočne myslela, bolo, že chcem vyrábať mlieko z prsníkov, aby som mohla rýchlo schudnúť dieťa.
Skôr než som vôbec otehotnela, myšlienka dojčenie nikdy ma to nelákalo. Ako dieťa som bola dojčená dlhší čas, ale stále. Bolo pre mňa veľkým prispôsobením vidieť svoje skákacie prsia ako zdroj potravy.
Keď som sa chystala porodiť prvého syna, bola som vlastne nervóznejšia z toho, že som prvýkrát kojila, než aby som všetkým pri pôrode ukazovala koniec svojej firmy. Moje pôrodné asistentky mi povedali, aby som pozeral videá z YouTube o dojčení a držiaky na kojenie od Googlu. Tým sa to ešte zhoršilo. Perfekcionista vo mne mal pocit, že budem hodnotený podľa toho, ako dobre viem svoje dieťa držať, aby ho v tých prvých vyčerpávajúcich chvíľach po narodení zaistilo. Žiadny tlak.
Existuje teda veľa dôvodov, prečo som sa o dojčenie príliš nezaujímala, ale bol tu jeden veľký dôvod, prečo som bola ochotná to skúsiť (okrem zjavnej výživy môjho dieťaťa): strata váhy. Každé fórum o mamách, ktoré som čítal, každá skupina mamičiek, ku ktorej som sa pripojil, a každá mama mama, s ktorou som sa rozprával, mi hovorili to isté: Dojčenie je úžasné! Môžete jesť, čo chcete. Môžete sa pozerať na televíziu, jesť všetky veci, držať dieťa a potom jesť viac. Toto je jediný čas v živote, kedy dostanete tento bezplatný lístok a sadnete si na zadok.
Viac:Celebrity, ktoré tvrdia, že dojčili, im pomohli schudnúť
Kde sa môžem prihlásiť? Predstavte si moje zdesenie, keď bola celá magická receptúra-chudnutie-dojčenie-úplná busta-aj tak pre mňa. Ak niečo, cítil som sa ako dojčenie prinútilo moje telo udržať si väčšiu váhu, takže mi skutočne zostalo nejaké jedlo, ktoré môžem dať svojmu dieťaťu. Keď sa nad tým logicky zamyslíte, dáva to zmysel. Keď o tom premýšľate ako o čerstvej matke bez spánku, ktorá nechce nič iné, ako sa vrátiť k svojej váhe pred narodením dieťaťa a cítiť sa opäť ako svoje staré ja, je to ako biť si hlavu o stenu.
"V mnohých prípadoch tvrdenie o dojčení a chudnutí skutočne nefunguje tak, ako by ste si mysleli, že bude ako nová mama." Podľa doktora Fran Walfisha však existuje strieborná podšívka, Psychoterapeut na vzťah v Beverly Hills, autor Sebavedomý rodič “
Z lekárskeho hľadiska Dr. Eric Garrison, klinický a forenzný sexuológ, vysvetľuje, prečo sľub o chudnutie pri dojčení môže byť pre mnohé ženy nedosiahnuteľné: „Na výrobu mlieka je potrebné značné množstvo kalórií, vďaka čomu môžete mať chuť na viac jedla. To je v poriadku, a snažte sa, aby potraviny, ktoré si vyberiete, boli čo najživšie. Neznášam, keď sa matky po pôrode obávajú hmotnosti, ale nie cholesterolu. Alebo spať. Alebo spiritualita alebo duševné zdravie. To všetko je dôležité. "
Doktor Garrison odporúča zamerať sa na osem dimenzií pohody ako čerstvá mamička a nie svojvoľný cieľ chudnutia. Kvalifikuje sa: „Tiež aby bola najlepšia strata hmotnosti pri dojčení a aby fungovala ako antikoncepcia, musí byť konzistentná ako jediný zdroj výživy počas prvých šiestich mesiacov.“
Viac:Prekvapujúci dôvod, prečo Francúzky nedojčia
V celom obsedantnom výskume dojčenia, ktorý som robila pred Baby, som nikdy nenašla tento druh vyvážených informácií o dojčení a chudnutí. Dojčenie malo byť mojím jednosmerným lístkom späť k mojim úzkym džínsom tým, že som robil niečo, na čo bolo moje telo navrhnuté-ďaleko od toho, čo sa v prvých šiestich mesiacoch skutočne stalo. Moje nerealistické očakávania ohľadom dojčenia a chudnutia ma ešte viac neuroticky a sebakriticky posúdili ako čerstvú mamičku, ktorá už mala pocit, že všetko pokazím.
Je možné, že dojčenie môže u niektorých žien rozpustiť kilá, ale podľa mojich skúseností je väčšina magických sľubov o dojčení a chudnutí úplne prehnaná. Mohli by sme urobiť všetkým čerstvým mamičkám láskavosť tým, že by sme tieto povesti odložili na odpočinok.
Chcela som dojčiť, aby som schudla, a bola som veľmi sklamaná. Ak by som to mala všetko zopakovať, dala by som na radu doktorky Fran a trochu by som sa ochabla: „Čerstvé mamičky Potrebujú si povedať, že „dočasná“ nevyrovnaná zóna telesnej hmotnosti sa presahuje ďalej dojčenie. Inými slovami, nečakajte ani na seba netlačte, aby ste sa vrátili k pôvodnej telesnej hmotnosti/tvaru, kým sa neodstavíte. Váš najlepší zdroj veľkého sebavedomia môžete ťažiť z potešenia dávať život, vyživovať a spájať sa s vašim úžasným novým dieťaťom. “
