Dojčenie je to najprirodzenejšia vec na svete, ale nenechajte sa mýliť: Ošetrovateľstvo je naučené umenie pre matky a deti. Postupujte podľa našich tipov na riešenie týchto 10 najčastejších chýb pri dojčení a novorodenca budete úspešne ošetrovať behom chvíľky.
Ann Grauer, CD (DONA), LCCE, FACCE, certifikovaná laktačná poradkyňa v blízkosti Milwaukee, sa delí o svoje rady týkajúce sa prevencie a opravy chýb pri dojčení.
|
Oddelenie od dieťaťa po narodení
Pokiaľ nie je zo zdravotného dôvodu oddelené vaše dieťa od vás, držte ho blízko; je to jeden z najlepších spôsobov, ako si uľahčiť dojčenie. "Hneď po narodení dajte dieťa na hruď," navrhuje Grauer. "Potom sa túli a skontroluj ho." Práve prešiel tým najúžasnejším a na to, aby sa cítil v bezpečí, potrebuje váš tlkot srdca a hlas. To isté bude platiť počas prvých týždňov. Do narodenia bol túlený 24 hodín denne. Ak ho držíte iba 12 hodín, bolo to skrátené na polovicu. Skúste sa na to pozrieť z pohľadu dieťaťa. A ty nemôže rozmaznávať ho! “
Nesprávne zapadnutie
Ústa vášho dieťaťa by mali byť otvorené dokorán, aby dokázalo prijať nielen vašu bradavku, ale aj celú vašu areolu. Ak sa vaše dieťa nezachytí správne, nedostane všetko mlieko, ktoré potrebuje, a môžete skončiť s boľavými alebo popraskanými bradavkami. "Bradavkou pošteklite oblasť medzi nosom a perami dieťaťa," vysvetľuje Grauer. "To spôsobuje, že sa dieťa otvára veľmi široko." Potom ho rýchlo presuňte na prsia. Budete prekvapení, aký je to rozdiel. "
Stresovanie, ak dojčenie neprebieha dobre
Pamätajte si, že musíte učiť sa ako dojčiť, a tak aj vaše dieťa. Ak to hneď nepôjde podľa plánu, nestresujte sa.
"Mamy si robia starosti - to je naša práca," hovorí Grauer. "Dieťa však potrebuje, aby si bol pokojný." Pomôžu vám pomalé a hlboké nádychy - pamätáte si tie z pôrodnej hodiny? Keď je dieťa rozrušené, musíte byť pokojná. Nie je v problémoch; nie je v ohrození. Je len frustrovaný. Čím budete pokojnejší, tým ľahšie ho upokojíte. “
Nájdenie „správnej“ polohy na kojenie dieťaťa
Časy, keď ste sa museli naučiť a precvičovať „ideálne“ polohy pre dojčenie, sú už preč. Aj keď niektoré polohy - ako napríklad kolíska alebo držiak na futbal - môžu byť pre mnohé mamičky prospešné, Grauer hovorí, že učenie sa s polohovaním je jednou z ďalších vecí, s ktorými si nové mamičky musia robiť starosti. "To je všetko koncept, ktorý bol do nás vrazený," hovorí. „Upokoj sa, kde si, a potom si polož dieťa na seba, s hlavou pod bradou a bruškom proti tebe. Dieťa sa posunie k prsníku a potom obaja nájdete polohu, ktorá vám vyhovuje. “
Nedostáva sa dobrej podpory
Keď ste boli tehotná, pravdepodobne ste už počuli hororové príbehy o pôrode od iných mamičiek a to isté platí pre dojčenie. Ak ste obklopení negativitou, hľadajte pozitívnu podporu; môže to byť práve to, čo potrebuješ, aby si mohol začať s ošetrovaním.
"Ak nemáte blízkych priateľov alebo rodinu, ktorá by mala s dojčením skvelé skúsenosti, obráťte sa na váš pedagóg pri pôrode, aby našiel kvalitnú skupinu nových mamičiek - dokonca aj skupinu dojčiacich matiek, “hovorí Grauer navrhuje. "Podpora matky na mamu je obrovská, keď si dieťa prinesiete domov."
