Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť, aby váš vzťah fungoval, je hovoriť o ňom otvorene a úprimne a zabezpečiť, aby bol dialóg nepretržitý, ale nie vždy je to ľahké. Schopnosť podeliť sa o svoje pocity so svojim partnerom o všetkom veľkom i malom môže byť náročné, ale máme niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu. Pokračujte v čítaní a zistite, ako byť vo svojom vzťahu otvorenejší.
Začnite s drobnosťami
Ak nemôžete hovoriť o menších problémoch (na rade je umývanie riadu, prečo sa čiapočka vždy vynecháva zo zubnej pasty), ako budete niekedy schopní predísť väčším problémom? Ak máte problém ľahko hovoriť o svojom vzťahu, skôr ako sa pustíte do niečoho zásadného, začnite tým, že diskutovať o niektorých menších veciach a dopracovať sa k tomu, že sa budete pohodlnejšie rozprávať o všetkom, čo príde hore.
Ako to pomáha: Všetci sme už počuli príslovie „prax robí majstra“ a je to pravda! Čím viac niečo robíte, tým lepšie to zvládnete, takže ak sa budete snažiť hovoriť o malých výkyvoch na obrazovke radarového vzťahu, pomôže vám to byť otvorenejší voči väčším problémom.
Rozhovor na neutrálnom území
Ak nežijete spolu, rozprávanie na jednom z vašich miest nie je fér, pretože jeden z vás bude mať výhodu domáceho dvora. Ak žijete spolu, ste príliš zvyknutí na prostredie, aby ste sa mohli skutočne sústrediť na to, o čom sa diskutuje, alebo mu venovať pozornosť, ktorú si zaslúži. Našou radou je teda hovoriť o všetkom, o čom je potrebné diskutovať, na úplne neutrálnom území.
- Choďte do kaviarne alebo krčmy, v ktorej sa obaja cítite príjemne.
- Choďte na prechádzku a porozprávajte sa pri prechádzke po okolí.
- Porozprávajte sa v neďalekom parku, aby ste sa dostali von z domu.
Diskutujte, neobviňujte
Keď vám niečo vo vašom vzťahu prekáža, môže byť veľmi jednoduché okamžite prejsť do ofenzívy a začať obviňovať. Nie je to najlepšia taktika a rozruší vášho partnera. To sa potom rovná začiatkom úplného vyfúknutia-prinajmenšom NIE produktívne. Kým niečo poviete, porozmýšľajte ako povieš to. Ako to chceš formulovať? Aký tón hlasu použijete? Možno sa to nezdá byť dôležité, ale dôverujte nám, keď vám to povieme. Ak chcete skutočne napredovať a posunúť svoj vzťah vpred tým, že budete otvorení a úprimní, nemôžete prejsť do útočného režimu. Buďte jemní, taktní a predovšetkým z ničoho neobviňujte svojho muža. Jednoducho uveďte svoj prípad a vysvetlite, ako sa cítite. V ideálnom prípade ho vaša úprimnosť inšpiruje k tomu, aby sa vám na oplátku otvoril a mohli spoločne posúvať veci dopredu.
Nebojte sa hovoriť
V konečnom dôsledku byť otvorený a úprimný voči svojmu chlapovi vo vzťahu znamená prekonať akýkoľvek strach, ktorý máte z toho, čo môže povedať, alebo si myslieť na čokoľvek, čo sa chystáte vychovať. Vieme, že je to ťažké, ale najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je byť odvážny a dôverovať tomu, že čokoľvek, čo sa v našom vzťahu stalo boľavým miestom, sa dá (a bude) vyriešiť po pokojnej a racionálnej diskusii.
Viac vzťahových rád
Vypadol zo vzťahovej nudy
Doprajte svojmu nasledujúcemu večeru výnimočný pocit
Ako povedať, že je čas nasťahovať sa spolu
