Matky sa často cítia previnilo - ale kedy to začne byť nezdravé? - Ona vie

instagram viewer

Keď moja dcéra Jenny nechce, aby som išiel do práce, jednoducho skryje kľúče od auta - dnes ráno v boxe s mačkami. Keď môj syn Ben nechce, aby som chodil do práce, len povie: „Nie, mami,“ pričom mu jedna slza pomaly stiekla z líca.

darčeky pre neplodnosť nedávajú
Súvisiaci príbeh. Dobre určené darčeky, ktoré by ste nemali dať niekomu, kto sa zaoberá neplodnosťou

Ak si ako ja, stretávaš sa s matkou krivda. Veríte, že dokonalá matka zostane doma.

Zatvorte oči a počujete hlasy: „Sú len málo na krátky čas. Nikto iný sa o nich nemôže starať tak ako ty. "

Otvorte oči a uvidíte splátku hypotéky, účty za plyn a elektrinu a neustále sa zvyšujúce náklady na potraviny. Možno nebudete chcieť pracovať, ale finančne musíte. Buď ste slobodná, váš manžel stále podporuje svoju bývalú manželku a deti z prvého manželstva, alebo sa jeho príjem netýka počtu detí, ktoré máte obaja. Možno nechcete, aby cítil všetok finančný tlak sám. Možno ty jednoducho chcieť do práce s vedomím, že hoci milujete deti ako nikto iný, ste trpezlivejší a láskyplnejší, keď ste len s deťmi od 17:00. do 8 hod.

click fraud protection

Napriek tomu vina matky pretrváva. Otázka nie je: Mali by ste sa vyčítať? (Pravdepodobne sa budete cítiť vinní bez ohľadu na to, aká dobrá matka ste.) Otázka znie: Ako zvládnete svoju vinu?

Zdravá vina matky núti pracujúce matky zastaviť sa a premýšľať, keď si nájdu prácu alebo vonkajšie aktivity, ktoré by ich deťom vzali na ďalšie hodiny. Zabráni im to v tom, aby sa príliš dlhé večery nedostali do obdobia ich materstva. V ideálnom prípade zdravá vina matiek spôsobuje, že pracujúce matky znižujú očakávania v kariére, ktoré majú, aby neboli večer príliš vyčerpané na to, aby mohli byť plne prítomné so svojimi deťmi.

Zdravá vina mi umožňuje nechať si aktovku v kancelárii a odmietnuť takmer každý zaplatený (alebo nezaplatený) večerný alebo víkendový a skorý ranný projekt. Zdravá vina vyvoláva rozhovory o tom, prečo pracujem a prečo robí ich otec - a prečo nemáme kontrast rolí oddanej matky a neprítomného otca. Zdravá vina spolu s láskou vedú k občasným voľným dňom, telefonátu domov a zvláštnejším víkendom.

Čo však s nezdravou krivdou? Zavolal som doktorovi Jayovi Belskymu, výskumníkovi a profesorovi z Kalifornskej univerzity v Davise. „Matky, ktoré sa cítia vinné, podkopávajú vlastnú psychickú pohodu. To vyvoláva motiváciu k nadmernej kompenzácii a môže to viesť k tomu, že matka stratí pohľad na to, aká je jej práca ako rodiča, “povedal. "Môže príliš chcieť, aby ju mali jej deti radi, ale je rodičom a zodpovednou osobou vo vzťahu, a to je dôležitejšia úloha, ako byť priateľom dieťaťa."

„Rodičia, ktorí sa cítia vinní, pretože sú tak často preč,“ hovorí Belsky, „prekompenzujú svoje deti tým, že ich nebudú brať na zodpovednosť a nechajú ich príliš veľa ujsť. Dokonca aj matky, ktoré zostanú doma, sa môžu cítiť náchylné k tomu, že chcú, aby ich deti považovali viac za priateľov ako za rodičov. Pravdu povediac, ak matka robí svoju rodičovskú prácu zodpovedne, jej deti budú zodpovedne vyrastať a bude s nimi mať priateľstvo dlhé desaťročia. “

Matky požívané sebaobviňovaním zabúdajú, že odľahčením manželovej finančnej záťaže mu umožňujú byť viac otcom. Odsudzujú sa za výrobu peňazí, ktoré živia ich deti a vykurujú ich domov. Zaslepujú sa nad tým, že ich deti sú šťastné.

Ak sú vaše deti ako moje, užívajú si čas so svojou druhou matkou a predškolskými zariadeniami alebo kamarátkami. Druhá mama mojich detí, Rosa, dáva mojim deťom veci, ktoré ja nemôžem. Jednak má tri deti, ktoré moje deti milujú. Má tiež matku, ktorá je treťou babičkou mojich detí - a ich jedinou miestnou babičkou. Keďže som od svojich detí mimo dosahu od 8:30 do 17:00 každý deň k nim prídem večer svieži a túžim ich držať v náručí a hrať sa s nimi.

Rovnako ako prestávka bola najlepšia časť môjho školského dňa, večery a víkendy sú najlepšou súčasťou môjho života. Ale prestávka na plný úväzok by sa mi nepáčila. Súhlasím s Dr. Belskym: „Pre dieťa nie je najdôležitejšie, či jeho matka pracuje alebo nie, ale či je emocionálne a duševne zdravé.“

Dr. Lynne Curry - autorka knihy Beating the Workplace Bully and Solutions - prevádzkuje poradenskú firmu pre manažment/ľudské zdroje, The Growth Company, Inc. a založila Blog trénera pracoviska a BullyWhisperer.