Jenna Jameson udržuje to skutočné aj po Baby - a my ju za to vážne milujeme. Bývalá filmová hviezda pre dospelých porodila svoju dcéru Batel Lu v apríli 2017. V pondelok zverejnila pred a po výstreloch svojej post-baby a teraz na Instagrame so skutočne inšpiratívnym titulkom.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Ano je to ten cas! #mondaymotivation 👏🏻 tak vtipné pred obrázkom som ja 1 mesiac po pôrode. To je pravda a realita toho, čo my ženy prežívame po narodení dieťaťa. Vyčerpaný, zamilovaný... a premýšľajúci nad tým, kto do pekla je ten človek, ktorý sa na nich pozerá v zrkadle. Pamätám si, že som to urobil, aby som si spomenul na svoje krásne úžasné telo, ktoré práve porodilo kráľovnú. Ale pamätám si aj to, že som si myslel „NIKTO TENTO OBRÁZOK NIKDY NEVIDÍ“ 😭 Mýlil som sa. Chcem, aby ostatné mamičky vedeli, že sme všetci rovnakí. Všetci bojujeme. Ale môžeme prevziať kontrolu späť. Po návrate zo spoločnosti, kvôli ktorej si myslíme, že potrebujeme „SnapBack“. Áno, schudol som, áno, som hrdý. Oveľa viac som však hrdý na matku, ktorou som. #pred a potom #vpred a po chudnutí #keto #ketodiéta #snapback #fitmom #mentalhealth #postpartumbody
Príspevok zdieľaný používateľom Jenna Jameson Bitton (@jennacantlose) dňa
„Áno, je ten čas! #mondaymotivation, “napísala,„ takže vtipný pred fotkou som ja 1 mesiac po pôrode. To je pravda a realita toho, čo my ženy prežívame po narodení dieťaťa. Vyčerpaný, zamilovaný... a premýšľajúci, kto do pekla je ten človek, ktorý sa na nich pozerá v zrkadle. “
Myslím, že nás tam bolo veľa. Na obrázku pred je Jameson mesiac po pôrode v športovej podprsenke a spodkoch s vlasmi zabalenými v uteráku. After potom ukazuje, ako veľmi sa jej znížil žalúdok (a pozrite sa na tie svaly nôh, dayum).
Viac: Peta Murgatroyd z Tanec s hviezdami Ukazuje telo po pôrode
Jameson v skutočnosti neplánoval zobraziť predchádzajúcu fotografiu. Rozhodla sa však, že to môže byť inšpiráciou pre ostatných rodičov, ktorí po pôrode nepoznávajú svoje telá.
"Pamätám si, že som to urobil, aby som si spomenul na svoje krásne úžasné telo, ktoré práve porodilo kráľovnú." Pamätám si však aj na to, že som si myslela: „NIKTO NIKDY NEVIDÍ TENTO OBRÁZOK,“ povedala.
"Mýlil som sa. Chcem, aby ostatné mamičky vedeli, že sme všetci rovnakí, “dodala. "Všetci bojujeme." Ale môžeme prevziať kontrolu späť. Po návrate zo spoločnosti, kvôli ktorej si myslíme, že potrebujeme „SnapBack“. Áno, schudol som, áno, som hrdý. Ale oveľa viac som hrdý na matku, ktorou som. “
Jameson zdieľa Batel Lu so snúbencom Liorom Bittonom. Má tiež dvojčatá, Jesseho a Journeyho (9), s bývalým Titom Ortizom, bývalým šampiónom UFC.
Tiež bláznivé-súvisiace: Jameson to zdieľal v septembri najviac pribrala počas tohto posledného tehotenstva so svojou dcérou. "Toto som ja najťažšie, pravdepodobne okolo 187, možno aj viac." Viac než pravdepodobné viac, “zverejnila na Instagrame.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Fuj. Skoro som sa pobavil, keď som zverejnil tento svoj obrázok. Toto som ja najťažšie, asi okolo 187 možno viac. Viac ako pravdepodobne viac. Požiadal som svojho manžela, aby vystrelil fotografiu lakťom hore pre obrázok pre dojčenie pre IG. Ani neviem, čo mám povedať, inak ma to mrzí. Pohybujúce sa na. Porozprávajme sa o tom, ako pre mňa vyzerá deň jedenia v deň, keď necvičím #intermittentfasting, vstávam s Batelom okolo siedmej ráno. Okamžite som vypil 1-2 šálky kávy (pravidelnej instantnej) s kopčekom kokosového oleja a kvapkou smotany bez cukru (Nedá sa zastaviť, neprestane) Asi za hodinu uvarím 3 miešané vajíčka s hubami a hrsť mexických mixovaných nastrúhaných syr. Nakrájam avokádo a vezmem polovicu. Potom som napoludnie položil Batel na spánok a pracoval na svojom luxusnom mieste, kým sa neprebudí o 2: 30-3: 00. Do tej doby STARUJEM, a tak hodím ribeye steak do svojej liatinovej panvice a ugrilujem ho s purpurovou cibuľkou a cesnakom. Podávam cez kel. Na večeru nie som enormne hladný, takže zvyčajne pečiem malé filé z rýb (milujem morského vlka). To je všetko! Dostávam toľko žiadostí o to, čo jem, a preto môžem urobiť tento týždenný obchod, ktorý vám pomôže s vašou #ketodietou ♥ ️ informovať ma o vašom pokroku, preto ma teší, keď počúvam vaše víťazstvá! Ach, môžeme sa len rozprávať o tom, ako moje brušká vykukujú? 🤗 #predtým a strata hmotnosti
Príspevok zdieľaný používateľom Jenna Jameson Bitton (@jennacantlose) dňa
"Skoro som sa pustil do zverejnenia tohto obrazu predo mnou." Požiadal som svojho manžela, aby vystrelil obrázok lakťom hore na fotografiu pre IG pre dojčenie. Ani neviem, čo mám povedať, inak ma to moje telo veľmi mrzí, “napísala v tomto príspevku. Uh, nemyslíme si, že svojmu telu dlhuješ ospravedlnenie, Jenna.
Tiež sa priznala, že so svojou váhou má vzťah lásky a nenávisti. Chodila do posilňovne, aby si vybudovala chrbtový sval, ale hej, všetci vieme, že svaly vážia viac ako tuk.
"Porozprávajme sa o obávanom rozsahu." Priznám sa. Každé ráno sa nutkavo vážim. Kiežby som to neurobil. Ach dobre. Dnes ráno bola moja hmotnosť o 4 kilá vyššia, “zverejnila ďalší príspevok na Instagrame. "Ticho som sa zbláznil v mozgu." Drž hubu démonov! Viem, že toto sú svalové prírastky!!! Tento týždeň som veľa navštevoval telocvičňu a cítim rozdiel. Cítim sa silná. Možno to mám v hlave, pretože je to len týždeň, ale nechaj dievča žiť. “
Viac: Ako Amy Schumer predefinovala obraz tela Celeb
Potom Jameson premýšľal: „Myslím, že odnesenie je také, že by sme sa mali pokúsiť odstúpiť od váhy a venovať pozornosť tomu, ako sa cítime. Venujte väčšiu pozornosť tomu, ako nám naše oblečenie sedí, a našim energetickým hladinám. “ Áno, vezmi si to k srdcu, Jenna. Napíšte to na svoje zrkadlo červeným rúžom.
Je zrejmé, že Jameson sa veľmi stará o svoje telo-a má veľký strach o svoju fyzickú stránku po narodení dieťaťa-a toľko matiek s tým môže mať vzťah. Prajeme si, aby to Jameson zvládla ľahšie. Táto rodičovská vec nie je jednoduchá a je v poriadku, že sa naše telá menia. Ženské telo je neskutočne úžasné.
