Veľa rekreačných stredísk a komunít ponúka hodiny plávania typu mama-ja-ja. Sú pre vás a vaše dieťa to pravé?
Prečítajte si o nich
Plávanie triedy môžu byť zábavným zážitkom, o ktorý sa môžete podeliť s vašim dieťaťom a s inými pármi rodič-dieťa. Pojem „trieda“ v tomto kontexte by nemal znamenať, že sa vaše dieťa niečo „naučí“. Kým dieťa nemá viac ako štyri roky, na každý plavecký program by sa malo pozerať ako na príjemný spôsob, ako zoznámiť dieťa s zábavou vo vode.
V akom veku môžete vziať dieťa do bazéna?
Pokiaľ je voda a počasie dostatočne teplé, môžete vziať akékoľvek dieťa staršie ako niekoľko týždňov do a bazén zatiaľ čo v náručí. Čím je dieťa samozrejme mladšie, tým podrobnejšie budete musieť sledovať reakciu na vodu a tým opatrnejšie si budete dávať pozor na chlad, ktorý môže nastať, keď mokrá pokožka zasiahne chladnejší vzduch. Myslite na to, že vaše dieťa bude chladiť skôr, ako vy, a pokiaľ sa vám bude triasť alebo sa mu budú modrať pery, už malo byť dávno mimo vody. Rýchlo ho zabaľte a zohrejte.
Ako môžem zaistiť bezpečný zážitok z plávania?
Najdôležitejším pravidlom plávania s malým dieťaťom je vždy ho držať v náručí, keď je vo vode alebo blízko vody. Vždy.
Ako môžem svojmu dieťaťu pomôcť užiť si prvé zážitky z plávania?
Keď vezmete svoje dieťa na kúpanie, uistite sa, že nie je hladné ani unavené, aby ste si obaja mohli užiť vodu. Vyhnite sa plávaniu bezprostredne po kŕmení dieťaťa.
Veľmi malé deti v skutočnosti nepotrebujú žiadne plaváky ani pomôcky na plávanie, pretože sa vám nikdy nedostanú z náručia (však?). Ak sa rozhodnete nechať svoje staršie dieťa plávať v detskom člne alebo na krúžku plávania, vždy majte na pamäti, že nie sú určené na bezpečnosť ani ochranu; ruky a oči by ste mali na svoje dieťa neustále dávať.
Postupujte podľa pokynov svojho dieťaťa. Ak sa zdá byť šťastný a zvedavý, presuňte ho vo vode. Ak sa zdá byť nervózny alebo vystrašený, nevytláčajte ho mimo jeho komfortnej zóny. Niektoré deti si musia urobiť čas, aby sa zahriali na predstavu veľkej vody, aj keď sa doma rady čľapkajú vo vani. Môžete dokonca prísť na to, že vaše dieťa podniká početné výlety do bazéna alebo na pláž, kým nie je vôbec schopné zvlhnúť. Buď trpezlivý!
Ako si môžem vybrať triedu?
Ideálne je vyhľadať inštruktora, ktorý má okrem plávania znalosti o vývoji dieťaťa. Učiteľ, ako je tento, môže prispôsobiť triedne činnosti správnym vývojovým schopnostiam detí v skupine. Je dôležité spolupracovať s učiteľom, ktorý rozumie deťom a môže byť citlivý na strach alebo neistotu dieťaťa pri vode a ktorý neočakáva, že to dieťa urobí. viac, než je príjemné stolička!
Čo by malo nosiť vaše dieťa?
Na pláži môže vaše dieťa nosiť plienku, plavky alebo narodeninový oblek - čokoľvek, čo vám a jemu vyhovuje. Mnoho rodičov drží svoje deti v tričku na ochranu pred slnkom. Ak je vaše dieťa chodítko, možno budete chcieť investovať do vodných ponožiek, ktoré budú chrániť malé nožičky pred pieskom, kameňmi a mušľami a zabránia pošmyknutiu pri prechádzke pri bazéne. Ak ste v bazéne, jednorazové alebo opakovane použiteľné plienky sú skvelou voľbou. Nenadúvajú sa ako špongia, ale uchovávajú si nespomenuteľné veci, ktoré by iní plavci radšej nevideli plávať vo vode!
Chráňte svoje dieťa pred slnkom a chemikáliami
Ak sa vaša kúpacia extravaganza odohráva vonku, uistite sa, že chránite svoje dieťa pred slnkom klobúkom a (ak je dieťa staršie ako šesť mesiacov) opaľovacím krémom. Je to veľmi dôležité, pretože slnečné lúče sa pri odraze od vody zväčšujú.
Buďte opatrní pri vychádzaní dieťaťa v bazéne s vysokým obsahom chlóru, pretože to môže dráždiť jeho jemnú pokožku.
{headline} Apr's swimming Dojčenie, kŕmenie z fľaše alebo desiata urobia vaše dieťa šťastným. A príjemné kŕmenie po plávaní je pre matku i dieťa mimoriadne teplé a útulné.
Dôležité varovanie
Bez ohľadu na to, koľko kurzov plávania vaše dieťa absolvovalo, a bez ohľadu na to, aké má pohodlie a úroveň znalostí vo vode, a bez ohľadu na to, aký plavák má na sebe, nikdy by ste nemali nechať svoje dieťa bez dozoru, pokiaľ je vo vode alebo blízko nej - ani na sekundu. Deti sú nevyspytateľné. Ľahko môžu spadnúť do vody a utopiť sa dokonca aj vo vode, ktorá je hlboká len niekoľko centimetrov. Lekcie plávania pre deti nemajú nič spoločné so znižovaním rizika ohrozenia vody.
V skutočnosti môžu zvýšiť riziko vodných nehôd, keď sú rodičia ukolébaní v tom, že si myslia, že ich dieťa je bezpečnejšie, pretože má lekcie plávania - čo nie je tento prípad. Navyše, hodiny plávania, ak sú úspešné, rozptýlia prirodzenú ostražitosť vášho dieťaťa voči vode a zvýšia pravdepodobnosť, že ho bude skúmať sám, ak mu dá chvíľu. Máte mnoho rokov k tomu, aby ste sledovali, ako vaše dieťa samostatne pláva, keď sedíte na pláži v ležadle.
