Ste znecitlivení zo všetkých dezinformácií a falošných rád o zimnej sile tváre a tela? Tu nám špičkoví odborníci na kožu pomôžu prelomiť kód starostlivosti o pleť v chladnom počasí.
1. MÝTUS: Čím je krém hustejší, tým lepšie hydratuje.
PRAVDA:
"Koncentrovaná nemusí nutne znamenať optimálnu hydratáciu," hovorí Annet King, riaditeľka školenia a vývoja Medzinárodného dermálneho inštitútu. "Predávkovanie lipidmi môže skutočne zachytiť odumreté bunky a nechať pokožku matnejšiu." King navrhuje vrstvenie sér pod krémy, aby sa zvýšila vlhkosť. Facialistka Sonia Dakarová súhlasí: "Séra sú ľahké, ale napriek tomu majú super koncentrované zložky - ideálne na absorpciu."
2. MÝTUS: Zatiahnutá obloha znamená, že môžete ukrátiť opaľovací krém.
PRAVDA:
Sotva. Pretože poškodzujúci ozón viedol k silnejším lúčom spaľovania UVB, SPF je teraz celoročným úsilím. A mraky málo odfiltrujú UVA lúče urýchľujúce vrásky. Príďte chladnejšie, sychravejšie počasie, nájdite si denný
zvlhčovač so širokospektrálnym SPF 15 (alebo vyšším) na hydratáciu a ochranu. "Svoju ochranu pred slnkom môžete exponenciálne zvýšiť použitím séra bohatého na antioxidanty pod hydratačným krémom," hovorí Washington, D.C., dermatologička Dr. Cheryl Burgessová.3. MÝTUS: Mastná pokožka si môže odpustiť hydratačný krém.
PRAVDA:
Suché a chladné podnebie sa nosí na všetkých typoch pokožky, dokonca aj na mastných. A bez nejakej ďalšej ochrany dôjde k ohrozeniu bariérovej funkcie (ktorá chráni znečistenie a ďalšie škodlivé prvky a vlhkosť). Ak je vaša pokožka hladká, vystačíte si s gélovým krémom alebo pleťovou vodou. Na skutočnú kombinovanú pleť používajte rôzne zvlhčovače pre rôzne oblasti: ľahký vzorec pre vašu zónu T a bohatší na líca, ktoré majú suché, škvrnité škvrny.
4. MÝTUS: Peeling v zime zhoršuje suché škvrny.
PRAVDA:
"Opadávanie v skutočnosti spôsobuje výbuch bunkovej obnovy, takže pomáhate novým bunkám bohatým na vlhkosť presunúť sa na povrch," hovorí King. Kľúčom v zime je dôkladne zvlhčiť - príležitostne hydratačnou maskou - pretože po exfoliácii je vaša kožná bariéra oslabená. Dodáva Dakar: „Exfolianty na báze enzýmov prinesú výsledky šetrnejším spôsobom.“
5. MÝTUS: Nabíjanie balzamov na pery zabraňuje popraskaniu.
PRAVDA:
Iba ak je to správny balzam. Niektoré bežné zložky môžu mať skutočne nepriaznivý účinok. Minerálny olej (vazelína) vytvára na vašich perách umelý film, ktorý signalizuje vašej pokožke, aby prestala produkovať lipidy, zatiaľ čo zábavné príchute, parfumy a farby môžu tiež vysušovať pokožku. King navrhuje hľadať balzamy s prírodným olejom alebo s bambuckým a kakaovým maslom. "Aby ste sa zbavili odlupujúcich sa škvŕn, naneste na navlhčené pery malý peeling na tvár (na to slúži aj mäkká zubná kefka), jemne ho umyte a potom pokračujte balzamom," hovorí. Počkajte do jari, aby ste znova začali používať pery a super dlhotrvácne receptúry, ktoré vysušia vašu pusu.
6. MÝTUS: Parné sprchy dodávajú suchej pokožke vlhkosť.
PRAVDA:
"Napriek tomu, že sa v deň, ktorý mrazí od kostí, cítia skvele, horúce sprchy a kúpele extrémne vysušujú," hovorí dermatológ z New Jersey Dr. Robin Ashinoff. Vystavenie horúcej vode s teplotami nad 98,6 stupňa spôsobuje rozšírenie krvných ciev, čo má za následok stratu vody v celej epidermis. Ak túžite po horúčave, nechajte si ju pod päť minút a namiesto mydla alebo čohokoľvek silne parfumovaného použite radšej mydlo bez mydla. Nechcem - nedrhnite - pokožku vysušte a zvlhčite, kým je ešte vlhká, aby váš krém prenikol.
7. MÝTUS: Vašej pokožke prospeje, ak zostanete doma čo najviac.
PRAVDA:
Je pravda, že extrémne nízke teploty nasávajú vlhkosť z pokožky. Ale ustupovanie v interiéri, kde je ústredné kúrenie čerpané na maximum, môže nechať vašu kožu rovnako vyprahnutú. Užite si teda čerstvý vzduch a zimné športy, a potom urobte všetko pre to, aby ste vzduchu dodali vlhkosť. Pomôcť môže zvlhčovač - obzvlášť v noci, keď je v kombinácii s nočným krémom pokožka vhodnejšia na pitie vo vlhkosti. Zvlhčovač môže tiež odmraziť statické zimné „klobúkové vlasy“. Dakar odporúča pridať do nádrže na vodu čajovú lyžičku oleja z čajovníka, aby sa vyčistil každých niekoľko dní a zabránilo vzniku plesní.
8. MÝTUS: Nechajte zimou zničenú pokožku prezimovať-obmedzte profesionálne ošetrenia.
PRAVDA:
Zima je v skutočnosti jedným z najlepších období na začatie laserových ošetrení v kancelárii, ako je odstraňovanie chĺpkov, pretože predlaserová pokožka by nemala byť vôbec opálená a postlaserová pokožka nebude tolerovať slnečné žiarenie. Ak je však z predĺženého lyžiarskeho víkendu červená a podráždená, zvlhčite ju (pozri mýtus 9 o veterných horúčavách). Ihneď po ošetrení laserom naneste protizápalové krémy, aby ste posilnili schopnosť pokožky regenerovať sa.
9. MÝTUS: Pálenie vetrom dodáva vašej pokožke prirodzenú, zdravú a žiadanú žiaru.
PRAVDA:
Záleží na tom, či považujete zlomené kapiláry na lícach za „žiaduce“ - čo môže urobiť pravidelné vystavenie silnému vetru. Najhorší scenár je, že vedie k trvalému začervenaniu (aka rosacea). "Citlivá pokožka je obzvlášť náchylná na spálenie vetrom," hovorí King. "Takže skôr, ako sa vyberiete von, naložte si hydratačný krém s ochrannou bariérou a zakryte šálom." Ak sa spálite, upokojte sa a upokojte jemnými krémovými čistiacimi prostriedkami a balzamovými zvlhčovačmi, až kým sa koža sa upokojuje. " Netreba dodávať, že je lepšie dostať sa do sviežosti mimo zjazdoviek z dobrej červenania.
10. MÝTUS: Extra vrstvy špičkového oblečenia sú v chladnom podnebí nevyhnutné.
PRAVDA:
Aj keď je teplo zrejme nevyhnutné, keď teplota klesá, niektoré nylonové a polyesterové textílie môžu pri zachytávaní odumretých buniek, olejov a potu spôsobovať nevzhľadné hrbole, upchaté póry a dokonca zarastené chĺpky. Radšej noste prírodné tkaniny - obzvlášť vnútorné vrstvy, ktoré sa dotýkajú vašej pokožky - a zvlhčujte od hlavy až k päte, ráno a večer. "Bambucké maslo je ideálne, pretože je prírodným antioxidantom a zvlhčujúcim činidlom," hovorí Dakar. Zvážte tiež krémy na tvár a krk so zvlhčovačmi, ako je aloe, kyselina hyalurónová a kyselina mliečna.
Súvisiace články
Najľahšie triky pri líčení
Expensive prázdninové vlasy za menej
Ako v tejto sezóne vyzerať ako hviezda dovolenky
Pretlačené s povolením spoločnosti Hearst Communications, Inc. Pôvodne publikované: 10 zimných mýtov o koži
