Pokiaľ ide o rodičovstvo, občasné rozpaky sú jednoducho samozrejmé. Čo by ste však mali robiť, keď sa neustále hanbíte za slová a činy svojich detí?
Fotografický kredit: Thinkstock/Stockbyte/Getty Images
Ako rodičia„Vieme, že jedného dňa zahanbíme svoje deti. Žiadny veľký problém Čo však deti nedokážu rozpoznať, je to, že sú od narodenia v rozpakoch.
Ak ste si ešte nevytvorili zoznam mentálnej bielizne za všetky prípady, keď vás vaše deti zahanbili, požiadali sme niekoľko mamičiek o ich skúsenosti zo skutočného života. Počuli sme niekoľko tém:
- Desivé spôsoby. "Piper úplne vykopal skaly po chlapskom jedle v Taco Bus a odmietol sa ospravedlniť," hovorí Andi Graham z Veľký morský dizajn. "Strávili sme desať minút snahou vytlačiť to z nej a ona bola taká hlúpa."
- Preexponovanie. Kim z Špinavá plienka mala podobne ponižujúci zážitok, keď musela svoj Diva Cup vyprázdniť na verejnej toalete so svojimi malými deťmi v závese. Moje 4-ročné dieťa sa na úplnej verejnej toalete, kde to bolo všetko počuť, spýtalo: „Mami, čo je v tom pohári? Kakáte do pohára? Mami, na čo to je? Chystáte sa piť so svojim malým pohárom? Kam zmizol pohár? “
- Voľba slov. Tehotná mama Marisa Lasko bola zhrozená, keď sa jej 3-ročné dieťa v preplnenom obchode s potravinami opýtalo: „Mami, áno rozhodnete sa, či necháte lekára vyrezať nové dieťa z vášho žalúdka, alebo ho vytlačíte zadok? "
Hanba, ktorú ako rodič pociťujete, je bohužiaľ trochu ošemetná emócia. Je normálne, že sa vám červená tvár, keď vaše deti robia niečo divné alebo bláznivé. Ako rodič však musíte skontrolovať svoje rozpaky, ak cítite, že sa stáva ponížením. Neustále pocity poníženia nie sú dobré pre vás ani pre vaše dieťa.
Zahanbený alebo ponížený?
Rozdiel medzi rozpakmi a ponížením môžete považovať za rozdiel medzi vánkom a tornádom - sú to rôzne úrovne tej istej emócie.
Zoberme si klasický príklad dieťaťa, ktoré sa zbláznilo v obchode s potravinami, pretože chce cukráreň. Zahanbená mama sa cíti sebavedomo a trápne, keď ostatní rodičia sledujú, ako je zvládnuté zrútenie. Matka v tomto scenári zvyčajne myslí na niečo v zmysle "Heh, je to nepríjemné, zaujímalo by ma, čo mám robiť, aby som túto situáciu zvládol?"
Ponížená mama však bude k úpadku pristupovať veľmi odlišne, pretože emocionálne nároky sú vyššie. Základné emócie trapnosti sú podobné, ale rozpaky sú pociťované tak silne, že sú vnímané ako hnev, obviňovanie a hanba. Ponížená mama si často myslí, "Nemôžem uveriť, že mi to dieťa znova robí!"
Poníženie môže byť pre vzťah rodič-dieťa nebezpečné, pretože vyvádza matku alebo otca z miesta vodiča. Ponížení rodičia sa často cítia viac odhodlaní zbaviť sa vlastnej hanby, než správne vychovávať svoje deti počas tých trápnych, učenlivých chvíľ.
Čo má teda rodič robiť?
Nie je možné uniknúť skutočnosti, že vaše deti príležitostne budú robiť veci, ktoré spôsobujú hanbu. V týchto chvíľach však máte na výber inak. Zvážte zníženie svojich emócií, aby sa vaše rozpaky nezmenili na poníženie:
- Znížte stávky. Skúste sa zasmiať, keď ste v rozpakoch. Ak to urobíte, pozvete ostatných, aby sa s vami smiali, aby sa pocity a nepohodlie nezvyšovali.
- Postavte ľudí na svoje miesto. Väčšina skúseností s ponížením je zakorenená vo vašom presvedčení, čo si o vás ľudia myslia. Pripomeňme si, že ľudia, ktorých vidíte na verejnosti - obzvlášť tí, ktorí sú rodičmi - boli presne tam, kde ste, a zvyčajne vás nesúdia. Ak ste sa obklopili ľuďmi, ktorí urobiť odsúďte vás, prosím, znova zvážte. Doprajte si čas tým, že strávite čas s milými ľuďmi, ktorí nebudú prísne posudzovať vaše rodičovstvo.
- Čeliť pravde Vaše dieťa nie je superhviezda ani zázrak - je to malá ľudská bytosť, ktorá robí chyby. Prijatie ľudskosti vášho dieťaťa zabráni obom v tom, aby ste sa cítili skľúčene alebo ponížene, keď sa nevyhnutne stanú chyby.
- Chváľte svoje deti. Pamätajte si, že deti majú radi negatívnu pozornosť viac ako žiadnu pozornosť (a rodičovské poníženie sa počíta ako negatívna pozornosť). Venujte svojim deťom pozitívnu pozornosť a pochvalu, aby ste sa vyhli prejavom správania, ktoré by mohli spôsobiť rozpaky.
- Oceňujte svoje hranice. Nakoniec uznajte, že medzi vami a vašim dieťaťom existuje jasná hranica. Jej voľby nemusia nevyhnutne odrážať vás a vaše rodičovské schopnosti. Čím viac dokážete oddeliť svoju identitu od úspechu svojho dieťaťa, tým menej sa budete cítiť osobne ponížení, keď sa vaše dieťa zmýli.
Ďalšie tipy a rady pre rodičov
Najlepšie matematické aplikácie pre deti
Ako z vás joga môže urobiť lepšieho rodiča
Čo robiť, keď vaše dieťa zhodí bombu
