Pleť vyzerá najlepšie, ak je hladká, žiariaca a žiarivá - ale stres, počasie a ďalšie faktory môžu spôsobiť, že je vaša pokožka suchá a matná. Aby ste sa rozžiarili, musíte správne jesť, pravidelne pílingovať a trochu si pomôcť opaľovaním bez slnka a inými kozmetickými výrobkami.
Krok 1: Získajte veľa antioxidantov
To, čo jete, má veľký vplyv na vašu pokožku. Zaistite, aby bola vaša strava bohatá na antioxidanty, ako je napríklad vitamín C, na tonizáciu a výživu pokožky, podporu tvorby kolagénu a ochranu pokožky pred poškodením slnečným žiarením. Bobule sú perfektné nízkokalorické občerstvenie s vysokým obsahom živín pre žiarivú pokožku. Nezabudnite tiež piť veľa vody, aby ste vypláchli toxíny a udržali svoju pokožku čistú a krásnu.
Krok 2: Pravidelne pílingujte
Pravidelne pílingujte v sprche, aby ste odstránili odumreté kožné bunky a zlepšili obeh. Použite lufu, kefku na telo, exfoliačné rukavice alebo textúrovanú žinku. Nepoužívajte kroviny na báze oleja, ak sa chystáte ihneď aplikovať opaľovacie produkty, pretože olej spôsobí, že sa opaľovač skĺzne priamo z vašej pokožky.
Krok 3: Aplikujte samoopaľovaciu končatinu na končatinu
Neležte na slnku, aby ste získali žiarivú pokožku; namiesto toho použite samoopaľovacie prostriedky. "Začnite zdola nahor," hovorí Tamar Vezirian Gotham Glow. "Dávajte pozor, aby ste na suchšie oblasti tela, ako sú kolená, lakte a chodidlá, nedávali príliš veľa samoopaľovacích prípravkov, pretože tieto oblasti majú tendenciu tmavnúť."
"Počkajte aspoň 20 až 30 minút, kým sa oblečiete." Najlepší čas na samoopaľovanie je v noci. Tak sa môžete uplatniť, počkať 20 až 30 minút, ísť do postele a nechať sa samoopaľováka rozvinúť. Uistite sa, že sa za ten čas nepotíte alebo sa vás nedotkne žiadna voda, “vysvetľuje Vezirian.
Ako aplikovať opaľovače >>
Krok 4: Používajte nové produkty
"Ľudia majú tendenciu používať starých garbiarov z minulej sezóny," hovorí Kimara Ahnert, vizážistka a majiteľka štúdia Kimara Ahnert Makeup & Skincare Studio v New Yorku. "Všeobecne platí, že samoopaľovacie výrobky nemajú dlhú trvanlivosť a v skutočnosti sa môžu začať zhoršovať po šiestich mesiacoch." Vďaka tomu môžu zapáchať a dokonca môžu spôsobiť nepriaznivé výsledky alebo podráždiť pokožku kvôli chemikáliám. “
Rýchly tip
Získajte výsledky v salónnej kvalite s lacnou opaľovačkou bez slnka doma s trochou prípravy a know-how. Pri nanášaní samoopaľovacieho prípravku používajte dlhé, hladké ťahy, aby ste sa vyhli pruhom a škvrnám.
Krok 5: Vyhnite sa tomu, aby ste vyzerali oranžovo
"Experimentujte, aby ste našli perfektný odtieň a správne množstvo produktu," hovorí Ahnert. "Pokiaľ nie je váš prirodzený tón pleti veľmi tmavý, začnite so samoopaľovacou látkou, ktorá má nižšiu koncentráciu DHA (čo znamená ktorá je označená ako „spravodlivá“ alebo „stredná“, nie „tmavá“ alebo „hlboká“), a dajte si dve alebo tri aplikácie, rozložené na niekoľkých dni. Ak už vyzeráte trochu mimo farby, produkt jemne umyte v sprche alebo sa choďte kúpať do bazéna. Chlór urýchli proces vyblednutia. “
Krok 6: Pravidelne zvlhčujte
"Hydratujte, zvlhčujte a zvlhčujte pre dlhodobé opálenie," odporúča Ahnert. Hneď ráno, ako vyjdete zo sprchy, a potom znova pred spaním, naneste hydratačný krém od hlavy po päty.
Najlepšie zvlhčujúce pleťové vody >>
Krok 7: Falošné s telovým leskom
Tmavý lesk a ďalšie výrobky vám môžu tiež pomôcť rozžiariť sa. "Na miesto, kde slnko prirodzene dopadá, naneste poprášok rozjasňovača, bronzera alebo trblietky - lícne kosti, dekolt, stred hrudníka, nad peru atď.," Hovorí Vezirian.
Ďalšie tipy na opaľovanie bez slnka nájdete v tomto článku:
Ako pripraviť pokožku na opaľovanie bez slnka
