Opaľovací krém je najbežnejší spôsob ochrany pokožky pred poškodením slnečným žiarením. Ale nie je to jediné ochrana pred slnkom metóda. Dáždniky, klobúky a ochranný odev sú všetky účinné (a bez chrumkavé) spôsoby, ako udržať pokožku pod rúškom.
![martha stewartová](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Dáždniky
V Číne a ďalších ázijských krajinách nie je nič neobvyklé vidieť ľudí, ktorí sa chránia pred slnkom slnečníkmi a slnečníkmi. Aj keď sú slnečníky v našej spoločnosti uctievajúcej slnko určite menej bežné, v USA ich popularita rastie kvôli rastúcim obavám z rakoviny kože. Tieto tri možnosti vás štýlovo ochránia pred slnkom.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/a6c6c9c0683c28cb1f147e1a7172b39e.jpeg)
Ručný dáždnik Totes TRX Mini Trekker (totes-isotoner.com, 35 dolárov)
Tento totes Mini Trekker Umbrella sa dodáva v dúha farieb a výtlačkov a blokuje UV žiarenie pomocou slnečnej ochrany SunGuard ™ UPF 50+. Tento kompaktný skladací dáždnik s hmotnosťou iba 8 uncí môžete uložiť do tašky a vybrať ho za slnečných alebo daždivých dní.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/03d77c5c4489b4dda7e2c7736fc6ffec.jpeg)
42 ″ titánový cestovný dáždnik (Coolibar, 40 dolárov)
Tento veľkoryso dimenzovaný cestovný dáždnik Coolibar je dodávaný s hodnotením UPF 50 a ventilovaným dizajnom s dvojitou strieškou. A ak to slnko zájde za mrak, vodoodpudivá tkanina vás zahalí.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/ec00af5a8b39d1fdde1a0c006c952bf1.jpeg)
Okrúhly konzolový dáždnik Coolaroo, 10 stôp (Amazon, 217 dolárov)
Pridajte na záhradný dvor konzolový dáždnik a chráňte sa pri sledovaní plávania a hry detí. Tento 10-stopový dáždnik od Coolaroo je vyrobený z priedušnej ľahko čistiteľnej textílie, ktorá poskytuje 90% UV blokovanie.
Klobúky
Pokiaľ ide o výber čiapky na ochranu pred slnkom, väčšia je lepšia. Vyberte si klobúk so širokým okrajom a vyhľadajte hodnotenia UPF, ktoré udávajú úroveň poskytovanej slnečnej ochrany.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/bea6fcf247898e4ed0194a3ddd872fc3.jpeg)
Pruhovaná stužková slnečná čiapka (Amazon.com, 30 dolárov)
Vezmite si ľahký, zbaliteľný klobúk ako tento slnečný klobúk s pruhovanou stužkou. Hodí sa ku všetkému a má hodnotenie 50+ UPF.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/2a5454073b8be529ac12a304a17477df.jpeg)
Klobúk Roxy pri mori (Zappos.com, 28 dolárov)
Zakryte si tvár a krk v štýle surfovania s týmto slameným klobúkom so širokým okrajom od Roxy. Chystáte sa na výlet? Zabaľte ho do kufra, rozbaľte, vyhlaďte a hodte, aby ste získali okamžitú ochranu pred slnkom na pláži.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/2714796dca2765e61c7bdcc2009e880d.jpeg)
Klobúk Aruba (Nedeľné popoludnie, 32 dolárov)
Tieto roztomilé slnečné klobúky ponúkajú ochranu pred slnečným žiarením UPF 50+ a sú dodávané v hlbokom tyrkysovom, tmavom piesku, čiernom, lagúne a ibišteku.
Zakrývanie
Prineste si na pláž alebo k bazénu prikrývku a oblečte si ju, aby ste sa v salóniku pohodlne chránili pred slnkom. Nezabudnite si na exponované miesta natrieť opaľovacím krémom.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/8f4afcdf8dbea9a2528fed63cf1278e9.jpeg)
Tunika Vera Shores (Coolibar, 120 dolárov)
Oblečte si túto jemnú a hladkú tuniku UPF 50+ cez plavky alebo k ležérnym nohaviciam alebo legínam.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/d40c0d4882b8d383b00d83e1623de661.jpeg)
Zakrytie Wick-It ™ Wader (Athleta, 69 dolárov)
Táto ľahká pokrývka s kapucňou je vyrobená z priedušnej tkaniny UPF 50+, takže zostanete v chlade a suchu a budete sa chrániť pred škodlivými lúčmi. Dodáva sa v šiestich zábavných farbách.
![Bezoplachové spôsoby, ako zabrániť spáleniu slnkom](/f/b2f5d996970c360a9c14c4fa9173fdcf.jpeg)
Vytlačená pláž Nahodiť (Boden, 66 dolárov)
Ak máte radi Boden, zamilujete si ich výber tlačených krycích krytov v štýle tuniky. Všestranný štýl je perfektný pri bazéne alebo akurát na rande v noci v spojení s orezanými legínami a sandálmi.
Ďalšie tipy na ochranu pred slnkom
Najlepšie produkty na ochranu pred slnkom
Sprievodca starostlivosťou o pokožku na slnku
Mýty o slnečnej ochrane, o ktorých by ste mali vedieť