Hoci je dôležité udržiavať pokožku hydratovanú, vyčistenú a chránenú pred slnkom stáročia ranných show a ženských časopisov bola exfoliácia často odsúvaná do a nevyhnutné zlo. Naši odborníci zvažujú, prečo je v centre zdravý pokožka dobre exfoliuje.
Odstráňte odumreté kožné bunky
"Ako starneme, prirodzená schopnosť našej pokožky vytvárať a vylučovať kožné bunky sa spomaľuje," hovorí Doug Danielson z radu Skincents. "Túto výzvu môžete prekonať týždenným peelingom." Danielson a jeho kolega Freytag hovoria, že bez exfoliácie sa hromadia odumreté kožné bunky a prebytočný olej, čo spôsobuje upchatie pórov.
Zistiť ako odlupovať pokožku >>
Stimulujte svoje dermálne vrstvy
Daron Hope, tvorca rady bylinných prípravkov na ochranu pokožky Earthtonics, verí, že exfoliácia pokožky je kľúčom k dosiahnutiu optimálneho tónu a žiarivosti. "Keď je tvár jemne odlupovaná, stimuluje vonkajšie dermálne vrstvy k rýchlejšej regenerácii," hovorí Hope. "Nehovoriac o okamžitom uspokojení hladšej a vyrovnanejšej pleti."
Ešte jedna rada, ktorú Hope ponúka, je byť jemný. Odstránenie hornej vrstvy odumretých kožných buniek nevyžaduje veľa. Osvedčeným postupom je použiť ľahký dotyk.
Vytvorte si bližšie oholenie a lepšie opálenie
"Exfoliáciou odstránite tie odumreté kožné bunky z hornej vrstvy a nižšie odhalíte hladšiu pokožku," hovorí Tracy Worthington, majiteľka spoločnosti Ooohlala z Beverly Hills. Vďaka tomu bude váš makeup nielen lepšie pokračovať a bude sa vám lepšie oholiť, ale exfoliácia tela pred použitím samoopaľovacích prípravkov vám poskytne rovnomernejšie opálenie. Worthington odporúča používať na tvár jemný denný peeling a na telo dvakrát až trikrát týždenne peeling cukru alebo soli.
Rozžiarte sa
Ellen Miller, hlavná redaktorka krásy Tvar časopis hovorí, že ako starneme, proces premeny buniek sa spomaľuje a bunky sa začínajú hromadiť na povrchu pokožky - naša koža vyzerá matná, suchá alebo drsná. "Keď ty odlupovať"odstránite tie mŕtve bunky a odkryjete nové nové bunky nižšie." Miller hovorí, že exfoliácia je tiež správna pomáha anti-ageingovým a hydratačným zložkám v produktoch starostlivosti o pleť preniknúť hlbšie, čím ich zvyšuje efektívne.
Spoznajte svoje peelingy
"Existujú dva druhy exfoliácie: manuálne a chemické," hovorí Miller. Manuálna exfoliácia zahŕňa použitie abrazívneho čistiaceho prostriedku alebo kožnej kefky na odstránenie odumretých buniek, zatiaľ čo chemikálií k exfoliácii dochádza, keď nanesiete výrobok, ktorý obsahuje zložky, ktoré rozpúšťajú odumreté bunky pokožky bez nich drhnutie.
Učte sa ako nájsť najlepší exfoliátor pre vašu pokožku >>
Miller navrhuje, že ak použijete peeling, uistite sa, že granule sú hladké a okrúhle (ako jojobové korálky), nie zubaté (ako drvené škrupiny vlašských orechov), aby ste si neporanili pokožku.
Ak idete chemickou cestou, vyberte si peeling alebo masku, ktorá obsahuje alfa alebo beta hydroxykyseliny, na hlbšiu exfoliáciu. Ak máte citlivú pokožku, vyhľadajte výrobky, ktoré obsahujú enzýmy získané z ovocia (ako ananás, papája alebo tekvica). Nakoniec, Miller hovorí, že exfoliácia raz za týždeň je veľa. Viac ako to môže spôsobiť, že vaša pokožka bude suchá a podráždená.
