Je to štíhla, priemerná a zdravá bojová mašina. Hudobná diva urobila vo svojom živote zdravý krok vpred a hovorí, že sa z tohto rozhodnutia cíti skvele.
Janet Jacksonová nadobro ustupuje od stupnice.
Slávna sestra Jacksona a hovorkyňa Nutrisystemu je rada, že sa správne stravuje, chudne a žije zdravým životným štýlom, ale na rozdiel od väčšiny dietujúcich ju nezaujíma, aké číslo je na stupnici číta.
"Neviem, koľko som schudla, pretože sa držím ďaleko od váhy," hovorí Janet Ľudia. "Nemyslím si, že [šliapanie na stupnici] je zdravé. Chystáte sa zlyhať a ženské telá sa menia každý mesiac - obzvlášť v určitý čas v mesiaci veľa nadúvame. “
Konečne celebritná žena, ktorá hovorí pravdu o chudnutí a nevyznieva, že zakaždým, keď vyjdú na červený koberec, musia vyzerať štíhlo a bezchybne.
46-ročná hudobníčka pripisuje svojim zdravým stravovacím návykom výživovému systému umožňuje jej jesť bez toho, aby sa hladovala, a dokonca má aj cvičebný program, ktorý jej pomôže zostať na sledovať.
"Ak sa chystám na niečo ako turné, cvičím šesť dní v týždni." Rád to prepínam. Môžem si ísť zabehať alebo bicyklovať, “hovorí.
Janet je skutočne zaneprázdnená starostlivosťou o seba, čo? Niet divu, že nemohla byť sudkyňou X Factor. Zdá sa však, že Janet nehovorí zábavnému časopisu, že vynaložiť úsilie sa rozhodne oplatí.
"Som veľmi spokojný s tým, ako sa momentálne cítim. Cítim sa veľmi dobre a už je to dlho, čo som sa cítil tak dobre. “
Foto s láskavým dovolením Ivana Nikolova/WENN.com
Viac o Janet Jacksonovej
Janet Jackson si spomína na priateľku Whitney Houston
Janet Simonovi: X faktor koncert „jednoducho by to nebolo možné“
Janet Jacksonová pridať sa X Factor?
