Je to skoro pláž sezóna! S teplým slnkom a miernym vetrom chceme všetci vyraziť na pláž po niekoľkých mesiacoch zimného spánku. Predtým, ako si oblečiete plavky a rozbehnete sa divoko na hučiace vlny, uistite sa, že máte všetko, čo potrebujete pre deň plný zábavy na pláži.
![costco](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Žena používajúca opaľovací krém na pláži](/f/faf420aed6e9fbf80c85558a1929631f.jpeg)
Opaľovací krém
Môžete si myslieť, že nie je vždy také horúce, aby vám slnko poškodilo pokožku. Ale verte či neverte, aj keď je zem pokrytá snehom, slnečné lúče môžu stále veľmi poškodzovať pokožku kohokoľvek. Ak sa chystáte na pláž, vezmite si so sebou určite fľašu opaľovacieho krému so slušným SPF. Aj keď sa chcete opaľovať, prikryte si tvár a pokožku opaľovacím krémom, pretože iba zabraňuje absorpcii ultrafialových lúčov a nevytvára štít pred slnečnými lúčmi. Alebo použite opaľovací olej so vstavaným SPF.
Klobúk
Klobúky nie sú len pre módu. Celodenné sedenie na slnku môže mať za následok úpal. Možno si to neuvedomujete, keď sa povaľujete, hráte a plávate, ale zvyčajne vás to postihne nasledujúci deň. Chráňte si preto hlavu a vezmite si so sebou na pláž klobúk.
Zábava
Nikto nechodí na pláž nekonečne plávať a potom ísť domov. Všetci milujeme relaxáciu pred vlnami a chladenie. Vezmite si so sebou hudbu a knihu, aby ste sa mohli zabaviť pri leňošení na slnku. Tiež priniesť si futbalovú loptu, frisbee alebo volejbal by bol veľmi dobrý nápad. A nebojte sa, ak ste malá skupina, vždy sa k zábave pridajú aj ostatní.
Občerstvenie a nápoje
Kúpanie vás hladuje a nechcete stráviť veľa peňazí na pláži. Kúpte si slushie alebo párok v rožku, ale určite si so sebou prineste obedy a občerstvenie. A uistite sa, že si so sebou vezmete dostatok fliaš s vodou a budete hydratovaní tak dlho, ako budete na slnku.
viac o plážových zásadách a nápadoch
Najlepšie hračky na pláž a piesok pre deti
Nevyhnutné plážové doplnky
Plážové svadobné oblečenie