Vylepšite svoje manželstvo v 5 jednoduchých krokoch - SheKnows

Niektorí ľudia si myslia, že zlepšenie vášho vzťahu si vyžaduje nekonečnú prácu a kopy peňazí za poplatky za terapiu, ale nie vždy to tak je. Cesta k manželskému úspechu je často jednoduchšia, ako si myslíte. Iste, chce to určite prácu (nebudeme to za vás potierať cukrom), ale nie je to taká ťažká bitka, ako by ste si mohli myslieť. Tu sa pozrieme na päť jednoduchých stratégií na zlepšenie vášho manželstva - bez terapie a bez stresu.

Súvisiaci príbeh. Najlepšie podcasty pre vzťahy a zoznamky, ktoré si môžete vypočuť - či už ste single alebo partner

Zamerajte sa na kvalitu nad kvantitou

Na množstve času, ktorý strávite so svojou drahou polovičkou, nezáleží, ak v tom čase nie ste angažovaní a v spojení. Vždy budú chvíle, keď ste spolu, ale robíte oddelené veci - vy telefonujete, on odosielanie e -mailov - aby však manželstvo fungovalo, musí byť vyvážený čas, ktorý spolu strávite s kvalita. Kvalitný čas znamená počúvať sa, rozprávať sa bez rušenia a robiť niečo, čo vám umožní užiť si spoločnosť toho druhého mimo obvyklej dynamiky rodiny alebo dvojice. Byť spolu šesť nocí zo siedmich je skvelé, ale uistite sa, že aspoň jedna z týchto nocí je venovaná tomu, aby ste boli spolu tak, aby ste sa cítili bližšie.

Prevziať zodpovednosť

Ak chcete, aby vaše manželstvo fungovalo, musíte prevziať zodpovednosť za jeho úspech a nielen dúfať, že všetko dobre dopadne. Tým, že viac z aktívny úlohu v úspechu vášho manželstva, robíte veľký krok k dlhému a šťastnému spoločnému životu. Sedenie a dusenie sa vo veciach, ktoré vás trápia, alebo prianie vám a vášmu manželovi mať vzrušujúcejší život, než je ten, v ktorom momentálne žijete, vás nikam nedostane. Ak chcete, aby sa niečo zmenilo, je na vás, aby ste to urobili. Vy a váš partner máte rovnaký podiel na šťastí vášho manželstva a dlžíte to sebe aj sebe navzájom, aby ste boli úprimní o svojich pocitoch a o tom, ako pokračovať v zlepšovaní svojho života.

Stanovte si nejaké manželské ciele

Mať spoločný cieľ je úžasný spôsob, ako posilniť manželstvo a udržať vás v spojení. Dá vám to niečo spoločné, o čom sa môžete rozprávať a o čo sa snažíte, a navyše, keď dosiahnete svoj cieľ - či už sa učíte španielsky jazyk, sporenie na predĺženú dovolenku alebo beh maratónu - budete oveľa spokojnejší, pretože ste to dokázali ako tím. Myšlienka byť a tím je veľmi dôležité, aby vaše manželstvo fungovalo, pretože presne to ste. Nechcete stratiť svoju individualitu, ale ak chcete zostať šťastní a budovať stále lepšie puto, pracovať spoločne proti sebe je nevyhnutnosťou - a spoločná práca na dosiahnutí cieľov môže Pomoc.

Pokračujte v učení o sebe navzájom

Je ľahké predpokladať, že po určitom čase strávenom spolu budete vedieť o svojom partnerovi všetko. Aj keď nepochybujeme, že poznáte svojho manžela lepšie ako ktokoľvek iný, vždy sa dá niečo nové naučiť. Pravidelne sa navzájom informujte o novinkách-nová obľúbená pieseň, nové jedlo, ktoré musíte mať, nové najnenávidenejšie jedlo, nová dovolenka snov - myšlienkou je vyhnúť sa predpokladu, že o sebe viete všetko, a začať pýta sa. Nikdy neviete, čo sa dozviete.

Porozprávajte sa o problémoch

Nechať hromadiť problémy (veľké alebo malé) bez toho, aby ste o nich diskutovali, je a veľký manželstvo nie-nie Čím dlhšie necháte veci kysnúť, tým ťažšie sa s nimi budú vyrovnávať, takže najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je pokúsiť sa prediskutovať všetky vzniknuté problémy. Vieme, že je to ťažké; nikto nechce povedať niečo, čo by mohlo rozhýbať čln alebo spôsobiť hádku, ale ak ste si to všimli niečo, čo je potrebné riešiť alebo čo vás nejakým spôsobom frustruje, to nezmizne, ak vy nevšímaj si to. Problémy zostanú spôsobilé rásť, ak zostanú samy v tmavom kúte, takže pokiaľ nechcete mať na rukách ešte väčší problém, riešte veci vtedy, keď sú zvládnuteľné.

Ďalšie tipy a rady týkajúce sa manželstva

Ako zvýšiť intimitu vo vašom vzťahu
4 Zlaté pravidlá úspechu vo vzťahu
Spojte sa so svojim mužom