Keď deti s Porucha senzorického spracovania nadmerne stimulované, môžu byť výsledné kolapsy desivé pre všetkých zúčastnených.
Porucha senzorického spracovania
Učte sa zabrániť, predvídať a ochladiť sa pred drvivými kolapsmi SPD.
Mali ste niekedy pocit, že ste sa dostali na koniec svojho lana? Možno ste zle spali a vynechali ste obed a vaše deti sa neprestali hádať a mali ste pocit, že by ste sa mohli rozbiť na kúsky. Keď budú deti s poruchou senzorického spracovania preťažené a preťažené rôznymi podnetmi, môžu to dosiahnuť bod zlomu a trpieť tým, čo sa bežne nazýva „zrútenie“. Pre niektoré deti to môže znamenať neovládateľné kričanie a plač. Pre ostatných to môže znamenať zmrazenie a odmietnutie rozprávania alebo počúvania.
Zastavte to skôr, ako to začne
Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť zlyhaniu z kolapsu, je úplne sa vyhnúť kolapsu. Ľahšie sa to hovorí, ako robí, ale s určitou praxou sa môžete naučiť minimalizovať veci, ktoré vaše dieťa vyrážajú. Každé dieťa je iné, a preto tu pozorovanie skutočne príde vhod. Dávajte pozor na to, čo sa zdá, že vaše dieťa preťažuje, dráždi a znepokojuje. Neznáša nosenie oblečenia s visačkami? Vrhá ho studené alebo klzké jedlo do záchvatu hnevu? Vyhnite sa prílišnému vystavovaniu dieťaťa naraz. Nikdy ho nenúťte urobiť niečo, čo mu spôsobuje starosti, napríklad sedenie pri hlasnom filme alebo ohňostroji.
Cvičte sa pri vedomí
Buďte si viac vedomí vecí okolo seba a toho, ako prostredie ovplyvňuje vaše dieťa. Sušič rúk v rohu verejnej toalety sa môže zdať trochu otravný, ale pre vaše dieťa to môže znieť ako lietadlo, ktoré jej dáva správny text. Zamerajte sa na podnety, ktoré zvyčajne ignorujete, napríklad hudbu na pozadí alebo vôňu grilovačky. Naučte sa korelovať správanie svojho dieťaťa s tým, s čím je v kontakte, či už ide o zvuk, teplotu, textúru alebo vizuálne podnety. Keď zistíte, čo ju spôsobuje, môžete minimalizovať vystavenie týmto spúšťačom.
Majte súcit počas kolapsov
Niekedy sa kolapsu nedá vyhnúť. Ak vaše dieťa začne vykazovať varovné signály svojej konkrétnej značky kolapsu, nedisciplinujte ho. Odstráňte ho od zdroja úzkosti, či už je to dav alebo určitý zápach. Buďte pokojní a chápaví. Nezabudnite, že sa vaše dieťa správa nesprávne. Nemôže pomôcť zmyslovému preťaženiu, kvôli ktorému má všetko pocit, že je toho príliš veľa naraz. Dospelí s SPD opísali tento druh preťaženia ako fyzicky bolestivý a znepokojujúci.
Vytvorte mäkké pristátie
Čo ide hore, musí ísť dole. Keď sa vaše dieťa rozpadne, pomôžte mu upokojiť sa a dosiahnuť rovnováhu. Staršie deti možno bude potrebné uistiť, že neurobili nič zlé a nemali by sa hanbiť. Mladšie deti môžu uprednostniť rozptýlenie a upokojenie upokojujúcimi stimulmi, ako je obľúbená fuzzy hračka, alebo nejaký čas v tmavej miestnosti pod váženou dekou. Vyhraďte si čas na seba a svoju rodinu a potom sa spoľahnite Podporné skupiny SPD. Potrebujete tiež šancu upokojiť sa.
Viac informácií o poruche senzorického spracovania
Naučte sa rozpoznávať príznaky poruchy senzorického spracovania
Ako sa porozprávať so svojim pediatrom o poruche senzorického spracovania
Štyri knihy o poruche senzorického spracovania, ktoré musíte mať