Váš nabitý program sa teda nezhoduje s pôrod triedy, ktoré ponúka vaša nemocnica. A ďalšie hodiny pôrodu ponúkané vo vašej komunite trvajú osem týždňov - akoby ste mali čas, však?
Ak nenastúpite na pôrodnú hodinu, môžete byť v pracovný deň nepripravení, čo môže byť horšie ako vzdať sa pár hodín alebo víkendu. Kurz zhusteného pôrodu môže byť ideálny pre vás a vaše budúce zaneprázdnené dieťa.
Strháva vás z myšlienky na účasť na šesť-, osem- alebo dokonca 12-týždňových pôrodných hodinách? Nie si sám. Dlhé týždenné hodiny boli kedysi jedinou možnosťou pre nastávajúcich rodičov - šťastie pre (zaneprázdnených) vás, už to tak nie je.
Myslíte si, že ste príliš zaneprázdnení?
Ver mi, chápem to. Iste, môžete si prečítať knihu alebo sa porozprávať so svojimi novými priateľkami - nič však nenahradí komplexné vzdelávanie o pôrode, aj keď je v malých dávkach. Nechcete sa ukázať v deň práce bez toho, aby ste mali predstavu o tom, čo sa sakra deje s vašim telom počas pôrodu a ako sa vyrovnať so kontrakciami alebo s čímkoľvek iným, čo môže počas takej nepredvídateľnej zmeny života nastať čas.
Zhustené nemocničné triedy
Kurzy „maratón“ - spravidla jeden alebo dva dni cez víkend - sú obľúbenou ponukou v mnohých nemocniciach. Medzi výhody víkendových kurzov patrí iba potreba vymazať jeden alebo dva dni z nabitého programu a získať veľa informácií naraz. Hoci zhustené hodiny eliminujú vyčerpanie po práci, ktoré mnohé budúce mamičky pociťujú počas pracovných dní, zvyčajne obsahujú ešte dlhšie pobyty. sedieť v triede než počas týždňa a všetky tieto informácie môžu viesť k preťaženiu - môže byť pre vás ťažšie udržať si to, čo ste Učil sa. Pedagogička narodenia Sharon Muza, CD (DONA), LCCE, FACCE hovorí: „Zúžené hodiny tiež neposkytujú študentom šancu vybudovať si komunitu s ostatnými členmi triedy.“
Súkromné triedy
Možno, že budovanie komunity nie je také dôležité, ako vtesnávanie sa do vzdelávania o pôrode medzi pracovnými cestami. Takmer 100 percent hodín pôrodu, ktoré učím, je súkromných - všetko nosím do rodičovských domov. Keď absolvujete súkromnú hodinu, koná sa v čase, ktorý je vhodný pre vás a vášho partnera, a dokonca nemusíte ani vyjsť z domu. Stále ste príliš zaneprázdnení pôrodnými hodinami?
Nezávislé triedy sa konali v malých skupinách
V neďalekom materskom centre/maloobchodnej predajni alebo na mieste uctievania môžu byť ponúkané malé, kratšie kurzy. Menej ľudí znamená viac času sústrediť sa na učenie bez toho, aby ste zaberali veľa času. Ak plánujete pôrod doma alebo v pôrodnom centre, tieto hodiny môžu byť obzvlášť užitočné. "Môžu sa viesť bohaté diskusie o informáciách a možnostiach, ktoré sú k dispozícii v rôznych situáciách," hovorí Muza.
Online triedy
Online triedy môžu doplniť osobné vzdelávanie vo vašej miestnej nemocnici alebo v nezávislej triede. Ak ste veľmi zaneprázdnení, možno budete môcť nájsť pedagóga pri pôrode, ktorý učí prostredníctvom videorozhovoru, či žije v blízkosti alebo nie. Naučil som páry, ktoré žijú stovky kilometrov odo mňa. Ak si nájdete pár hodín na surfovanie po internete a čítate klebety celebrít, môžete si nájsť čas na hodiny pôrodu!
Spodná čiara? Bez ohľadu na to, kde sa rozhodnete ísť na pôrodnú hodinu - či to trvá šesť týždňov alebo šesť hodín - dôležité je, aby ste sa vzdelávali o mnohých možnostiach, ktoré máte k dispozícii počas pôrodu a pôrodu, aby ste sa vo veľkom dni mohli informovane rozhodovať prichádza.
Viac o narodení dieťaťa
Vyberte si dokonalú dulu
Zatlačte na svoje dieťa
Tajomstvo pôrodu a pôrodnej sály
