Ak ste majiteľom jednej alebo dvoch stôp, viete, aké dôležité sú vo vašom každodennom živote. Pravidelne nielen znášajú vašu telesnú hmotnosť (čo je vzhľadom na ich veľkosť vzhľadom na zvyšok tela veľmi pôsobivé), ale tiež vám samozrejme pomáhajú chodiť, liezť a behať.
Viac: 8 potravín, ktoré môžu vyvolať migrénu
Nie je žiadnym prekvapením, že na vašich nohách, ktoré sú na zemi alebo v obuvi, sa môžu objaviť niektoré nevzhľadné problémy, z ktorých niektoré môžu byť vyslovene hrubé, trápne alebo dokonca bolestivé. Tu sú niektoré z nepríjemných vecí, ktoré sa môžu stať našim nohám.
Atletická noha
Je pomenovaný tak, že je prominentný u športovcov. Atletická noha opisuje infekciu chodidla, zvyčajne hubovej, a dokonca aj keď nie ste športovec, môžete ju dostať aj vy. Príčinou môže byť nosenie priliehavej obuvi so zlým vetraním a môže byť tiež zachytené inými ľuďmi, ktorí po sebe zanechali kúsky podlahy, oblečenia alebo uterákov. Je to svrbivé a môže to byť bolestivé a zvyčajne sa ošetruje antifungálnymi krémami.
Pľuzgiere
Ach, pľuzgiere. Vychádzajú z trenia a sú nešťastným výsledkom nosenia zle padnúcej obuvi... alebo robenia vecí, ako je beh, na ktoré nie ste zvyknutí. Môže byť nešťastné mať pľuzgier kdekoľvek na nohe, preto sa im snažte predísť, ak môžete používajte ponožky znižujúce trenie, aby mali vaše nohy čas odpočinúť medzi búšením o dlažbu a použitím papierová páska v oblastiach náchylných na pľuzgiere.
Zajačikov
Zajačikov sú tie veľké hrbole na vnútornej strane chodidla v kĺbe palca na nohe a vyvíjajú sa v priebehu času, zvyčajne v dôsledku tlaku na kĺb (aj keď môžu existovať aj iné príčiny). Nosenie priestrannej obuvi môže často pomôcť zmierniť akúkoľvek bolesť a chirurgický zákrok je možnosťou, ale je zvyčajne vyhradený pre najextrémnejšie a najbolestivejšie prípady.
Viac: Áno, mladé ženy môžu mať aj infarkt
Kukurice a mozoly
Kukurice a mozoly sú zábavní malí chlapci (nie naozaj), ktorí sídlia na určitých častiach vašich chodidiel. Ich ochrannými známkami sú hrubé, drsné oblasti pokožky, stvrdnuté hrbole, citlivosť alebo bolesť alebo šupinatá koža (znie to skvele, však?). Pokiaľ to nie je bolestivé (alebo ak skutočne porušujú vašu hru s nohami), liečba obvykle pozostáva z vyhýbania sa opakujúcim sa akciám, ktoré ich v prvom rade spôsobili.
Huba na nechty
Áno, viac diskusií o hubách - prepáčte. Kým sa noha športovca prilepí na mäsitú časť vašich chodidiel, huba nechtov zameriava sa na vaše nechty na nohách. Dokáže spôsobiť chaos vo vašich prasiatkach a zmeniť vaše zdravé nechty na zhrubnuté, krehké a drobivé nočné mory. Liečba môže pomôcť a dokonca môže zahŕňať aj lekársky lak na nechty (čo pravdepodobne znie zábavnejšie, ako v skutočnosti je).
Zarastené nechty na nohách
Keď sa váš necht na nohe rozhodne byť hrozný a začne sa vám hrabať v tele (zvyčajne na strane palca na nohe), vyvinuli ste zarastený necht - Gratulujem. Existuje niekoľko možností liečby, ale odstránenie nechtov na nohách a podkladovom tkanive nemusí byť vždy jeho súčasťou.
Popraskané päty
Popraskané päty (alebo pukliny päty) sú praskliny na koži päty, ktoré môžu byť spojené s mozoľmi, a ak sú veľmi hlboké, môžu veľmi bolieť. Nielenže sú nepríjemné, ale môžu byť aj bolestivé. Ak si sami kúpite pilník na nohy, môže vám to pomôcť predchádzať alebo ho liečiť (v kombinácii s úžasným mliekom), ale môže pomôcť aj taká zvláštna vec „detskej nohy“.
Viac: 10-minútové cvičenie, na ktoré máte absolútne čas
Psoriáza
Psoriáza sa môžu vyskytnúť kdekoľvek na tele, ale môžu byť obzvlášť nepríjemné, ak vám pristanú na špičkách. Diagnóza by mala pochádzať od lekára, ktorý s vami môže spolupracovať na vypracovaní plánu liečby.
Plantárne bradavice
Bradavice sa zhoršujú a zbaviť sa ich môže byť náročné, ale keď vám malé zášklby rastú na spodnej časti chodidiel, môžu tiež bolieť. Plantárne bradavice, ako sa im hovorí, sa zvyčajne vyskytujú na spodnej časti vašich nôh, čo znamená, že na ne vyvíjate tlak - a je to bolestivé. Ak ich to bolí a odstránenie domácej bradavice neprebieha podľa plánu, navštívte lekára, ktorý ich môže liečiť.
Ak teda máte nohy, existuje niekoľko nešťastných podmienok, ktoré ich môžu postihnúť. Niekedy sa s nimi môžeme liečiť doma a inokedy budeme musieť navštíviť lekára - a v ďalších prípadoch sa s nimi musíme naučiť žiť.
Ach, nohy.
