Či už ste pripravení kráčať uličkou budúci mesiac alebo sa chcete na nadchádzajúce 10-ročné stretnutie pozerať ako bomba, oddajte sa tomuto prísnemu režimu starostlivosti o pleť a zaručujeme, že za chvíľu budete žiariť ako Gwyneth Paltrow plochý.
1. týždeň: Detoxikácia pokožky
Prestaň! Teraz pomaly, ale isto odstráňte kozmetické výrobky roztrúsené na vašom kúpeľňovom pulte a nechajte svoju pokožku byť. "Často so zámerom urobiť všetko, čo je v našich silách, aby sme vrátili ruku časom alebo vyčistili svoje výpadky, robte toľko, že skutočne zhoršujeme naše problémy, “varuje doktorka Jessica Krant, certifikovaná dermatologička a zakladateľka Dermatologické umenie.
Melissa Picoli, estetička a zakladateľka spoločnosti BijaBody zdravie + krása, súhlasí. Odporúča prvý týždeň opláchnuť tvár vodou a teplou žinkou. Potom tónujte buď vilínom alebo saké a navlhčite jednoduchým olejom na tvár.
2. týždeň: Režim obnovy
Pretože vaša pokožka už má šancu vyrovnať svoju prirodzenú lipidovú bariéru (verte nám, je to dôležité), umyte si tvár iba vodou a počkajte 30 minút, navrhuje Picoli. Po uplynutí pol hodiny sa pozrite, ako sa vaša pokožka cíti. Je to mastné? Je to suché? Je to kombinácia oboch? Zdá sa to normálne? Na základe toho, čo zistíte, pridajte sérum určené pre váš konkrétny typ pleti k jednoduchému režimu, s ktorým ste začali minulý týždeň.
Krant hovorí, že v súčasnej dobe môžete tiež znova zaviesť SPF do vášho denného zvlhčovača. "Uistite sa, že je to minimum SPF 30," varuje.
3. týždeň: Oprava antioxidantov
Neexistuje lepší čas ako tento týždeň na vyhodnotenie vášho dokonalého zvlhčovača. "Hľadaj tie, ktoré obsahujú vysoké koncentrácie botanických olejov a antioxidantov," poznamenáva Picoli, "a vyhýbaj sa vitamínu A alebo citrusovým olejom vo výrobkoch na denné použitie." Akýkoľvek antioxidant výrobky, ktoré spôsobujú pálenie alebo pálenie (medzi potenciálnych vinníkov patrí vitamín C a čokoľvek s názvom „kyselina“), by ste mali používať veľmi striedmo alebo vôbec, informuje Krant.
Tiež si nájdite čistiaci prostriedok, ktorý máte radi, dodáva Picoli. "Pretože viete, ako vyzerá vyrovnaná pokožka teraz, bude ľahké zistiť, či je príliš tvrdá alebo nie."
4. týždeň: retinoidný čas
Nevzdávajte sa - ste skoro tam! "Teraz, keď máte na palube mierne čistiace a základné nedráždivé antioxidanty, zahrňte a polovičné množstvo hrášku lokálneho retinoidu (OTC retinol alebo tretinoin na predpis) na vašu tvár každú noc, “ odporúča Krant. "Mali by ste to urobiť najmenej hodinu po umytí, aby to vaša pokožka tolerovala." Voila. Ste späť v podnikaní, pani!
Povedz nám
Máte obľúbený BB krém? Ak je to tak, povedzte nám, prečo sa vám to tak páči, v sekcii komentárov nižšie!
Ďalšie rady pre krásu
Môže váš vzhľad líčenia ovplyvniť to, ako vás ľudia vnímajú?
Denný režim starostlivosti o pleť pre lenivé dievča
6 tajomstiev starostlivosti o pleť z hollywoodskych hviezd
