Mohol tvoj manželstvo byť škodlivý pre vaše zdravie? Pre ženy po menopauze môže byť odpoveď áno.
A študovať na 79 000 postmenopauzálnych ženách v Vestník zdravia žien zistil, že zdravotné ukazovatele sú horšie u vydatých žien ako u tých, ktorí sa rozviedli.
Ženy, ktoré po menopauze vstúpili do manželstva alebo do podobného manželského vzťahu, mali v porovnaní s tými, ktoré neboli vydaté, zvýšenie indexu telesnej hmotnosti (BMI) a príjmu alkoholu. Rozvod bola spojená s nižším BMI a obvodom pása, ako aj so zlepšením stravy a fyzickej aktivity v porovnaní s tými, ktorí zostali ženatí.
Viac: Spolužitie môže byť nakoniec lepšie, ako sa vziať
Lepšia starostlivosť o seba, keď ste sólo?
Shoshana Bennett, Ph. D.“povedal klinický psychológ z Kalifornie Ona vie aby ju výsledky neprekvapili. Cvičí tri desaťročia a vo veku 62 rokov je vo vekovom rozmedzí študovaných žien.
"Anekdoticky, s mojimi klientmi a priateľmi po menopauze, rozvod im dobre slúžil," povedala. "Keď sú deti zvyčajne mimo domu, ukončenie manželstva ponúka tejto žene slobodu sústrediť sa na svoje vlastné." zdravie a radosť, na rozdiel od starostlivosti o želania a potreby svojho manžela, ktoré často zabrali prednosť. "
Bennett si všimol, že ženy, ktoré nie sú vydaté, sa spravidla starajú o seba lepšie. "Keď je živená emocionálne, duchovne a fyzicky, dáva zmysel, že jej telo bude reagovať týmito pozitívnymi spôsobmi," dodal Bennett.
Fran Walfish, Psy. D., rodinný a partnerský psychoterapeut so sídlom v Kalifornii, uviedol, že zdravotné zmeny u postmenopauzálnych žien, ktoré sa vydávajú alebo rozvádzajú, sú v porovnaní s predchádzajúcimi štúdiami a zisteniami prekvapujúce. V súčasnosti však existuje niekoľko kultúrnych faktorov, ktoré môžu pomôcť vysvetliť nové závery.
Viac: Menej párov sa rozhoduje žiť spolu pred viazaním uzla
"Stav inštitútu manželstva sa zmenil," povedal Walfish Ona vie, berúc na vedomie dnešnú vyššiu rozvodovosť.
"Ženy očakávajú od svojich partnerov lepšiu komunikáciu a chcú vyjadriť svoje vlastné potreby, priania a túžby," povedala. Tiež povedala, že mnoho ľudí nie je dostatočne vybavených komunikačnými schopnosťami pre zdravý vzťah. Rovnako ako sú niektorí muži vystavení dlhodobému stresu a uchovávajú emócie vo svojom vnútri, to isté sa môže stať aj ženám. To môže viesť k nespokojnosti a rozvodu.
"Pravidelne vidím pacientov, ktorí sa sťažujú na bolesti žalúdka, syndróm dráždivého čreva, bolesti hlavy a rôzne choroby, s ktorými sa lekári často stretávajú [majú] psychologický pôvod, “hovorí Walfish poznamenal. "Je spravodlivé vysloviť hypotézu, že v extrémnom strese a s plachým temperamentom a zdržanlivým komunikačným štýlom sa môžu vyvinúť vážnejšie podmienky."
Viac: 5 znakov, že ste v štartovacom manželstve, ktoré nemusí obstáť v skúške času
