Slnečné okuliare už nie sú len módnymi doplnkami. Sú potrebnou ochranou vašich očí. Väčšina spotrebiteľov vie o nebezpečenstve slnečného žiarenia pre pokožku, ale mnohí nevedia, že slnečné lúče môžu poškodiť oči. Aby ste si správne chránili oči, musíte vedieť, ako si vybrať správny typ slnečných okuliarov, pretože nosenie nesprávnej značky v skutočnosti spôsobuje viac škody, ako keď okuliare vôbec nenosíte.
Ako nakupovať najefektívnejšie slnečné okuliare
Podľa očného lekára z New Jersey, doktora Caryho Silvermana z EyeCare 20/20, je dôležité hľadať v slnečných clonách číru látku, ktorá blokuje škodlivé ultrafialové svetlo. Tónované sklá bez ochrany proti UV žiareniu spôsobujú viac škody, ako keď žiadne okuliare nepoužívate. "Keď je svetlo vypnuté, vaša zrenička sa rozšíri, aby vpustila viac svetla do vizuálneho systému." Tónované sklá bez UV ochrany spôsobujú problémy, pretože do rozšírenej zrenice prepúšťajú škodlivejšie UV lúče, “hovorí doktor Silverman.
Jednotlivci si môžu chrániť oči jednoduchým nasadením slnečných okuliarov, ktoré blokujú 99 až 100 percent UV žiarenia. Takéto okuliare chránia oko pred ultrafialovým žiarením UVA a tým škodlivejším. Štúdie ukazujú, že vystavenie ultrafialovému svetlu môže prispieť k mnohým očným komplikáciám vrátane: fotokeratitídy alebo „snežnej slepoty“; katarakta; pterygium (abnormálny rast na povrchu oka); makulárna degenerácia a dokonca rakovina.
"Slnečné okuliare poskytujú jeden z najlepších zdrojov ochrany pred UV žiarením," uvádza Silverman. "Aj keď sú teraz k dispozícii niektoré kontaktné šošovky absorbujúce UV žiarenie, neposkytujú primeranú ochranu a nemali by nahrádzať slnečné okuliare." Slnečné okuliare sú stále potrebné na pokrytie celej oblasti očí vrátane očných viečok. “
Tu je zoznam tipov na nákup slnečných okuliarov:
- Skontrolujte štítok OSHA s 99 alebo 100 percentnou UV ochranou
- Pozrite sa na slnečné okuliare, ktoré sú priliehavé. Tým sa zabráni filtrácii ultrafialových lúčov.
- Pozrite sa na väčšie šošovky alebo zavinovacie slnečné okuliare, aby ste zabránili vnikaniu svetla.
- Nenechajte sa zmiasť cenou - slnečné okuliare s vyššou cenou zvyčajne odrážajú módu alebo trvanlivosť, nie ochranu proti UV žiareniu.
- Tmavé slnečné okuliare nemusia nevyhnutne poskytovať lepšiu ochranu. Číry chemický povlak nanesený na šošovku je zodpovedný za ochranu pred UV žiarením, nie za farbu šošovky.
- Kontaktné šošovky absorbujúce UV žiarenie by nemali byť používané ako náhrada slnečných okuliarov.
Noste ich!
Podľa Silvermana nie je nikdy predčasné nosiť slnečné okuliare. „Pamätajte si, že vďaka vašim slnečným okuliarom budete lepšie vyzerať, pohodlnejšie vidieť alebo si chrániť oči, keď budete v kabelke, vo vrecku alebo na palubnej doske auta. Zvyknite si ich obliecť vždy, keď ste na slnku, “dodáva Silverman.
