1
Spoznajte svoj typ pokožky
Vedieť o svojom type pokožky znamená, že si môžete kúpiť a používať správne produkty, ktoré vaša pokožka potrebuje. Suchá pokožka potrebuje produkty, ktoré hydratujú, mastná pleť potrebuje prísady, ktoré udržia lesk a jasné póry, a zmiešaná pleť potrebuje niečo medzi tým. Zaistite, aby vaša pokožka vyzerala skvele, a uistite sa, že to, čo si na ňu dáte, skôr pomôže, ako zhorší vaše obavy z pleti.
2
Používajte slnečné múdrosti
Počuli ste to už predtým, ale my sme tu, aby sme vám opäť pripomenuli, aké dôležité je chrániť vašu pokožku pred slnkom. Nielenže vám hrozí rakovina kože tým, že vynecháte opaľovací krém predtým, ako vyrazíte von, ale urýchlite proces starnutia. Správne - jemné linky a vrásky sa objavia rýchlejšie a často vyzerajú výraznejšie, ak sa denne nenačítate s SPF.
3
Pravidelne pílingujte
Ak exfoliácia v súčasnosti nie je súčasťou vašej rutiny starostlivosti o pleť, je načase začať (jemne) drhnúť. Peeling jedenkrát týždenne pomôže zbaviť sa odumretých kožných buniek, ktoré môžu upchať póry a zanechať pokožku matnú a matnú. Výsledok: pokožka je hladšia, zdravšia a vyrovnanejšia. Exfoliácia tiež pomáha zaistiť, aby produkty, ktoré si nanášate na pokožku (pleťové vody, séra a pod.), Prenikli hlbšie a robili to, čo majú.
4
Zostaňte hydratovaní
Zamyslite sa nad tým, ako zle sa cítite, keď nepijete dostatok vody; teraz naneste ten istý pocit na svoju pokožku. Popíjanie kávy a nealkoholických nápojov po celý deň vám môže pri stole ľahnúť, ale pre vašu pokožku to nič neznamená. Zostaňte hydratovaní, aby pokožka vyzerala hladká a pružná, nie napnutá a suchá. Ak sa vám zdá obyčajná voda nudná, pridajte kúsok citrónu alebo limetky alebo niekoľko plátkov uhorky, aby boli veci zaujímavejšie.