Tajomstvo akupresúry, ktoré vás zachráni pred nepríjemnými príznakmi alergie - SheKnows

Jeseň je pre latte z tekvicového korenia, spotených Uggov a divoko otravných sezónnych sezón alergie.

Normálne zvládam svoje tri týždne alergickej biedy nadmerným užívaním liekov a niekoľkými neúspešnými pokusmi o správne používanie Neti Potu. Je to drsných niekoľko týždňov - cítim sa drsne, vyzerám drsne a môj hnev voči stromom je prehnaný.

Súvisiaci príbeh. Najmodernejšie čističky vzduchu, ktoré skutočne vedia, ako vyčistiť vzduch

Tradičná čínska medicína (TCM) na úľavu od alergií

Preto ma tak zaujalo, keď moje akupunkturista, Diane Hartenstein, navrhla, aby sme vyskúšali akupunktúrne body na zmiernenie mojich symptómov. "Počas špičiek hustoty plesní alebo peľu vo vzduchu naše telá reagujú uvoľňovaním histamínov," vysvetlila. "Histamíny sú dôležité pre náš imunitný systém, ale môžu tiež vyvolať veľa nepríjemných zápalových symptómov." Ďalej to vysvetlila Príznaky alergie sa pohybujú v rozmedzí od nádchy a svrbenia očí až po kýchanie a tlak dutín, ale všetky sú spôsobené zápalom v telo. "Akupunktúra je účinný spôsob, ako zmierniť zápal, takže pacienti počas prvého ošetrenia často pociťujú úľavu od alergií."

Moja liečba alergie pozostávala z niekoľkých akupunktúrnych bodov v uchu a Hartenstein tiež použil škrabkanie na moju hornú časť chrbta. zmierni moju alergickú bolesť a celková únava. Chlapi, fungovalo to. Moje príznaky sa zmiernili a od liečenia sa nevrátili.

Fungujúce liečby alergie doma

Je zaujímavé, že Hartenstein ďalej vysvetlil, že alergici nemusia potrebovať navštíviť akupunkturistu, aby dosiahli podobné výsledky. "Masáž uší doma môže skutočne pomôcť pri alergiách," povedala. "Existuje niekoľko silných bodov, ktoré zodpovedajú všetkým oblastiam tela, vrátane očí, nosa a tváre."

Ak vás zaujíma Hartensteinov akupresúrny režim doma, navrhla nasledujúce techniky na minimalizáciu zápalu a uvoľnenie hlienu:

• Masírujte si ušný lalôčik, tragus a hornú časť ucha
• Pevne zatlačte na bod medzi obočím a hornou časťou čela
• Ľahko poklepte smerom von - smerom k ušiam - uprostred lícnych kostí

Tiež navrhla, aby alergici pili Tradičný liek Breathe Easy čaj na ďalšie otvorenie nosových priechodov a na zriedenie troch kvapiek eukalyptového esenciálneho oleja v a pred aplikáciou pod nos a na hrudník, predné časti ramien a vnútorné zápästia.

Viac o alternatívnej medicíne

Akupunktúrny cynik to skúša prvýkrát
Odhaľovanie ťažby ropy: Čo vlastne robí
Energetické liečenie: Čo to sakra je a ako vás to môže napraviť