Priateľstvo je základom každého dobrého vzťahu, ale ako udržíte toto priateľstvo nažive? Nie je to také ľahké, ako by ste si mohli myslieť!
Každý silný vzťah je postavený na pevnom základe priateľstva. Je to to priateľstvo, ktoré posilňuje vaše puto a pomôže vám vydržať niektoré z nie príliš nádherných dní, ktoré spolu máte. Je teda pochopiteľné, že keď priateľstvo medzi vami a vašim mužom slabne, zvyšok vzťahu pravdepodobne bude nasledovať.
Bohužiaľ, je celkom bežné, že časť priateľstva vo vašom vzťahu sa zanedbáva. Akonáhle sa to stane, všetko ostatné tiež stratí svoj lesk. Čo teda môžete urobiť, aby ste toto priateľstvo udržali nažive? Požiadali sme niektorých odborníkov, aby nám poskytli svoje tipy.
Pamätajte si, prečo sa to stalo
Je také ľahké sústrediť sa na to, kde sme dnes, bez premýšľania o tom, ako sme sa sem dostali. Dan Collins, spoluautor stĺpca s radami o zoznamovaní sa „Single in the City“, hovorí, že je najlepší spôsob, ako si ho udržať Priateľstvo vo vašom vzťahu je v prvom rade pripomenúť si, čo ho začalo, a vrátiť sa k čomukoľvek to bolo.
„Láska je na prvý pohľad, ale priateľstvo si spravidla vyžaduje čas. Nájdite si teda čas... urobte si čas na rozhovor, predovšetkým o veciach, s ktorými ste sa spojili, “hovorí.
Zabav sa
Je ľahké ponoriť sa do všetkých záväzkov a vecí, ktoré musíme v živote urobiť, že zabudneme na to, čo chceme robiť. Rachel Seliger, odborníčka na vzťahy z JDate, zdôrazňuje dôležitosť zábavy pri rozvíjaní priateľstva.
"Nájdite si činnosť, ktorá vás oboch baví, a robte ju spoločne!" ona povedala. Ona a jej priateľ si radi varia, ale vaše možnosti sú neobmedzené. Hrajte šport, staňte sa filmovými nadšencami, uvarte si vlastné pivo alebo nakupujte, kým neodpadnete - pokiaľ vás to oboch baví, funguje to.
Buď dobrý priateľ
Predtým, ako začnete uvádzať dôvody, prečo váš partner nie je dobrým priateľom, položte si otázku, či ním aj nie ste.
Licencovaná manželská a rodinná terapeutka Lisa Bahar hovorí: „Jeden z najlepších spôsobov, ako preskúmať priateľstvá, je položiť si otázku, čo je dobrý priateľ, urobte si zoznam a prečítajte si ho a potom sa spýtajte, či svojmu manželovi preukazujete tieto vlastnosti? Ak nie, sú to oblasti, na ktorých musíte zapracovať ako priateľ svojho manžela. “
Robte maličkosti
Podľa Rego
Najlepšia vec, ktorú môžete pre svoj vzťah urobiť, je pamätať si všetky tie maličkosti, ako napríklad texty na pozdrav, držanie za ruku, dávka sušienok len preto a bozk bez dôvodu a usilovne ich vložte späť do svojho vzťah.
Ako dlho to bolo, odkedy vám otvoril dvere na aute, alebo odkedy ste si vzali tašku s čipsami, ktoré miluje, ale vy ich nenávidíte?
Doktor Simon Rego, Riaditeľ programu výcviku CBT v Montefiore Medical Center/Albert Einstein College of Medicine v New Yorku, dáva veľkú zásluhu na niečom, čo nazýva mikrobiologické správanie. "Mikrobiologické správanie sú všetky malé veci, ktoré ľudia robia jeden pre druhého, keď sa prvýkrát stretnú, ale pomaly, ale isto odchádzajú, často jeden po druhom, v priebehu času." Hovorím im mikrobiologické správanie, pretože sú také malé a jemné, že si ľudia nemusia vždy uvedomovať, že ich prestali robiť! Postupom času, ako ich stále viac a viac upúšťajú, však ľudia môžu začať cítiť stratu spojenia so svojim partnerom, “hovorí.
Vydajte sa na to
Každý vzťah má svoje vzostupy a pády; kľúčom je byť schopný to zvládnuť.
"Spravujte svoje očakávania," hovorí Wendy Walsh, Ph. D., rezidentný expert na DatingAdvice.com a autor 30-dňový detox lásky. "Dlhodobá monogamia je kopec a údolie - budete priatelia a nepriatelia, ale dúfajme, že ste sa intelektuálne zaviazali Vydajte sa do údolí - a kým sa nazdáte - vaše priateľstvo bude na vrchole hory opäť s jasným výhľadom čoskoro. ”
Vysmejte sa
Smiech je úžasný spôsob, ako dať pár dohromady, a tak sa naučte nový vtip, požičajte si zábavný film alebo si zacvičte v miestnom komediálnom klube.
Ďalšie tipy na vzťahy od SheKnows
Ako sa znova spojiť so svojim partnerom
Perfektný lacný rande v
Zachráňte svoje manželstvo za dve minúty denne
