Rýchlo! Čo je jedna z najpoužívanejších, ale najmenej ošetrovaných častí nášho tela? Povedali ste ruky? Mnoho z nás trávi veľa času a peňazí na vlasy a tvár, ale zabúda na svoje ruky. Ale pokiaľ ide o skrývanie veku, ruky môžu byť jednou z najviac odhaľujúcich častí tela, najmä ak sú neustále zanedbávané.
Pravidelná starostlivosť o ruky môže byť v skutočnosti celkom relaxačná a je to niečo, čo môžete vykonávať lenivý deň pri sledovaní televízie alebo relaxácii na pohovke v obývačke. Možno zistíte, že je to skutočná pochúťka.
Tu sú tri jednoduché kroky na udržanie mäkkých a zdravých rúk počas suchších jesenných a zimných mesiacov:
1
Odlupujte ruky
Peelingujte si ruky z rovnakého dôvodu ako tvár - na odstránenie odumretej, zdravej pokožky, ktorá bráni novej koži zaujať svoje miesto. Dve až tri minúty jemne vmasírujte do rúk prírodný cukor alebo iný peeling s veľkými zrnami, pričom pracujte medzi prstami. Masáž rúk pomáha stimulovať prietok krvi a udržiavať zdravú farbu. Opláchnite a osušte mäkkým uterákom.
2
Naneste prírodný krém na ruky
Na uzamknutie esenciálnych olejov, ktoré zabraňujú vysušeniu a popraskaniu pokožky, naneste prírodný krém na ruky. Vyskúšajte tento pohodlný krém na ruky zo včelieho vosku pre dokonalé množstvo vlhkosti:
Poznámka: Aj keď väčšina obchodov s potravinami bude obsahovať všetky tieto prísady, ak máte problémy s ich nájdením, zastavte sa vo svojom miestnom obchode so zdravou výživou.
Zloženie:
- 1/4 šálky včelieho vosku
- 1/4 šálky bambuckého masla
- 1/4 šálky oleja zo sladkých mandlí
- 1 polievková lyžica včelieho peľu
- 1/4 šálky glycerínu
- 1/4 šálky medu
- 2 polievkové lyžice tekutého lecitínu
Pokyny:
- Včelí vosk a bambucké maslo rozpustíme na miernom ohni. Vmiešajte zvyšné suroviny. Miešajte do hladka (dve až štyri minúty). Odstráňte z tepla. Nalejte do nádoby a nechajte stáť 24 hodín.
- Používajte podľa potreby vmasírovaním malého množstva do rúk, medzi prsty a dokonca aj dlane. Nerobte si starosti - nemôžete ho nadmerne používať, a preto si v práci nechajte aj malý kontajner blízko kuchynského drezu alebo dokonca na stole.
- Máte skutočne suché, popraskané ruky? Raz týždenne pred spaním si masírujte zdravé množstvo krému na ruky a prikryte ho bavlnenými rukavicami. Noste ich počas spánku, aby ste sa zobudili s čo najjemnejšími rukami. A ak máte popraskané päty, skúste si krém namasírovať na päty a chodidlá a potom si pred spaním naneste pár mäkkých bavlnených ponožiek.
3
Pri práci s domácimi čistiacimi prostriedkami, ktoré obsahujú mydlo alebo saponát, noste rukavice
Môže to znieť ako samozrejmosť, ale viem, že mnoho mojich priateľov tento krok prehliada, pretože sa ponáhľajú alebo si myslia, že majú len malé upratovanie. Mydlo a saponát používané v domácich čistiacich prostriedkoch sú však skutočne emulgátory, ktoré narúšajú prirodzenú ochrannú bariéru pokožky. Dlhodobé vystavenie týmto drsným chemikáliám skutočne prispeje k suchu a praskaniu.
Naše ruky sú bohužiaľ týmto typom výrobkov denne vystavené jednoduchými domácimi prácami, ako je pranie alebo umývanie riadu. Pri použití mydla alebo saponátu majte poruke gumené rukavice. Potom si umyte ruky mydlom bez mydla-stačí sa pozrieť na prostriedky na ruky, ktoré hovoria bez mydla.
Naše ruky o nás veľa hovoria! Vykonajte tri vyššie uvedené kroky, aby ste sa uistili, že tie vaše o vás nehovoria príliš veľa!
Navštívte www.justaskdavid.com, kde nájdete ďalšie tipy a rady pre krásu, alebo navštívte nás na Pintereste, kde nájdete ďalšie recepty na krásu, ako je ten, ktorý je uvedený v tomto článku. David Pollock je globálny odborník na krásu, ktorý sformuloval výrobky pre niektoré z najznámejších mien v odbore. Je publikovaným spisovateľom a rozhlasovým osobnosťou a nedávno bol globálnym kozmetickým priemyslom zaradený medzi „20 známych“. Dnes David dáva ženám možnosť prevziať kontrolu nad svojim zdravím a krásou. Prihláste sa na odber jeho bezplatného spravodajcu na www. JustAskDavid.com.
Viac krásy
Ako vám môžu voňavé balzamy na pery zdvihnúť
10 dôvodov, prečo milovať balzam na pery
Produkty SPF pre krásu a ochranu
