Konvenčné ošetrenia
Dermatológovia sú lekári, ktorí sa špecializujú na kožné problémy a často ich aj liečia akné pacientov, obzvlášť v závažných prípadoch. Rodinní alebo všeobecní lekári, pediatri alebo internisti môžu liečiť miernejšie formy.
OTC lokálne liečebné postupy: Medzi voľne predajné (OTC) lieky patrí kyselina salicylová, benzoylperoxid, alfa-hydroxykyselina a olej z čajovníka a sú k dispozícii v mnohých formách vrátane gélu, pleťovej vody, krému, mydla alebo tampónov. Pri pravidelnom používaní môžu byť mierne účinné. Pozitívny účinok môže trvať štyri až osem týždňov.
Miestne lieky na predpis na predpis: Lokálne lieky na predpis, ktoré sa používajú na liečbu akné, zahrnujú silnejšie dávky benzoylperoxid, klindamycín, erytromycín, antibiotiká, tretinoín, tazarotén, adapalén a kyselina azelaová.
Orálne lieky na predpis: Pacientom so stredne ťažkým až ťažkým akné lekári často predpisujú okrem lokálnych liekov aj perorálne antibiotiká (užívané ústami). Predpokladá sa, že perorálne antibiotiká pomáhajú kontrolovať akné tým, že obmedzujú rast baktérií, čím znižujú zápal. Tieto lieky sa zvyčajne užívajú denne po dobu štyroch až šiestich mesiacov, potom sa zužujú a prestávajú sa podávať, pokiaľ sa akné zlepšuje. Najúčinnejší orálny liek - izotretinoín - sa zvyčajne užíva jedenkrát alebo dvakrát denne počas 16 až 20 týždňov. Verí sa, že výrazne znižuje veľkosť olejových žliaz, takže sa produkuje menej oleja a pomáha predchádzať upchatým pórom. Izotretinoín môže pri užívaní lieku spôsobiť vrodené chyby u vyvíjajúcich sa plodov tehotných žien. Ženy vo fertilnom veku nesmú byť tehotné a nesmú otehotnieť počas užívania izotretinoínu.
Prevencia akné
Účinnejšie, ako neustále útočiť na príznaky akné, je riešiť základné príčiny, ktoré môžete ovládať.
Nakrájajte kofeín. Minimálne obmedzte tie sódy a kávy. Kofeín stimuluje žľazy k tvorbe kožného tuku, ktorý upcháva póry a vlasové folikuly.
Uviesť do chodu. Cvičenie je jedným z najlepších liekov na akné. Aj keď stimuluje potné žľazy, udržuje ich v práci, aby zostali upchaté, čo zabraňuje vzplanutiu. Je dôležité opláchnuť si tvár po náročnom cvičení.
Vylúčte alebo obmedzte vysoko spracované potraviny, cukry a obilniny. Rafinované uhľohydráty a cukor spôsobujú v tele nárast inzulínu a inzulínu podobného rastového faktora nazývaného IGF-1. To môže viesť k nadprodukcii mužských hormónov, ktoré spôsobujú, že póry v koži vylučujú kožný maz. IGF-1 navyše spôsobuje množenie kožných buniek známych ako keratinocyty, čo je proces, ktorý je spojený s akné.
Vyhnite sa alebo minimalizujte horúcu vodu a chlór. Vyhnite sa chlóru a prílišnému vystaveniu horúcej vode, ktoré môže spôsobiť oxidačné poškodenie. Obmedzte sprchy na jednu denne, použite nižšiu teplotu vody a skráťte dobu máčania vo vani.
Pridajte viac vody. Pi veľa vody. Voda hydratuje pokožku a zabraňuje zápalu, aby bola zdravá a hladká.
Nebuď vyberavý. Zber alebo stláčanie kazov môže akné ešte zhoršiť.
Neprepĺňajte. Neumývajte si tvár príliš často. Stačí raz ráno a raz pred spaním. Príliš veľa mydiel a chemikálií môže spôsobiť vzplanutie akné. Po čistení si nechajte tvár vysušiť a nie drsným trením, ktoré môže pokožku podráždiť a zapáliť akné.
Vyhnite sa používaniu veľkého množstva rôznych produktov alebo drsných chemikálií. Príliš veľa zvlhčovačov a pleťových vôd môže upchať póry a spôsobiť vzplanutie. Vyhnite sa všetkým agresívnym chemikáliám, kedykoľvek je to možné, a zvážte používanie iba organických prípravkov na ochranu pokožky, najlepšie takých, ktoré používajú výživné rastlinné látky.
Väčšina tínedžerov sem tam bojuje s kazom, ale pre tých, ktorí majú chronické akné, sa už len pohľad do zrkadla môže stať emocionálnym bojom. Vďaka spolupráci s rodičmi môžu dospievajúci riešiť základné príčiny akné a čeliť svetu s väčšou dôverou a zdravou žiarou.
Viac o starostlivosti o pleť dospievajúcich
Starostlivosť o pleť a vaše dieťa
Pomáha dospievajúcim pri riešení bežných problémov starostlivosti o pleť
Sebavedomie akné a dospievajúcich
