Pokiaľ nežijete v jaskyni, viete, že pomocou opaľovací krém je to najlepší spôsob, ako sa chrániť pred škodlivými slnečnými lúčmi. Vedeli ste, že opaľovací krém by ste mali používať celoročne? Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, prečo by ste túto fľašu nemali zabaliť.
Akákoľvek sezóna je sezóna slnka
Väčšina z nás spája používanie opaľovacích krémov s letnou sezónou, ale slnko si neberie dovolenku, keď sa leto končí. Existujú dva druhy ultrafialového žiarenia zo slnka, ktoré spôsobuje poškodenie pokožky - UVA a UVB. Napriek tomu, že sa úroveň ultrafialového žiarenia v dôsledku oblačnosti, dennej doby alebo ročného obdobia neustále mení, môžu vašu pokožku kedykoľvek poškodiť. Roopal Kundu, M.D. hovorí: „UV žiarenie je ovplyvnené mnohými faktormi, ako napríklad ročným obdobím, ale je to dôležité chráňte sa pred slnkom 365 dní v roku, pretože vystaveniu slnku je najrizikovejším rizikovým faktorom pre rakovina kože.”
Pozor na tieto 5 výstražných značiek rakoviny kože >>
Melanóm na vzostupe
Nedávna štúdia vedcov z kliniky Mayo zistila nárast výskytu melanómu, najsmrteľnejšej rakoviny kože, najmä u mladých žien. Predpokladá sa, že nejaký z týchto nárastov prípadov melanómu je dôsledkom zvýšeného používania vnútorných solárií, ktoré nie sú pre vašu pokožku bezpečnejšie ako slnko. Rakovina kože sa vyvíja vtedy, keď sú kožné bunky poškodené ultrafialovým žiarením a bunky začnú abnormálne rásť. Detské popáleniny od slnka a celoživotné vystavenie ultrafialovému žiareniu sú tiež dôvodom nárastu melanómu. Dobrou správou je, že zatiaľ čo sa diagnostikuje viac melanómov, štúdia zistila, že na rakovinu kože zomiera menej ľudí, pravdepodobne kvôli včasnej detekcii a liečbe.
Austrálčania vo väčšom riziku
Rakoviny kože predstavujú asi 80 percent všetkých nových rakovín v Austrálii - jeden z najvyšších výskytov rakoviny kože na svete. Dobrou správou je, že rakovine kože sa dá veľmi dobre predchádzať, ak zostanete múdri na slnku. Vyhnite sa slnku medzi 10. a 16. hodinou, najhorúcejšou časťou dňa. Jennifer Stein, M.D. hovorí: „Dôležitá je aj prevencia. Vykonajte opatrenia na slnku, vrátane klobúka so širokým okrajom, oblečenia chrániaceho pred slnkom a použitia a opätovného použitia opaľovacieho krému, ktorý chráni pred lúčmi UVA a UVB. “
Leto sa síce skončilo, ale slnko stále svieti. Majte opaľovací krém poruke a používajte ho celoročne-vaša pokožka sa vám poďakuje.
Získajte viac informácií o ochrane pred slnkom
Rakovina kože: Ako chrániť pokožku
Doprajte si žiarivé letné líčenie
Vyrážajú vám z opaľovacích krémov?
